תוצאות חיפוש עבור ויטמין b6

שלום חנן, גאבא היא חומצה אמינית המיוצרת בגוף באופן טבעי מהחומצה האמינית חומצה גלוטמית בעזרת ויטמיןB6 ומנגן, הגאבא חיונית לתפקוד התקין של המוח ומסווגת כנוירוטרנסמיטור – מתווך עצבי. הגאבא משמשת כנוירוטרנסמיטור מעכב במערכת העצבים, בכינוי מעכב הכוונה היא להשפעה מרגיעה על המוח, ובכך שהיא מפחיתה פעילות עצבית. שימושיה העיקריים: הפרעות שינה, הרגעה ונוגדת חרדה, לסכיזופרניה, מגבירה הפרשה של הורמון גדילה, השפעה נוגדת פירכוסים (אפילפסיה) ועוד.. מינון הגאבא הוא 500-1000 מ"ג, אין מניעה לטול אותה יחד עם רודיולה. רצוי לטול את הגאבה עם תוספי מזון נוספים כגון ויטמיני B עם דגש על ויטמין B6, B3,ח.גלוטמית. כמו כן שימוש בלעדי בגאבא אינו אפקטיבי, יש לעשות שינוי תזונתי ולשלב צריכה של תוספי מזון נוספים כפי שציינתי, כמו כן אומגה3 , אני ממליצה על פורמולת צמחי מרפא -אותה יש להתאים באופן אישי עבורך, לדעתי פורמולת צמחים יעילה יותר במצבי חרדה. בהצלחה!

שלום, זה עשוי לעזור, אבל חשוב לבקש רמה של ZINC מכיוון שלרוב נשירת שיער קשורה לחוסר באבץ.

לצערי אין לי הסבר פלא. אם לסכם אין תסמינים נוספים שמפריעים לך (כגון גרד בנרתיק, צריבה במתן שתן ) . אין ממצאים בבדיקות השתן, תרביות שתן, תרביות מהנרתיק . אני מניחה גם שאין ממצאים בבדיקות הדם (כבד/כליה).השתן אינו מרוכז לדעתך. יתכן וחוסר איזון חיידקי (באוכלוסיית החיידקים הנרתיקית) הנובעת משינויים הורמונים/טיפול אנטיביוטי/תזונה גורמת לריח אותו את משייכת לשתן. אומרים שמאכלים מסוימיים (כגון אספרגוס, שום, בצלים ואיפלו קפה) יכולים לגרום לריח בשתן, כמו גם עודף של ויטמין B6. אפשרות נדירה מאד (שכנראה אין לך) היא מחלה גנטית-מטאבולית מאד נדירה (שגורמת בדרך כלל לתסמינים חמורים בינקות/ילדות/מצבי עקה שונים ) שעקב הפרשה עודפת של חומצות אורגניות בשתן גורמת לשתן "מסריח".

אין הנחיות הפרדה מיוחדות.

DICLECTIN הינו תכשיר המכיל דוקסילאמין 10 מ"ג (אנטי-היסטמין בעל השפעה אנטי-כולינרגית), וויטמין B6 (פירידוקסין) 10 מ"ג. תכשיר זה מיועד לשימוש בנשים בהריון, ולכן נעשו מחקרים רבים על מנת לקבוע את ההשפעה של התכשיר על העובר, לפני התחלת השיווק. מחקרים אלה לא הראו השפעה שלילית על הריון במהלך השימוש. בנוסף, מידע post-marketing (שלאחר שיווק) תומך בכך שלא צפויות השפעות שליליות על ההיריון במהלך השימוש בתכשיר. המחלקה לניהול סיכונים במשרד הבריאות עוקבת אחרי דיווחים של תופעות לוואי, ומקרים של הפסקת הריון בשימוש בתכשיר זה (ובכל תכשיר שהוא) חייבים בדיווח. ככל הנראה, על אף הסמיכות המצערת בין נטילת התכשיר וההפלה, לא ניתן לבסס קשר בין המקרה ונטילת התרופה.

