תוצאות חיפוש עבור תוסף B12

בן 70 נוטל B12 מזה שנים עקב אי ספיגה מספקת למרות שאני אוכל בשרים דגים בייצים ומוצרי חלב . בנוסף נטלתי ,תוסף B12 שלוש פעמים בשבוע ובבדיקת דם התגלו ערכים גבוהים מעל 600. האם קיים מושג של עודף . בדיקות הדם הן אחת לחצי שנה תודה

רציתי לדעת אם מותר לקחת פעמיים ביום כדור מתחת ללשון של b12 במינון 1000?

בזמנו עשיתי בדיקת דם והתגלה שיש לי חוסר בB12 (כמעט ולא אוכל בשר) - נאמר לי לקחת תוסף B12, לקחתי תוסף מתחת ללשון (1000) כמעט מדי יום, בבדיקות האחרונות הרמה גבוהה (אפילו מעל 800). עכשיו נאמר לי לעבור לפעמיים בשבוע - האם זה בסדר? לפעמים יוצא לי לקחת 3 פעמים בשבוע, בעיקרון אני מפחד מרמות גבוהות אבל רוצה להיות ברמה התקינה - אז פעמיים או שלוש בשבוע זה בסדר?

היי,אני בן 45 ובבדיקת דם יצאה רמת ויטמין B12 של 321.1 pg/mL .זה לא מתחת לגבול אבל גם לא ברמה "טובה" אלא קרוב יותר לתחום התחתון. כדאי לקחת חיזוק של 3 חודשים באמצעות תוסף ויטמין B12 במינון 1000 מק"ג או זה מיותר?הרופאים אינם מייחסים חשיבות אם זה נמוך או גבוה העיקר שזה "תקין" בתוך התחום גם אם ממש נושק לגבול התחתון.

שלום, האם יש אינטרקציה או בעיה ליטול סרנדה ביחד עם תוסף B12 וחומצה פולית? שאלה נוספת: האם יש בעיה כלשהי ליטול סרנדה על בטן ריקה?  תודה

שלום. אני בן 40. בבדיקות דם אחרונות רמת חומצה פולית גבולית 3.80 (כאשר הטווח המעבדתי המומלץ הוא 4.5-20.5ׂ). רמת B12 יצאה 321 (טווח מעבדתי מומלץ הוא 187-883). במצב כזה, האם אפשר לקחת למשך 3-4 חודשים ללא חשש תוסף B12 שמכיל 1000 מק"ג וגם 400 מק"ג חומצה פולית באותו התכשיר (תת-לשוני)? פשוט יש לי בבית תוסף כזה ונראה שלא יזיק קצת לתגבר את רמת החומצה הפולית היות והערך שלה בבדיקה גבולי-יחסי ולא מחסור משמעותי מובהק המצריך 5 מ"ג חומצה פולית. אשמח לחוות דעתך.

שלום רב, האם צריך לעשות הפרדה של זמן כאשר לוקחים תוסף ויטמין B12 ,כמה זמן ומאיזה מזונות? ועוד שאלה בנוגע לאכילת עוף מה עדיף בישול של עוף או צלייה בתנור? תודה רבה שלומית

שלום רב, האם צריך לעשות הפרדה של זמן כאשר לוקחים תוסף ויטמין B12 ,כמה זמן ומאיזה מזונות? ועוד שאלה בנוגע לאכילת עוף מה עדיף בישול של עוף או צלייה בתנור? תודה רבה שלומית

שלום, בבדיקת דם שעשיתי לויטמין b12 יצאה לי תוצאה של 212 pg/ml. אז התחלתי לקחת תוסף במינון 1000 מק"ג ליום. לאחר כשלושה שבועות התחילה אצלי תופעת לוואי: מין חולשה בחניכיים והרגשתי שהשיניים פחות יציבות. הפסקתי עם התוסף והתופעה חלפה. לדעתי יש קשר! כיצד ניתן להסבירו ואיך להמנע? מה עשיתי לא נכון?

