עוד בתחום
מומחים ומכונים
שלום אור, לשיער שיבה ייתכנו גם סיבות גנטיות, קיימת לעיתים נטייה גנטית משפחתית להלבנת שיער מוקדמת, תוכל להסתכל על אביך או אחים בוגרים יותא אם יש לך ולראות מה היא נטייתם הגורמים יכולים להיות גם ממחסורים תזונתיים כמו למשל, מחסור בנחושת, ויטמינים כמו ויטמיני B, תזונה לקויה או אם אתה שרוי במתח ודחק.. יש לבדוק את הכל הנ"ל ולטפל בהתאם. יש תוסף שנקראה PABA (לא בטוחה שעדיין משווק בארץ) הוא ממשפחת ויטמיני B ויש אנשים שדיווחו, כי הוא עזר להם .. בהצלחה ורק בריאות!
שלום רב, כן, רמה נמוכה של נחושת עלולה לפגוע בגדילה בילדים. נא לפנות לרופא במטרה לערוך בירור ולאבחן סיבות לרמה נמוכה של נחושת. בברכה, דר ילנה סיגל
פנה לפורופ מבוגרים
שלום אור, לשיער שיבה ייתכנו גם סיבות גנטיות, קיימת לעיתים נטייה גנטית משפחתית להלבנת שיער מוקדמת, תוכל להסתכל על אביך או אחים בוגרים יותא אם יש לך ולראות מה היא נטייתם הגורמים יכולים להיות גם ממחסורים תזונתיים כמו למשל, מחסור בנחושת, ויטמינים כמו ויטמיני B, תזונה לקויה או אם אתה שרוי במתח ודחק.. יש לבדוק את הכל הנ"ל ולטפל בהתאם. יש תוסף שנקראה PABA (לא בטוחה שעדיין משווק בארץ) הוא ממשפחת ויטמיני B ויש אנשים שדיווחו, כי הוא עזר להם .. בהצלחה ורק בריאות!
שלום רב, כן, רמה נמוכה של נחושת עלולה לפגוע בגדילה בילדים. נא לפנות לרופא במטרה לערוך בירור ולאבחן סיבות לרמה נמוכה של נחושת. בברכה, דר ילנה סיגל
פנה לפורופ מבוגרים
גדילה היא הדבר הכי פחות חשוב בחושר בנחושת חוסר נחושת פוגע במערכת העצבים, במערכת תאי הדם בעצם וגם בגדילה חוסר נחושת הוא דבר נדיר ביותר. מופיע בתת תזונה בולטת ומופיע במחלות מעיים כרוניות
לאור המידע הרב שאספת כדאי שתגשי לרופא על מנת להוועץ ולקבל הנחיות
לא ידוע לי
א. האם נבדק משטח דם שלו ? זה חשוב ביותר. האם הילד נבדק ע"י המטולוג ילדים ? ב. האם נבדקה אפשרות שיש לו המוליזה ? כמה רטיקולוציטים יש לו ? מה רמת LDH ? בילירובין ? אולי כדאי לבדוק המוגלובין חופשי בסרום ? ג. מחסור בנחושת או ויטמין E עלול לגרום בתינוקות לאנמיה של חוסר ברזל שלא מתוקנת ע"י ברזל. כדאי לבדוק את אלה. ד. דלקת במעי ? איזו ? הרי צליאק לא נמצא בינתיים... ה. שום דלקת מעיים לא מפריעה לברזל הניתן בעירוי להיקלט ולהיכנס למסלול הייצור, כך שאם לא הגיב לעירוי הברזל יש בעיה אחרת. ו. האם נבדקה אפשרות שהוא מאבד דם ? בשתן ? בדרכי עיכול ?
שלום שירלי, אסור לטול אבץ לאורך זמן בשל חשש לרעילות ולא רק בגלל שנוצר מחסור בנחושת. אין לטול אבץ יותר מחודשיים, בייחוד כשמדובר במינון גבוה מה - RDA שהוא 15מ"ג. לכן הפתרון הוא להפסיק את השימוש מדי פעם לתקופה של 2-3 שבועות ונטילה חוזרת של הוסף תהיה בהתאם לצורך ובמינון בטוח. כמו כן לגבי ה - COQ10 וזה נכון גם לגבי כל תוספי התזונה. לא מומלץ להשתמש באף אחד מהם לתקופות ממושכות. כל תוסף יינתן על פי הצורך, על פי רמת החסר ובמינון בטיחותי. רק בריאות!
שלום מיכל, אבץ לא מומלץ לקחת לאורך זמן גם בשל חשש לרמה גבוהה ורעילות. לכן עלייך לעשות הפסקה בלקיחה ולקחת אך ורק בהתאם לצורך על פי החלטה של גורם מקצועי. גם בשאר המינרלים שאת לוקחת רצוי להיוועץ, גם לגבי לקיחת האשלגן, למשל כי מחסור בו אינו שכיח.. לא ברורה לקיחת המינרלים על סמך הנתונים שציינת. רק בריאות!
