תוצאות חיפוש עבור ציוד סקי

שלום, לפני 4 ימים עשיתי תאונה במהלך גלישת סנובורד בחו"ל. בצילומי הרנטגן נראה כי יש לי שבר ללא תזוזה בצוואר עצם הרדיוס לכיוון המרפק. גובסתי כשהזרוע ב90 מעלות עם גבס פתוח. לאחר מכן, נבדקתי גם בארץ כדי לאשר את הדברים. נאמר לי כי עלי להיות מגובס למשך 4 שבועות (מהזרוע ועד האצבעות, אותן אני מצליח להזיז). רציתי לשאול האם זה הגיוני שעדיין יש לי כאבים למרות שעברו 4 ימים? (הם נחלשים אומנם מיום ליום) האם זה הגיוני שבבוקר אחרי השינה כואב לי קצת יותר? האם מותר לי לישון על הצד הבריא (ימין) ועל הבטן? האם מותר לי להשתמש באצבעות היד הפצועה? האם זה שבטעות אני עושה תנועה מסוימת עם היד השבורה ואני מרגיש כאב חד, פוגע בתהליך ההחלמה? תודה רבה מראש, יובל.

שלום רב, אשמח לקבל את חוות דעתך בנוגע לממצאים שאפרט בהמשך. ארצה לדעת אם יש טיפול מומלץ עבורי, פיזיותרפיה? האם אני יכול לבצע פעילויות גופניות (ריצה, סנובורד). להלן הממצאים: לא נצפה אות חריג משמעותי במוח העצם בשלד המודגם. תפליט מתון בבורסות ובחלל המפרק. ציסטה ע"ש בייקר בגומה הפופליטאלית באורך מקורב כ-5 ס"מ. ללא הדגמת תהליכים בתוכו. ללא הדגמת מרכיב מוצק. לאחר הזרקת גדוליניום מודגמת האדרה עדינה היקפית של הציסטה... מנגנון המיישרים שמור. רצועות צולבות ללא סימני קרע. רצועות קולטרליות שמורות. סחוס פטלופפמורלי רטינקולום וסחוס מפרקי שמורים. מניסקוסים: הצדדי שמור. הפנימי מדגים אות חריג פסי החוצה את הקרן האחורית מחשיד לשילוב של שינוי מוצינוזי וקרע. תודה מראש.

נפצעת לפני כשבוע וחצי במהלך גלישת סנובורד ופרקתי את הכתף בפעם הראשונה (בן 29). אני אמור להתחיל בטיפוחים פיזיותרפיים בעוד כשבוע וחצי, ומתלבט בין פיזיותרפיה ציבורית לפרטית. אני מאוד מעוניין בשיקום אופטימלי מהפציעה וחזרה מהירה לעיסוק בספורט (טניס, חדר כושר ואף גלישה). האם פיזיותרפיסט/ית פרטי שמתמחה בפציעות ספורט ייתן לי טיפול טוב יותר מאשר זה שאקבל בקופת חולים?

שלום אחרי נפילה וככל הנראה סיבוב של הרגל כשהכף רגל בתוך מגף סנובורד מקובע לבורד, האגתי מתיחה חזקה או כאב חד, כבר 3 ימים יש נפיחות קלה באזור הקרסול החיצוני , כמפעיל לחץ על העקב יש כאב, אבל יכול ללכת ולדרוך על הרגל , יש תנועה סיבובית תקינה , האם לאור מה שתיארתי יכול להיות נזק רציני ? קרע או שבר היתי יכול לדרוך על הכף רגל ולהניע אותה סיבובית? אן שזה מתיחה של רצועה אולי..תודה .

האם אפשר לטוס לחופשת סנובורד אחרי החזרה? האם צריך לחכות מס׳ ימים או שאין מגבלה ואפשר לטוס ישר אחרי ההחזרה? תודה

ביטוח סקי מעל גיל 75 , חברות ? עלות?