בת 16 עשיתי בדיקת דם ויצא לי B12 גבוה סידן גבוה ופרולקטין גבוה והרופא ילדים אמר לי לפנות לאנדוקולוג ולעשות עוד בדיקת דם אותו דבר מה זה אומר זה מסוכן ???

שלום, אני נמנע באופן כמעט גורף מתזונה מהחי. מעוניין לקחת תוסף ויטמין b12, ללא ויטמינים נוספים, כדי לוודא מניעת היווצרות מחסור. איזה תוסף מומלץ? תודה

שלום, אני נמנע באופן כמעט גורף מתזונה מהחי. מעוניין לקחת תוסף ויטמין b12, ללא ויטמינים נוספים, כדי לוודא מניעת היווצרות מחסור. איזה תוסף מומלץ? תודה

שלום, גבר בן 30, בבדיקת דם אחרונה מלפני קרוב לשנה- רמות ויטמין B12 היו: pmol/L 287 . אני נמנע באופן כמעט גורף מתזונה מהחי (בשר, חלב, ביצים), וגם לא שותה תחליף חלב מועשר ב-B12. האם נחוץ עבורי לקחת תוסף B12 כדי למנוע מחסור? תודה.

דר' שלום, האם ניתן לשלב תוסף ויטמין b12 מתחת ללשון יחד עם התרופות הבאות: טריטייס, ליפיטור, אספירין, אפיאנט? ערך b12 גבולי - 199. תודה רבה

היי, אני בשבוע ה-14. בטעות נטלתי 3 פעמים (3 ימים) תוסף ויטמין b12 בבליעה ולא במציצה כמו שכתוב בהוראות. התחילו לי שלשולים ביום ה3 (היום), האם זה קשור? האם זה נורא שבלעתי אותם במקום למצוץ? חוששת שעשיתי נזק...

בהריון שבוע 21. הרופא אמר לי אוטומטית לקחת תוסף ברזל ואני ממש לא מעוניינת... בבדיקת דם השבוע ההמוגלובין שלי הוא: 13.7. 1. אני כבר לוקחת פרנטל שמכיל ברזל. חיוני לקחת תוסף ברזל נוסף? 2. בבדיקות דם B12 הוא 304.00. כדאי לקחת תוסף B12? האם יכול לקרות נזק מכמות רבה מדי של B12?

שלום , אבי בן 88 , מעשן כבד כבר 50 שנה. בשנתיים האחרונות סובל מכאבים בכף הרגל ולכן מתקשה בהליכה . לאחר מעבר דרך הרבה טיפולים ממדרסים עד תוסף B12 ועוד , נשלח לרופא כלי דם מבצע בדיקות וכנראה מדובר בטרשת עורקים . הרופא אמר לאבי שיתכן ויצטרך צינתור בהרדמה מקומית בגפיים התחתונות. שאלתי כזאת : מאחר והוא בן 88 ועדיין מסוגל ללכת מאות מטרים למרות הכאבים. מבצע הליכות בברכה כשעה ביום ,אין סימנים חיצוניים של נמק או פצעים על כף הרגל , רק כאבים שמתגברים כשהוא לובש גרב או נעל ואו דורך. המחשבה חלפה בראשי שיתכן שאחרי הצינתור המצב עלול להיות גרוע יותר בגלל הגיל . אולי עדיף לא לבצע שום פעולה ניתוחית , לתת תרופות ולמשוך כמה שאפשר , ,מה סיכויי ההצלחה בצינתורים ההאלה ? במיוחד בגילו. הרבה תודה

שלום, אני בת 21, לא קיבלתי מחזור כבר חודשיים וחצי ללא סיבה. רופאת הנשים אמרה לי לקחת פרימולוט-נור במשך 7 ימים, פעמיים ביום. בעלון כתוב לדווח לרופא אם לוקחים תוספי תזונה, ובארבעת החודשים האחרונים אני לוקחת תוסף B12 ואומגה 3. האם יכולה להיות סכנה מכך? תודה