חיים שלום, מחסור בנחושת הוא נדיר, יש לבדוק האם קיימים סימפטומים המעידים על חסר זה, אחד מסימני החסר הוא חוסר דם (אנמיה) בגלל כשל ביצירת תאי דם אדומים, התסמינים שיכולים להיות הם חיוורון, עייפות, קוצר נשימה. במקרים חמורים עלולים להופיע שינויים לא תקינים בעצמות. קיימת מחלה תורשתית של מחסור בנחושת הנקראת תסמונת מנקה (Menke)אותה יש לשלול, כמו כן ייתכן חסר בנחושת כתוצאה מעודפים של אבץ, האם נבדקה גם רמת האבץ בבדיקות הדם? תזונה המכילה באופן סדיר מזונות כגון : בשר אדום, דגנים מלאים, קטניות,אגוזים, ירקות ירוקים, מספקת את הנחושת הדרושה לגוף. תוספות נחוצות רק לעתים נדירות, במידה ואובחן חסר יש לברר עם רופא המשפחה מה הסיבה לכך ולשקול השלמה בהתאם. רק בריאות!
שלום משה, 25 מ"ג אבץ למשך יממה הינם מינון גבוה מההמלצה, ומומלץ לרדת לכדור אחת ליומיים. אבץ במינונים גבוהים יכול לגרום להרעלה אך מתאפיין בהקאות, שלשולים, חוסר בנחושת ועוד. איני רואה סיבה ליטול נחושת, חסר בנחושת יקרה רק בהרעלת אבץ. בברכה, דנה
שלום משה, 25 מ"ג אבץ למשך יממה הינם מינון גבוה מההמלצה, ומומלץ לרדת לכדור אחת ליומיים. אבץ במינונים גבוהים יכול לגרום להרעלה אך מתאפיין בהקאות, שלשולים, חוסר בנחושת ועוד. איני רואה סיבה ליטול נחושת, חסר בנחושת יקרה רק בהרעלת אבץ. בברכה, דנה
נועה שלום כפי שאת מספרת תמיד רמת ההמוגלובין שלך היתה נמוכה ועכשיו ירדה בגלל הדרישה המוגברת של העובר לברזל. חשיבות של הברזל לעובר היא מאוד גדולה לכן לדעתי בנוסף לתזונה המכילה ברזל יש גם לקחת ברזל בכמוסות. ישנם גורמים מס' המפריעים לספיגת הברזל כמו למשל חומצה פיטית הנמצאת בדגנים ובסויה אולם גם חוסר מינרלים מסויימים עשוי לגרום לספיגה לקויה של ברזל. כמו למשל חוסר נחושת. לכן חשוב שתתיעצי עם רופאייך. בברכה ובהצלחה חג עצמאות שמח טובה
לא ידוע לי איפה ניתן לקנות כדורי נחושת ומדוע אתה זקוק לכך אך אסור בשום אופן לשתות תוצרי פירוק של נחושת שיכולים להיות רעילים. ד"ר גל
שלום יוסף, בקשר לחלק האחרון של השאלה שלך, אני מ-א-ד מקווה שאתה צוחק... ונניח שלא...תיזהר שלא להזיק לעצמך בצורה כלשהי, מכיוון שמאזן המתכות בגוף זה עניין עדין מאד ויש סכנה של הרעלה, אתה חייב להיות במעקב רפואי. אין לי מושג איך להשיג כדורי נחושת ואם פנית לספקי תרופות ולא נענית, באמת שקטונתי... הרבה בריאות
לא נראה לי שיש לך ווילסון. היחס בין ה ALT ל AST אמנם מתאים אבל הערכים צריכים להיות גבוהים מהנורמה וכן צריכה להיות בדיקה הקרויה צרולופלזמין שהיא נמוכה. ד"ר גל
מחסור משמעותי ולאורך זמן עלול לפגוע בתפקוד הלב. כדאי: 1. לחזור על הבדיקה ובמידה שבאמת יש חוסר אז לבדוק האם יש חסר בתזונה ולשנותה בהתאם. 2. לעשות אקו לב תודה
א. ראיתי גם את הודעתך השניה (לגבי תוצאות הספירה). ב. לגבי נחושת והסיבות למחסור - פני לרופא משפחה / פנימי. ג. בהקשר ההמטולוגי אני יכול לציין שמחסור בנחושת אצל ילדים יכול לעתים להביא לכך שאנמיה של חסר ברזל לא תתוקן למרות מתן ברזל עד תיקון הנחושת, אבל איני יכול לדעת אם יש קשר בין הדברים.
ארז שלום, משאלתך לא ברור מה מצבך הבריאותי ומדוע אתה לוקח את התוספים - כך שלא ניתן לענות באופן ספציפי למצבך שלך - אבל באופן כללי: אין בעייה עם ויטמין C במינון הנ"ל. עודפי הויטמין מופרשים בשתן.עודף משמעותי יגרום לשלשול. בכל מקרה עדיף לקחת תוסף עם שחרור מושהה ומומלץ בשתי מנות ליום ולא באחת (סה"כ 1000 מ"ג). לגבי האבץ: במשך הזמן עלולה להיות בעיה של מחסור בנחושת. במידה וחשוב לך להמשיך עם האבץ מומלץ לצרוך נחושת ביחס 1/15 לאבץ. בריאות ואושר.
ליעל גשי לקבל ייעוץ מקצועי. כל טוב
לטלי קחי אבץ 22 מ"ג בלילה לפני השינה. לקחת חודשיים רצוף לעשות הפסקה חודש, ואחר כך שוב לחזור לקחת למשך חודשיים וכו'. ההפסקה נעשית על מנת שלא יהיה מחסור בנחושת. זהו מינון בטוח , אין לך מה לחשוש וזה בהחלט לא יפגע לך בכבד.