שרון שלום פלפלים ירוקים הם פשוט פלפלים שלא סיימו להבשיל, וככאלה הם מאופיינים בטעם מעט מריר יותר מפלפלים אדומים או צהובים. אף על פי כן, יש להם כמה יתרונות מפתיעים: מקור עשיר לחומרים מזינים: פלפלים ירוקים מספקים מגוון של ויטמינים ומינרלים. לדוגמה, כוס אחת (150 גרם) של פלפל ירוק מכילה: 30 קלוריות 1.3 גרם חלבון 7 גרם פחמימות 2.6 גרם סיבים 134% מהקצובה היומית המומלצת של ויטמין C 9% מהקצובה היומית המומלצת של ויטמין K 6% מהקצובה היומית המומלצת של אשלגן 20% מהקצובה היומית המומלצת של ויטמין B6 3% מהקצובה היומית המומלצת של ויטמין A טובים לבריאות מערכת העיכול: פלפלים ירוקים עשירים בסיבים החיוניים לבריאות המעיים. צריכת סיבים יכולה להגן מפני סרטן המעי הגס ומחלות מעי דלקתיות. מכילים תרכובות צמחיות מועילות: פלפלים ירוקים מכילים תרכובות צמחיות בעלות תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות, כמו פלבנואידים, ויטמין C, פנולים וקרוטנואידים. עשויים לקדם את בריאות העיניים: פלפלים ירוקים עשירים בלוטאין, נוגד חמצון עוצמתי החיוני לבריאות העין. יכולים לעזור בשמירה על משקל גוף תקין: פלפלים ירוקים דלים בקלוריות,

דג שיבוט הוא מקור מצוין לברזל, חלבון, ואומגה-3 חומצות שומן. הנה ערכים תזונתיים ממוצעים לדג שיבוט במשקל נקי (בלי חלקי העצם והקישוטים): 1. חלבון: כ- 20-25 גרם לכל 100 גרם. 2. שומן: כ- 3-5 גרם לכל 100 גרם, כאשר רובו הגדול הוא אומגה-3 חומצות שומן. 3. ברזל: כ- 1-2 מ"ג לכל 100 גרם. 4. ויטמינים ומינרלים: הדג שיבוט גם מספק ויטמינים ומינרלים רבים כמו ויטמין D, ויטמין B12, ויטמין B6, מגנזיום, ופוטסיום. המאפיינים הבריאותיים הרבים של דג השיבוט עושים ממנו אכילה מועדפת בקרב הרבה אנשים, בטעם המתקיים ובערך התזונתי הגבוה שלו. יחד עם זאת, כמו כל מזון אחר, חשוב לצרוך את דג השיבוט עם תוספי תזונה אחרים לקבלת מאזן תזונתי מושלם.

אינני רואה קשר ישיר בין הכאבים למחסור בויטמינים. יש לברר את שני הדברים במקביל. אם יש מחסור בויטמינים יש לבהחלט ליטול השלמות ואם יש חשש מתופעות לוואי אפשר להיווע. בתזונאי או רופא המשפחה. לגבי הכאבים החדשים בצוואר ובראש יש לברר ומומלץ לבצע בדיקה נוירוןלוגית בכדי לנסות ולעלות על מצאים שיכוונו למקור הכאב. אם אורטופד חושב שמדובר בבעיה בעמוד השדרה הצווארי (לא מסביר כאבי ראש במרבית המקרים) אז בהחלט יש מקום לבצע הדמיה גם של הצוואר

בעיקרון כבר לא מקובל לקחת חומצה פולית במקרים של מוטציה בהומוציסטאין. לכן ניתן לקחת חומצה פולית כמקובל בהריון.

שלום יניב, אתה צורך כמויות גדולות מדי, וככל שמינון הצריכה עולה, מידת הספיגה יורדת. טיפול באוסטאופרוזיס אינו כולל בהכרח נטילת סידן בלבד, אלא גם טיפולים אחרים. לרוב ההמלצה לצריכה יומית עומדת על אזור 1200 מ"ג ממזון, ולכן תוסף הוא רק פונקציה של כמה סידן אתה צורך. ממליצה לפנות לרופא מומחה לתחום להמלצות יחד עם מפגש דיאטנית. בברכה,דנה

שלום רב, לא קיים דבר כזה – הטיפות הכי ממולצות. כל הסוגים שציינת נחשבים טובים. לחלק סוג אחד מתאים יותר ולחלק סוג אחר. צריך לנסות ולראות. לא ניתן לדעת מראש. בהצלחה, ד"ר אורי מלר.

