תוצאות חיפוש עבור דיאטת חלבונים

שלום השאלה עוסקת בהשפעות לטווח ארוך על הכליות של דיאטה מרובת חלבון.מדובר על דיאטת חלבון גבוהה לספורטאי (אדם בריא),2.5 גרם חלבון לק"ג של משקל גוף.הדיאטה היא דיאטה מאוזנת ומכילה גם אחוז פחמימות גבוה 1.5:1 לטובת הפחמימות. האם ידוע לרופאה על סיכונים/סיבוכים שטמונים בכזו דיאטה? בנוסף,אשמח מאוד אם הרופאה תוכל לתת .חוות דעת על המטא אנליזס הנ"ל https://academic.oup.com/jn/article /148/11/1760/5153345?login=false תודה רבה על זמנך.

שלום ד״ר, בבדיקת שתן יצא לי אוראה ברמה של 3690 mg/dl, שנראה גבוה בצורה חריגה. בבדיקת דם הריכוז היה תקין, 36 mg/dl. כמו כן קריאטינין, eGFR ואלבומין תקינים בבדיקת דם (ישנם עוד נתונים רבים שאני לא בטוח ברלוונטיות שלהם, בכל אופן כולם תקינים). אציין ששתיתי מעט מאוד קודם לבדיקה ולפי צבע השתן הכהה ייתכן והייתי מיובש. כמו כן אציין שאני צורך כ160 גרם חלבון ביום (מתאמן באימוני כוח 6 ימים בשבוע). האם יש סיבה לדאגה?

דוקטור נכבדה, טעות שלי ואני מתנצלת . שהסתכלתי על תוצאה אחרת . אכן השתנן UREA בבדיקת דם הוא 55 ( לא 5.5) ולכן הוא גבוה וסומן כחריג מחוץ לגבול הנורמה. את צודקת - אבקש את סליחתך. ולכן - מה עלי לעשות כדי להוריד את הערך לגבול הנורמה? ושוב סליחה, ותודה על תשובתך מראש אורית

שלום. בבדיקת דם ושתן שעשיתי, הערך של האוריאה (שתנן) היה מעל לנורמה -55 הגבול הוא כמדומני 42?) .). מה לעשות כדי להוריד את הערך האם זה שונה מ URIC ACID ? מה לעשות ? אני בת 80 ובריאה . לוקחת רק כדורים נגד יתר לחץ דם. בברכהת גמר חתימה טובה ושנה טובה אורית

היי כבר חודש שאני עושה דיאטת חלבןנים (אוכלת בעיקר בשר ביצים ירקות וגבינות) בשבועיים הראשונים ירדתי ממש יפה ולאחר מכן המשקל נתקע למרות שהתמדתי .. קראתי באינטרנט שאולי כדאי לעשות יומיים של העמסת פחמימות כדי להחזיר את המאגרים לגוף ולחזור לדיאטה ,האם זה מומולץ? בנוסף, חשוב לי לציין שאני מאוד פעילה פיזית גם עןבדת 12 שעות במפעל כל הזמן בתזוזה וגם מתאמנת 4 פעמים בשבוע בחדר כושר.. כבר שמעתי כמה חוות דעת בפורומים שדיאטת חלבונים לא מומלצת. אבל כשעשיתי דיאטה רגילה משולבת עם פחמימות לא הצלחתי להרזות. מה דעתך?

יש לי להגיש עבודת חקר במדעים בנושא האדם בריאותו ואיכות חייו איזו שאלת חקר אני יכולה לשאול בנושא התזונה? אם תוכל לעזור לי תודה..!

שלום רב, אני בן 29, עוסק באימוני כוח מזה כ-5 שנים, עם תזונה עשירה בחלבון ונטילה יומית קבועה של קריאטין במינון של 3 גרם ליום. במהלך השנים אני מבצע בדיקות דם תקופתיות, ורמות הקריאטינין שלי היו יציבות בטווח של 1.06–1.16 מ”ג/ד”ל. בבדיקה מחודש מרץ השנה הקריאטינין עמד על 1.14. לאחרונה, ביצעתי בדיקה חוזרת והתוצאה הייתה: • Creatinine (b): 1.29 mg/dL • Urea (b): 54 mg/dL בהנחיית הרופא הפסקתי את השימוש בתוספים ואת האימונים למשך כשבוע, ולאחר מכן ביצעתי איסוף שתן ובדיקות חוזרות של הרמות בדם: • Creatinine (b): 1.28 mg/dL • Urea (b): 44 mg/dL • CK: 93 U/L • Creatinine (u)/24h: 1.97 g/24h • Creatinine clearance: 106.9 ml/min • Urine volume: 1000 ml • Protein/Creatinine (u): 132.85 mg/g creatinine הרופא ממליץ כעת להפסיק לחלוטין את נטילת התוספים. עם זאת, כמאמן כושר, תזונה עתירת חלבון היא חלק חיוני מעבודתי ואורח חיי. שאלתי היא: האם מדובר בנתונים המעידים על פגיעה כלייתית, או שהעלייה ברמות הקריאטינין נובעת ממסת שריר גבוהה והאימונים האינטנסיביים שאני עובר לאחרונה? יצוין כי אכן חלה עלייה מאוד משמעותית באינטנסיביות האימונים מאז חודש מרץ וכן גם בצריכת החלבון. אשמח מאוד לשמוע את דעתכם המקצועית. תודה מראש