1.מתי ביממה עדיף ליטול ויטמין B12 (מתחת ללשון) ? 2. אני בן 68 , מתאמן במכון בקביעות וכן צועד לעיתים בערב , בנוסף. האם תוסף המגנזיום אכן מועיל ואם כן באיזה מינון וכמה פעמים בשבוע. תודה

שלום אורלי אני כותב קצת מתוך ייאוש - מחפש קשר בין דברים: לפני שלוש שנים התחילו לי סחרחורות קשות ובעיות באוזניים ואובחנתי (כנראה בטעות) במחלת מנייר. לאחר שלוש שנים שהמצב החריף עוד ועוד נברתי באינטרנט ומצאתי שלמחסור בויטמין b12 יש סימפטומים די דומים למנייר (סחרחורות, בעיות בראייה ההקפית) ולכן התעקשתי עם הרופא לבצע בדיקה - ובאמת היה לי מחסור בבי12 אך ללא Pernicious anemia. די מהר לאחר שהתחלתי לקחת ויטמינים (לפני חצי שנה - ורק למשך חודש) וחזרתי לאכול בשר הסימפטומים נעלמו. העניין הוא שלפני כן אכלתי מעת לעת (פעם בחודש) מוצרים מהחי ולכן נראה לי מוזר שהיה לי מחסור. והנה לפני חודשיים התחילו לי כאבים בגב, קור באזור הכליות ולפני שבועיים כאבים חדים בשלפוחית השתן, בבדיקות נתגלה לי דם בשתן. אבל לא נתגלה שום זיהום ושם בעייה בפרופסטטה וכו - חשד לאבנים אבל לא נתגלה כלום באולטרהסאונד. לפני שבוע התחילו לי כאבי בטן ונפיחויות כלומר הרגשת מלאות - הרופאה נתנה לי משהו לריכוך חומציות הקיבה והפלא פלא כאבי הבטן הפסיקו. אני תוהה לכן - האם יכול להיות קשר בין מה שיש לי כעת לבין מחסור בוטמין בי 12 שהיה לי אז? אני בן 46, בדר"כ אוכל אוכל בריא, לא מעשן, ללא אוכל מהיר, לא תוקח תרופות (פרט לנוגד החומצה הזה, לראשונה בחיי). מה דעתך? תודה על הזמן שתקדישי לעניין

שלום יש לי רמה גבוהה של פרולקטין ולכן אני מטופלת בתרופת קבותרים. עשיתי בדיקות הורמונליות חדשות ולא מצליחה לקרוא את התוצאות אשמח אם תסבירי לי את התוצאות מתאריך 25.10.11 חל שינוי ערכי ייחוס עקב שינוי שיטה PRG-17-OH 3.30 NMOL/L FEMALE: NMOL/L FOLLICULAR PHASE: 0.9-2.7 LUTEAL PHASE : 0.9-7.6 POSTMENOPAUSAL : 0.3-4.0 PREGNANT : 8.5-39.9 מתאריך 25.10.11 חל שינוי ערכי ייחוס עקב שינוי שיטה DHEA SO4 11.11 UMOL/L ( 0.70- 12.50) (.......*.) ESTRADIOL(E2) 173.83 PMOL/L (FOLLICULAR PHASE 71-529 PMOL/L MID-CYCLE PHASE 235-1309 PMOL/L LUTEAL PHASE 205-786 PMOL/L POSTMENOPAUSAL <118 PMOL/L FSH 3.84 MIU/ML FOLLICULAR PHASE 3.0-20 MIUML MID-CYCLE 4.5-26 MIU/ML LUTEAL PHASE 1.1-14 MIU/ML POSTMENOPAUSAL 6-150 MIU/ML LH 4.47 MIU/ML FOLLICULAR PHASE 2.0-11 MIU/ML MID-CYCLE 12-105 MIU/ML LUTEAL PHASE 0.9-13 MIU/ML POSTMENOPAUSAL 10-65 MIU/ML TESTOSTERONE 2.29 NMOL/L ( 0.50- 2.60) (.......*.) TSH 1.70 µIU/mL ( 0.35- 5.50) (.*.......) VITAMIN B12 221.00 PG/ML ( 211.00- 911.00) (*........)