יש לנסות סוגים שונים ולהמשיך עם הטיפות אשר נותנות את ההקלה המשמעותית ביותר. בכבוד רב ד״ר מיכאל היימס

לא מומלץ ליטול תוספים של ויטמין D במקרה של אבנים אלא אם קיים חוסר, למרות שמדובר במינון נמוך שלא סביר שיגרום לנזק משמעותי. ויטמין D עשוי להגביר ספיגת סידן מהמעי. אין מניעה מנטילת ויטמין E וכרום. כדאי להוועץ עם הרופא המטפל בנוגע להמשך שימוש בתוספות.

שלום רוני, תוסף של מגנזיום יכול להגיע עם תוספת של B6 או בלי תוספת של B6. התוספת של ה - B6 מסייעת לספיגה טובה יותר של המגנזיום בגוף. בהחלט אפשר ומומלץ לקחת מגנזיום לפני השינה על קיבה ריקה . בהצלחה ורק בריאות!

אם קיים קשר הוא קשר רופף בלבד

שלום, מיקרואלבומין הוא חלבון ״קטן״ שהכליה אמורה לעצור לפני העברתו לשתן. יחד עם זאת יש טווח מינימלי תקין להימצאות חלבון זה בשתן לאחר המעבר בכליה, וזה עד 30 מק״ג למ״ג של קראטינין בדגימת שתן. לכן תוצאה של 15.98 מק״ג למ״ג קראטינין בדגימת שתן היא עדיין בטווח הנורמה. יחד עם זאת את צריכה להמשך מעקב אחר פרמטר זה ולשמור על איזון הסוכרת ולחץ הדם כדי למנוע התקדמות אפשרית של תוצאה זו לערכים לא תקינים.

שלום רב, הטריקרדיה זהו אוסף של ויטמינים הכולל ויטמין B-6, ויטמין B-12 וחומצה פולית. למיטב ידיעתי אין למוצר זה תופעות לוואי מיוחדות במינונים גבוהים כיוון שהעודף של הויטמינים מופרש בשתן. תופעות לוואי אפשריות הינן גירוד, פריחה, אורטיקריה ושלשול אך הן נדירות, שבוע טוב ובריא, אילן.

לא מוכר לי המוצר הנ"ל אך עפ"י המרכיבים נראה מוצר טוב לנושא של הרגעה, דכאון קל,לחץ וסטרס.

זריקות של הורמון האריטרופויאטין (אפרקס, ריקהורמון וארנספ) הן מצוינות בתנאי שניתנות כאשר צריך. חולי סרטן אצלם יש ירידה של ההמוגלובין, שוב ושוב,מתחת לערכים של 9 והזקוקים לעירויי דם חוזרים, הם אלה הנהנים מזריקות האריטרופויאטין. כמו בהרבה תרופות, נעשה בתרופות אלה שימוש יתר במקרים שאינם זקוקים להורמון ולזה אני מתנגד. אפשר במקביל להשתמש גם בחומצה פולית, ויטמין B6 ו B12 כדי לנסות ולשמור על ספירות הדם האדומות ללא ההורמון. ד"ר יוסף ברנר