שלום רב! אימא שלי בת 98 הייתה שנים עם אוראה סביב 50-60 וקראטינין סביב 1. בשלושת החודשים האחרונים יש עליה מתמדת באוראה.כרגע 95 וזה למרות שהיא מקבלת 3 פעמים בשבוע ליטר נוזלים תת עורי.היא גם שותה אינשור וקצת מים.מקבלת דרך המזרק.קראטינין עדיין 0.95-1. היא חסרת שקט.לפעמים אדומה מאוד.לפעמים לחץ זמן ברגע שהיא אדומה 160/80.אך לפעמים 100/60. מקבלת חצי כדור אמלו(5 מ"ג) בבוקר. ספירת דם וביוכימיה תקינות פרט לאוראה. האם יש מה לעשות במקרה של העליה באוראה?האם מדובר בהתייבשות או ירידה משמעותית בתפקודי כליות? אשמח להכוונה. תודה

בוקר טוב עשיתי בדיקת שתן כללית וה ph יצא 5. יש לציין שאני שותה ביום 100% מיץ לימון טבעי. בבקבוק ומכינה לי לימונדה הרבה פעמים ביום. האם זה משפיע על? והאם יש צורך להעלות אותו? ואם כן כיצד? תודה רבה והמשך יום נעים.

שלום עשיתי בדיקות דם לפני כחודש ויצא לי urea- 65 וuric acid נמוך 2.4, creatinine 0.81 . בדיקת שתן יצאה תקינה. אתמול חזרתי על הurea לבקשת הרופאה לאחר שתיה מספקת ויצא לי שוב urea גבוה 60 וcreatinine 0.89. יש לציין שאני אחרי התקף קוליטיס, חצי שנה אחרי לידה, ולוקחת תוסף תזונה ל גלוטמין. מה יכול להסביר את הurea הגבוה והם צריך בדיקות נוספות? תודה, עדי

היי, אני מעוניין להתחיל ליטול תוסף קריאטין ואשמח לשמוע דעה מקצועית בנושא. אני גבר בן 24, בריא, ספורטאי מקצועי לשעבר ומתאמן בחדר כושר בתדירות גבוהה בהווה ומנהל שגרת תזונה עתירת חלבון. ביצעתי בדיקות דם בשבוע שעבר והתוצאות הראו שהurea שלי קצת מעל הרף העליון (62 כאשר הטווח הוא 19-49) והקריאטנין שלי תקין (1.23 כאשר הטווח הוא 0.7-1.3). ממה שקראתי הבנתי שזה נחשב לתוסף בטוח ושלפי מחקרים הוא אינו פוגע בכליות. האם לדעתך יש לי סיבה להימנע מנטילת התוסף או שאני יכול להתחיל ליטול אותו בחופשיות (בהתאם להוראות המומלצות כמובן)?

לפני כחמש שנים תרמתי כליה. ורציתי לדעת אם אפשר לצרוך ג׳לטין שהוא מלא בחלבון ללא חשש. תודה רבה

האם הגיוני שהקראטינין יעלה יום יומיים אחרי אימון כוח במכון כושר? קראטינין 1.31 בערך וcpk 380 שאלה שניה האם בטווח הארוך זה כן יכול להוות סכנה לתפקוד הכליות ולהעמיס עליהם? חלבון 1.6 אוכל. בן 23 3 יום בלי אימון הקארטינין ירד ל1.17

שלום ד"ר , בן 60, בשל דליפת שתן ןלעיתים קושי להתאפק עברתי אולטרה סאונד שהדגים פרניכמה מעט דלה ושלפוחית שתן קיבולת בינונית . ברקע - אטקסיה ציריבלירת קלה עד בינונית ואני נוטל ליתיום 600 מג, בדירות ליתיום תקינות . Urea קבוע בערך 48 .שאר בדיקות שתן תקינות . משמעות לפרנכימה ? ו urea ? קשור ? תודה

שלום, כאב שמונע למתוח את יד שמאל אחורה. הכאב בזרוע ובכתף. לפעמים חזק ולםעמים חלש. כשמתאמן במשקולות זה מאד מאד כואב. מה יכול להיות?