שלום יש לי רמה גבוהה של פרולקטין ולכן אני מטופלת בתרופת קבותרים. עשיתי בדיקות הורמונליות חדשות ולא מצליחה לקרוא את התוצאות אשמח אם תסבירי לי את התוצאות מתאריך 25.10.11 חל שינוי ערכי ייחוס עקב שינוי שיטה PRG-17-OH 3.30 NMOL/L FEMALE: NMOL/L FOLLICULAR PHASE: 0.9-2.7 LUTEAL PHASE : 0.9-7.6 POSTMENOPAUSAL : 0.3-4.0 PREGNANT : 8.5-39.9 מתאריך 25.10.11 חל שינוי ערכי ייחוס עקב שינוי שיטה DHEA SO4 11.11 UMOL/L ( 0.70- 12.50) (.......*.) ESTRADIOL(E2) 173.83 PMOL/L (FOLLICULAR PHASE 71-529 PMOL/L MID-CYCLE PHASE 235-1309 PMOL/L LUTEAL PHASE 205-786 PMOL/L POSTMENOPAUSAL <118 PMOL/L FSH 3.84 MIU/ML FOLLICULAR PHASE 3.0-20 MIUML MID-CYCLE 4.5-26 MIU/ML LUTEAL PHASE 1.1-14 MIU/ML POSTMENOPAUSAL 6-150 MIU/ML LH 4.47 MIU/ML FOLLICULAR PHASE 2.0-11 MIU/ML MID-CYCLE 12-105 MIU/ML LUTEAL PHASE 0.9-13 MIU/ML POSTMENOPAUSAL 10-65 MIU/ML TESTOSTERONE 2.29 NMOL/L ( 0.50- 2.60) (.......*.) TSH 1.70 µIU/mL ( 0.35- 5.50) (.*.......) VITAMIN B12 221.00 PG/ML ( 211.00- 911.00) (*........)

הי אני טבעונית בערך שנה וחצי. לפני כשנה עשיתי בדיקות דם, שהראו שמצבי הכללי מושלם מאי פעם. בכל זאת, אני מרגישה ירידה בכוחות ואני לא מבינה למה, כי הברזל, וכל יתר המינרליים כולל סידן היו מושלמים ממש. דוקא לפני הטבעונות הייתי על סף אנמיה, כך שמעולם לא הייתי חזקה במיוחד. ולמרות השיפור כפי שמראה בדיקת דם, אני בלי כוחות. הטבעונות הוא השינוי היחיד שעשיתי באורחות חיי. יתר התפקודים רגילים נשארו אותו דבר. יש לכם רעיון? כרגע אני צורכת B12 רק מחמוצים שאני מכינה בבית. (גם הערך של זה היה מושלם +). השאלה שלי היא אם אני למשל אוכלת מלפפון חמוץ ביתי, כמה יחידות צריך ליום לקבלה מספקת של B12? האם גם לימון כבוש ביתי מייצר ויטמין B12?

אימי בת 76 החלה לקחת תוסף B12 לפני כחודש. מאז החלו תופעות שונות כמו נפיחות רבה ברגליים לסירוגין ברגל ימין ורגל שמאל. כמו כן גרד נוראי ברגליים ובזרוע וגם קצת במצח. לא קישרנו בין התופעות לכדור, אך מסתבר שזה הכדור החדש היחיד שנוסף לתפריט הכדורים. האם יכולות להיות כאלה תופעות מויטמין "תמים" לכאורה?