1.תאי הסרטן הם תאים זרים לתאי הגוף. היווצרות הסרטן הינה כשל של מערכת החיסון בזיהוי תאים אלה כתאים זרים. תאי הסרטן מסתתרים בשיטות שונות ממערכת החיסון או שלמערכת החיסון אין מספיק כח כדי לנטרל את התהליך הסרטני. 2. ברפואה הקונבנציונלית נעשים מאמצים כבירים הנמשכים כבר 40 שנה ומעלה, למצוא את הדרך לנטרל את הסרטן באמצעות מערכת החיסון מאחר וברור לכולם כי כימותרפיה והקרנות הן אינן הדרכים האופטימליות להשיג מטרה זאת. 3. להלן קטע מספרי "תעצרו את הסרטן אני רוצה לרדת" הדן בחלק של תוספי מזון וצמחי מרפא השפעול ועדוד המערכת החיסונית. ד"ר יוסף ברנר חומרים טבעיים רבים יכולים להשפיע על המערכת החיסונית בדרכים הבאות: העלאת מספר התאים של מערכת החיסון הלוחמים בסרטן. שיפור יעילות הפעולה של תאים אלה. הפרשה מוגברת של חומרים הלוחמים בסרטן כמו אינטרפרון ואינטרלוקין. הפעלה של מערכת הנוגדנים. שיפור פעילות בלוטת ההרת (תימוס) שיש לה חשיבות רבה ביחס לחלק מהתאים של מערכת החיסון. מניעה של יצירת פרוסגלנדינים מסוג II, הגורמים לדיכוי פעילות מערכת החיסון. חומרי מזון המשפיעים על מערכת החיסון: א. ויטמינים ביתא-קרוטן: משפר את פעילות תאי NK ותאים אחרים של מערכת החיסון. מעלה את מספר תאי T ו-B, וכן את פעילות המקרופגים ואת ייצור האינטרלוקין. ויטמין B חשוב לפעולת לימפוציטים 3T ו-4T ולייצור נוגדנים. ויטמין B6 משפר את פעולת ההרת ותאי T. ויטמין E חשוב לתפקוד הנוגדנים בתגובה על אנטיגנים. ויטמין C חשוב לפעולת הפגוציטים וליכולתם לתקוף תאי סרטן. משפר פעילות תאי NK ומגביר ייצור של אינטרלוקין. ויטמין E וסלניום מאוששים את התאים של מערכת החיסון לאחר התקפה על פולש. ב. מינרלים מגנזיום חשוב לייצור של אימונוגלובולינים. מחסור בברזל ועודף ברזל מדכאים את מערכת החיסון. אבץ חשוב לתאי NK. מנות גבוהות מדכאות את מערכת החיסון. חשוב לפעולת הלימפוציטים הציטוטוקסית ולפגוציטוזיס. מחסור באבץ גורם לאטרופיה של הרקמה הלימפואידית. נחושת חיונית לתפקוד התקין של הרבה תאים במערכת החיסון, ובכלל זה תאי B, תאי T מסייעים ומקרופגים. סלניום משפר פעילות תאי .NK יוד משפר את הפעולה של בלוטת התריס ואת המטבוליזם. הנייטרופילים הופכים יוני יודיד ליוד כדי ליצור רדיקלים חופשיים המסוגלים לקטול זיהומים. כרומיום מווסת את הסוכר בגוף ומשפר בכך את פעילות המערכת החיסונית. ג. חומצות שומניות מחסור בחומצה לינולאית עלול לגרום לאטרופיה של הרקמה הלימפואידית ולדיכוי התגובה של נוגדנים. כולסטרול, אולאט, ואתיל פלמיטט מסתירים חומרים זרים מפני המערכת החיסונית ומונעים ייצור נוגדנים לחומרים אלה. ד. הורמונים מלטונין משפר יעילות של אינטרלוקין-2. תימוסטימולין מאיץ תאי NK ותגובת לימפוציטים למיטוגנים, מפחית לויקופניה, יעיל לטיפול במלנומה ובגידולי ריאה מסוג SCLC. תמצית THYMOJECT מההרת משמשת לטיפול במצבי חסר של מערכת החיסון. ה. חומרי מזון אחרים עודף אינסולין גורם לייצור פרוסטגלנדינים-2 ולהחלשת המערכת החיסונית. היפרגליקמיה והיפוגליקמיה גורמות להפרעה בתפקוד הפגוציטים ותאי NK. חלבונים הם אבני-הבניין של הרבה רכיבים במערכת החיסון. מחסור בחלבונים מדכא את תפקוד המערכת הזאת. במצב כזה מספרם של הפגוציטים ותאי T יורד, ונפגעת יכולתם לחסל תאי סרטן. כמו כן חלה ירידה בכמות הנוגדנים ובמהירות הקשירה שלהם לאנטיגנים. מולקולות חלבוניות העוברות עיכול חלקי בלבד נספגות בדם, הגוף מייצר נוגדנים למולוקולות אלה וגם תצמידים חיסוניים במחזור הדם (CIC’s). אדם בריא מפריש את התצמידים האלה באמצעות המערכת הלימפתית. אצל חולי סרטן הם מצטברים בדם (עד שהאנזימים של הלבלב מפרקים אותם ומאפשרים את הפרשתם בשתן), מונעים דה-טוקסיפיקציה ויוצרים אלרגנים. נוכחות של הרבה CIC’s בדם מעיקה על מערכת החיסון. חומצת האמינו L-ארגינין משפרת את פעילותם של תאי T קטלניים ושל תאי NK. אנזימים מסלקים ציפוי דביק מעל תאי גידול, חושפים אנטיגנים זרים על פני התאים האלה ומסייעים בהרס של CIC’s. אנזימי הלבלב מעוררים תאי NK , תאי T ו-TNF. גופרית מחזקת את מערכת החיסון, מגבירה ייצור לימפוקינים, תאי T, NK ומקרופגים. על כן מומלץ לצרוך מזון עשיר בגופרית כמו כרוב, כולרבי, כרובית, בצל, שום. קואנזים קיו 10 מגביר פעילות המקרופגים. צמחי-מרפא קוציץ (אכינציאה) מגביר פעילות של תאי NK ומשפר פעילות אנטי-טומורלית של המקרופגים. רצוי לשלב את הטיפול באמצעותו במתן תימוסטימולין. גינסנג משפר פעילות מקרופגים ותאי NK. שום משפר פעילות תאי NK, כמו גם את היחס ביו תאים מסייעים ותאים מדכאים. אונקריה טומנטוזה הינו צמח הגדל ביערות-הגשם בפרו, נחשב לבעל הפעילות האנטי-סרטנית הטובה ביותר. פועל להגברת תפקוד מערכת החיסון, מגביר פגוציטוזיס ומונע אגרגציה של התרומבוציטים. שמן גרניום ((ImmunePrime מכיל רודינול מחומצן. זהו חומר המשפר צריכת חמצן, מגביר את מספר הלימפוציטים מסוג 4CD ומייעל את תפקודם. במקביל לכך, תפקוד הפגוציטים משתפר והוא הדין בתפקוד ההגנתי של הגוף בכללותו. חיזוק בלוטת ההרת (תימוס) הרת הינה הבלוטה העיקרית של מערכת החיסון. היא נמצאת מאחורי עצם החזה ואחראית על ייצור לימפוציטים מסוג T, שהם תאים לבנים האחראים להגנה מפני חיידקים, נגיפים, פטריות, טפילים ותאים זרים. אבץ, ויטמין C וויטמין 6B מונעים הצטמקות הבלוטה וחיוניים לייצור ההורמונים שלה ולפעילותם התקינה.