אשמח לשמוע דעתך. לאחר שקיבלתי חיסון נגד קורונה . אני תהיתי האם יש קשר לתזונה עם ייצור מוגבר של נוגדנים ומרכיבי מערכת חיסון . לדוגמא האם תזונה עשירה בחלבון וויטמינים יכולה להגביר את ייצור הנוגדנים ולהביא ליעילות גדולה יותר של החיסון? תודה על תגובתך

שלום רב. לאחר שקיבלתי חיסון נגד קורונה . אני תהיתי האם יש קשר לתזונה עם ייצור מוגבר של נוגדנים ומרכיבי מערכת חיסון . לדוגמא האם תזונה עשירה בחלבון וויטמינים יכולה להגביר את ייצור הנוגדנים ולהביא ליעילות גדולה יותר של החיסון? תודה על תגובתך

שלום אני מבצע פעם בשנה בדיקות דם שגרתיות אני בן 29 בחמש שנים האחרונות שמתי לב שהכול בנורמה חוץ מאשר קריאטנין בדם שנע בין 1.1-1.3 העניין שבכללית הרף העליון זה 1.18 ובמדריך של איכילוב רשום ש1.3 זה תקין . עשיתי איסוף שתן 24 שעות ובדיקות דם להלן התוצאות שלי . PROTEIN/CREAT RATIO-24.4 MG מתוך 200. MICROALBUMIN-U SAMP -מתחת סף רגישות. MICROALBUMIN/CREAT-לא ניתן לחישוב NA. ספירת דם תקינה לגמרי הכול בתוך הנורמה. HEMOGLOBIN A1C %-5.4 כימיה בדם הכול תקין. GLUCOSE-88 UREA-34 URIC ACID -6.3 SODIUM-137 POTASSIUM-4.10 הכול תקין חוץ מקריאטנין 1.3 זה מפחיד אותי האם יש לי בעיה בכליות?

שלום ד"ר מיכל. בהמשך לפנייתי מלמטה.. אבא היקר חזר היום על בדיקות הדם. אנזימי כבד חזרו לנורמה מלבד ALKPHOS שהרבה פעמים יש לו ערכים באיזור הזה: LDH כעת 396 AST 27 ALT 31 GGT 30 ספירה תקינה, CRP תקין (0.2) שקיעה ירדה מ 44 ל 33 שזה גם הערך הרגיל שלו פחות או יותר. לעומת זאת בילירובין כללי עלה מ 1.03 ל 1.07 וישיר מ0.2 ל 0.24, כלומר זה שתי בדיקות רצופות שיש לו תוצאה של מעל 1 (ולרוב הוא על 0.7-0.8 כללי). והמפחיד ביותר האלבומין ירד ירידה נוספת הפעם עד ל 3.51, ואני מאוד מאוד מאוד מודאג כי כפי שכתבתי לדעתי הוא מקבל תזונה עתירת חלבונים ובוודאי שמקבל תזונה זהה בערך מאז מאי . (וביוני היה לו יופי של אלבומין כאמור). מצורפות התוצאות המלאות בקובץ. אנסה לשפוך את פחדי כאן ומקווה שתוכלי להרגיע אותי ולא חלילה להפחיד אותי יותר.. 1) האם העובדה שהבדיקות בהן נמדד אלבומין נמוך בוצעו בשעות בוקר מוקדמות יחסית במיטה לאחר צום לילה יכולות להסביר פער כזה בתוצאה לעומת הבדיקות של הערכים שנעו סביב 3.9 שבוצעו בצהריים ולא בצום? 2) האם זה והעליה של 0.04 בבילירובין (הכללי והישיר) והעובדה ששתי בדיקות רצופות יוצאת לו תוצאת בילירובין כללית מעל 1 (1.04 פעם קודמת 1.07) כעת ולא יורד לערכים מתחת ל1 כפי שהיה לו בדרך כלל מחשידה ברמה גבוהה חלילה לתהליך שאיני רוצה לחשוב עליו בדרכי המרה/כבד/לבלב? 3) האם יתכן שהירידה באלבומין ו"אי הירידה" חזרה בבילירובין קשורות בכל זאת להפסקת הטיפול באורסוליט ויש מקום לחזור לטיפול באורסוליט? 4) במידה ואף אחד מהנ"ל מה הסיבה לדעתך לירידה באלבומין? 5) והשאלה הכי מפחידה - האם במצב של היום, כאשר ידועה הסכנה של הגעה לבית חולים עם אדם סיעודי דמנטי, הירידה המתוארת באלבומין מצדיקה פנייה על אף כל הסכנות לחדר מיון? הייתי בהרגשה טובה לפני הבדיקות בבוקר כי חשבתי שאבא מרגיש טוב ואז הגיעו התוצאות.. סליחה על האורך ותודה מראש על הרגישות.