לפני כשנתיים וחצי עברתי תאונה תוך כדי גלישת סנובורד. הומלץ לי על ידי האורתופד שאצלו הייתי מטופל לא לעבור ניתוח אלא לבצע טיפול שמרני. העצם התאחתה אך עם סטייה ובליטה של העצם בשליש התחתון של עצם הבריח. לאחר שנתיים שעברו אני עדיין סובל מכאבים בעיקר בתקופות המעבר, בנוסף לכך הכוח ביד שבה נשברה העצם פחת. ברצוני לדעת האם לאחר תקופה של שנתיים וחצי אני יכול לבצע ניתוח ושבירת העצם מחדש, ותיקונה על ידי התערבות חיצונית או שמה הניתוח כרוך בסיכונים רבים? אשמח לתשובה מאחר והנושא מטריד אותי עמוקות במיוחד לאחרונה , לאור זאת שאני מתחיל להכיר בידיעה שאסבול מהכאבים ומהמוגבלות של התקצרות התנועה במקצת לאורך כל חיי במידה ולא יהיה שינוי כלשהו מצב הנוכחי. תודה מראש.

במהלך חופשת סנובורד בתחילת 2015 נפצעתי ופוניתי לבי"ח שם בוצע לי אולטראסרונד. הממצאים היו - כך עפ"י הרופא, לא נמסר לי כלום ביד - מתיחה ברקטוס אבדומיניס. לפני כחודש וחצי, לאחר שהכאבים לא פסקו הלכתי לכירורג שהפנה אותי לאולטראסאונד נוסף שם, להפתעתי, מצאו קרע מלא של השריר בצד שמאל. א. אני מעוניין לגשת לרופא מומחה אבל לא ברור לי איזה ענף בכירורגיה - הכי קרוב שאני מוצא באינטרנט זה בקע מסוגים שונים ב. מה אני צריך לעשות - אם בכלל (יש לי עדיין כאבים חלשים בתנועות מסויימות) ג. אני מעוניין לצאת בשנה הבאה לחופשת סנובורד נוספת - האם זה אפשרי? ד. כמו כן אני עושה הרבה ספורט - בעיקר ריצה וחדר כושר - האם אני צריך לשנות את הרגלי הספורטיביים? תודה רבה מראש, גיל

שלום רב, לפני כשלושבה חודשים הופיעו לי כאבים בברך ימין בצד השמאלי של הברך. הכאבים הם רק כשאני כורע או עושה סקוואט. לא קיבלתי שוב חבלה בברך. כדורים נוגדי דלקת שנתן לי הרופא עזרו בימים הראשונים אך לאחר מכן הכאבים חזרו. יש לציין שהליכה לא כואבת לי, אפילו הייתי בחופשת סנובורד והכל הכל כשורה. הכאבים הם רק בסקוואט. תודה ויום טוב

שלום רב, מתחתי את הרצועה לפניי חודש ומאז יש לי כאבים קלים בחלק מתנועות מסוימות עם הברך. לדוגמה, כשאני משלב את רגל שמאל על ברך ימין אני מרגיש משהו לא תקין ברגל השמאלית. ראיתי אורטופד לפניי חודש שרשם לי כדורים (נוגדי דלקת) והביא לי משחה וגרב אלסטית. אני אמור לטוס לחופשת סנובורד השבוע ואני לא יודע מה לעשות בנידון? האם אתם חושבים שראוי לטוס ואם כן כיצד אני יכול להיערך לכך מבחינת רפואית? חוץ מ"קלאקים" וכאב קל אני לא מרגיש את המתיחה . תודה רבה, טל