פירידוקסין הוא ויטמין B6 . הוא מעורב ביותר תפקודי גוף מכל חומר תזונתי אחר. הוא משפיע על בריאות הגוף והנפש. הוא משפיע ל יצור חומצת מלח בקיבה, על ספיגת חלבונים ושומנים. הוא עוזר גם באיזון רמת הנתרןוהאשלגן בגוף ומסייע ביצור תאידם. הוא בשימוש על ידי מערכת העצבים והוא חשוב לתפקוד מוחי תקין. י ש לו תפקיד בסינתזה של חומצות גרעין הנושאות את המידע הגנטי שלנו. הוא מפעיל אנזימים רבים יש לו חשיבות בספיגה של ויטמין B12 ובפעילות מערכת החיסון. חסר של הויטמין גורם ל אנמיה התכווצויות כאב ראש בחילה קשקשים בעור כאב גרון והקאה. סמנים נוספים יכולים להיות פצעיבגרות חוסר תאבון דלקת מפרקים דלקת לחמיות סדקים לצידי הפה והשפתיים ,דכאון סחרחורת , עייפות חוסר שקט הפרעות בריפוי פצעים דלקת חניכיים הפרעותלימוד חולשת זכרון איבוד שער הפרעותבשמיעה עור פנים שמן עצירת גדילה בילדים דגדוגים . התסמונת האורתופדית היחידה שידוע לי שקושרה לחסר ויטמין זה היא תסמונת תעלת כף היד. עכשיו ראי אם זה מתאים לך.

ליאת שלום, פיפי צהוב זוהר מתאים להפרשת ויטמין C. לא כל הויטמינים שאת לוקחת נספגים בגופך ואלה שלא, מוצאים דרך ההפרשות החוצה. זו אחת מהן. בהצלחה! רונן רוזנבלט-ניר

שלום ליאת. לא ידוע לי על קשר בין הדברים.

יכול להיות, רצוי לעקוב ולבדוק