שלום רב רקע כללי: בן 42 בריא בד"כ, קיימת אנמיה קלה.וידוע על אבן קטנה מאוד באחת הכליות לוקח תוסף של אשלגן ציטראט בשל חוסר. בבדיקות דם האחרונות בטווח של מעל 3 שנים ערכי האוריאה בדם נעים בין 40 לבין 47 בבדיקה האחרונה. בדיקת שתן כללי תקינה קריטינין - 0.88 ערכי פרטין וברזל תקינים. 1.האם הערכים הגבוהים של האוריאה נובעים מתזונה עודפת של חלבון? או שישנם סיבות אחרות לתוצאה החריגה? 2. האם ערכים אלו לטווח הארוך יכולים לגרום לבעית כליה בעתיד? תודה

האם שתייה מרובה של חלב גולמי גורמת לעצירות? או שמא לשלשול? שאלה נוספת ברשותך - האם דיאטת חלבונים היא דיאטה מומלצת? תודה!

שלום ד"ר, מצאתי את המאמר הזה באינטרנט, האם את מסכימה עם הנאמר שדיאטה דלת פחמימות יכולה להגביר יצור סוכר ולפרק מסת שריר? " .המיתוס: עדיף לסוכרתיים לבחור דיאטה דלת פחמימות ועתירת חלבון האמת : בדיוק הפוך. דיאטה עשירה בחלבונים יוצרת עומס על הכליות ולכן גורמת להן לנזקים בלתי הפיכים. מאחר והגוף זקוק לאספקת פחמימות לשם פעילות שוטפת, דיאטה שהיא דלת פחמימות תוביל להגברת תהליכי פירוק השריר לייצור סוכר. התהליך יוביל להפחתה במסת השריר, פגיעה בירידה במשקל ופגיעה באיזון הסוכר בדם.

שלום , כבר חודש אני עושה דיאטת חלבונים נטו (ללא סוכר , ללא פחמימות -בכלל) , אני שוקלת להחליף ארוחה באבקת חלבון .. ארוחת בוקר או ערב .. כי לפעמים אין זמן להכין ארוחות.. אני לא מתאמנת באופן חזק (משקולות וכו׳) אלא הולכת ברגל 3 פעמים בשבוע ל50 דקות. האם כדאי לי לשלב את אבקת החלבון ? או שהיא לא מומלצת לאנשים שהם לא בפורטאים במיוחד ? ואם כדאי לי לשלב .. האם גם האבקה צריכה להיות 0 פחמימה ו 0 סוכר ? כי זה יתאים לי לדיאטה ? משקל 70 גובה 1.58 תודה רבה!

שלום רב רקע כללי:בן 41 בריא בד"כ עם 2 אבני כליות קטנים מאוד ולא משמעותיים על פי הרופא לוקח קפליות אשלגן ציטראט כטיפול מונע עקב ציטראט נמוך מאוד בבדיקה . מבצע פעילות גופנית מאוד עצימה (ריצות ארכות וחדר כושר) בבדיקה האחרונה קריאטינין 0.98 אוריאה 44,שאר הבדיקות בגדר הנורמה. יש לציין שהתזונה שלי כוללת כ 155 גרם חלבון ליום ( שוקל 65 ק"ג) 2 שאלות: 1.האם בדיקת הקריאטינין היא בדיקה מדוייקת לתיפקוד הכליות או שישנה בדיקה מדוייקת יותר לאמוד תיפקוד כליות? 2.האם האוריאה המעט מוגברת( כבר מספר בדיקות ברצף) קשורה לתפיקוד כליתי מעט לא תקין או שהערך המוגבר קשור לתזונת חלבונים גבוהה? האם פעילות גופנית עצימה משפיעה על מדד האוריאה עקב כך שהגוף נמצא בסטרס? תודה וחג שמח