שלום רב, שמי ליאור, חייל משוחרר ומשוגע ספורט אתגרי. לפני שנה הייתי בחופשת סקי (סנובורד ליתר דיוק) ונפצעתי בגיד אכילס הימני בזמן ביום הרביעי לחופשה (מתוך 8). המשכתי לגלוש תוך שאני "מתדלק" משככי כאבים וטיפולים פיזיותרפיים משולבים אולטרסאונד באתר ע"ב יומי. סיבת הפציעה הייתה נעלי הסנואובורד: הסבירה הראשונית היא שכנראה לא הידקתי מספיק את הנעל, מה שגרם לרגל לנוע בתוכה ולהשתפשף בעקב הנעל, שגרם לגירוי רציני שבסוף הפך לדלקת וכאבים נוראיים. כשחזרתי לארץ המשכתי בטיפולי אולטרסאונד ובתרגילי מתיחות לגיד, ולאחר חודשיים עברה הפציעה. אתמול, כמו אלפים נוספים, פקדתי את החרמון ליום גלישה נוסף, אך הפעם הגעתי מצוייד בנעליים חדשות, המציעות את שיא הטכנולוגיה בהגנה על העקב (הכוללות ריפוד מיוחד בעל קוצים קטנים המונעים מהרגל לנוע, סוליה הבנויה מקצף מיוחד המסתגל ומקבל את מבנה הרגל וכמובן גרבי גלישה איכותיות בעלות ריפוד כפול למניעת שפשופים) בנוסף על הידוק מקסימלי של הרגל. למרות זאת, לאחר יום גלישה בודד, חזרה לי רגישות לעקב (יש לציין, רק לעקב ימין - הרגל האחורית בגלישה שבעצם מתפקדת כ"הגה" ועושה את מרבית התנועה) ואדמומיות שמקדימה דלקת. לאחר ההקדמה הארוכה, שאלתי היא כזאת: היות ובעוד שבועיים אני נוסע שוב לחופשה נוספת בת שבוע, ואינני רוצה לסבול מכאבים, מה ניתן לעשות כדי למנוע את חזרתה של הפציעה (רפואה מקדימה, תחבושות וכו')? (יש לציין כי כמות הרווח בנעל אינה רבה.) נא להימנע מפתרונות כגון - "פשוט לא לגלוש", זה לא פרקטי למכורים כמוני. תודה מראש, ליאור

שלום אתמול גיליתי שאני בהריון, ולפי החישובים אני בשבוע 2-3 כנראה. ב 8.3 (עוד חודשיים) הזמנתי לי חופשת סקי. האם אני יכולה לגלוש או שמא אני צריכה לבטל את החופשה? אני אהיה בסביבות השבוע ה 10.....

לד"ר שלום. לפני כשנה וחצי אובחן אצלי בלט דיסק מותני בשתי החוליות התחתונות, כרגע אני מרגיש טוב אך התחושה שלי היא שהמצב נזיל. שאלתי היא, עד כמה גלישת סנובורד (אני ברמת מתחיל +) יכולה להרע את מצבי הנוכחי בהתיחס לתנועה שהגוף מאולץ בו בעת הגלישה ? תודה.

למומחים הי שוב בעיית דלקת בגידים - ביד ימין, למין הכתף ועד לאמה. בד"כ הבעייה, שהופיעה לפני כשלול שנים בעת גלישת סנובורד ונפילות רבות על הידיים כמקובל, מופיעה בחורף . כבר פניתי לארבעה רופאים וכולם פנו לכוון האנטי דלקטי (ויוקס בתחילה, וכיום תרופות מבוססות COX2 כדוגמת סלברקס ואחרות). התרופות עוזרות מעט (במינון 200מ"ג ליום) אך שימוש בזרוע בעומס מגביר את הכאב עד להיותו בלתי נסבל. שאלותי: האם נגזר עלי לצרף תרופות אנטי דלקתיות לפק"ל היומי שלי? אין מרפא לבעיה? האם הפעלת הזרוע בעומס (משקולות קטנות וכו) מרעה את המצב? (בפעם שניסיתי די הצטערתי על זה). מדוע בד"כ התופעות ניכרות יותר בחורף (או שזה רק נדמה לי) ? תודה מראש הסובל בשקט

אני לפני חופשת סקי וסובל מכאבי ברכיים ! אורטופד נתן לי אטופן , מה אפשר לעשות ? אינני יכול לבטל את החופשה ! תודה !

ירון שלום, אני מתאמנת בחדר כושר 5 פעמים בשבוע. משתדלת שבכל אימון יהיה עיצוב, פעילות אירובית (ספינינג או אירובי) ואימוני כוח(מכשירים)והליכון או מגלשיים יוצא שבממוצע אני בין 3 ל- 4 שעות בחדר כושר האם זה מספיק/ יותר מידי? בנוסף לגבי תזונה -אילו מאכלים דיאטיים עשירים בחלבון (פרט לטונה במים)?

שלום, "אליפסי" או "סקיפר" - בכל מכון כושר קוראים לו אחרת, אבל המכשיר שנראה כמו אופניים עם מגלשיים - שאלתי: האם יש להניח את כף הרגל לגמרי או יש לעמוד על החלק הקידמי של כף הרגל וזאת על מנת למנוע נזק לברך? אשמח לקבל תשובה. בתודה ובברכה, הגר