דיאטה דלת סוכר: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
הכי חשוב לדעת על דיאטה דלת סוכרתזונה נכונה עם מיכל צפיר - איך נדע איזו דיאטה לבחור? מיוחד ליום העצמאות
תזונה נכונה עם מיכל צפיר - איך נדע איזו...
איך לפתח חשיבה עצמאית מול אינספור דיאטות אופנתיות? "בסופו...
מיכל צפיר: "כך תעברו את חנוכה הקרוב מלי...
חנוכה תכף מגיע ואיתו גם איום הסופגניות ונס פח השמן. ועם...
המדריך המהיר לפענוח בדיקות דם
כל כמה זמן יש לעשות בדיקת דם? כיצד יש לקרוא את תוצאותיה?...
שימור נעורים
ד"ר משה זלוצובר מציג את היתרונות והחסרונות של חלק ממגוון...
דיאטה דלת סוכר: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום לאהרון דרעי, בהמשך לעינין התאנים כמה תאנים אפשר לאכול מידי יום כאשר יש לי סוכר גבולי לא לוקחת טיפול ,שומרת ממתוקים אבל מרשה לעצמי לאכול תאנים כארוחת ביניים במקום תפוח או תפוז שהם גם מכילים לא מעט סוכר? והשאלה היא לגבי תאנים כמה אפשר ורצוי לאכול ביום?
שירלי שלום אם את עם סוכר גבולי, ללא טיפול תרופתי, ושומרת בדרך כלל על תזונה דלת סוכר, ניתן לשלב כמות קטנה של תאנים — אבל יש להתייחס אליהן כמעט כמו לקינוח טבעי, כלומר במתינות: תאנים טריות: 1–2 ביום, במיוחד אם הן חלק מארוחת ביניים שמכילה גם שומן או חלבון (כמו כמה אגוזים או יוגורט ללא סוכר), שיכולים להאט את קצב עליית הסוכר. תאנים יבשות: רצוי להמעיט, שכן הן מרוכזות מאוד בסוכר. אם בכל זאת אוכלים, אז לא יותר מתאנה אחת קטנה ליום, וגם זה עדיף לא כל יום. השוואה לתפוח/תפוז: תפוח או תפוז בינוניים מכילים בערך 15 גרם סוכר טבעי, וגם תאנה בינונית מכילה 7–9 גרם סוכר, כלומר אכילה של 2 תאנים יכולה להגיע לערך דומה מבחינת סוכר. ההבדל הוא שבתאנים יש נטייה לעלות את רמת הסוכר מהר יותר כי הן פחות עסיסיות ובעלות פחות מים לעומת תפוז, למשל.
שלום וברכה, כרגע אני בשבוע 37 לפני חמישה ימים הגעתי למיון בעקבות כאבים עזים במותן שמאל לאחר בדיקות הסתבר כי מדובר בהרחבת כליות בנוסף לכך באולטרסאונד נראה עובר גדול 3500 ק״ג ולכן הומלץ על המסת סוכר 100 בקופת החולים. שלשום התקבלו תוצאות ההמסה : בצום 84, שעה ראשונה 210 , שעה שניה 184, שעה שלישית 69. הרופא שהיה זמין קבע סוכרת הריון. בגלל השבוע המתקדם כבר אין לי זמן לקבוע תור לדיאטנית אשמח לחוות דעתך בנושא ומהי הדרך המיטבית להתמודד עם סוכרת שהתגלתה בשלב כל כך מאוחר . רוב תודות .
שלום יש להיות במעקב מרפאת הריון בסכון יש להקפיד על דיאטה דלת סוכר ולבצע בדיקות דם לסוכר מספר פעמים ביום , בצום ושעתיים לאחר אוכל
סנדוסטטין 30 מ"ג- לאחר 2 זריקות (שאמורות להמשך לאורך כל החיים פעם בחודש)עלה הסוכר בדם ל - 129 . האם יש אפשרות שהגוף יסתגל לזריקות במשך הזמן ורמת הסוכר תחזור למצב הקודם (100) ? כרגע שומרים על דיאטה דלת סוכר. תודה, תמי.
תמי שלום אכן, תתכן עליה ברמת הסוכר. אין לי פרטים נוספים לגבייך בכדי לענות
שלום, שמי רותם, בת 21. לא מזמן אובחנתי עם שחלות פוליציסטיות ולקחתי לסירוגין גלולות יאז לטיפול בתסמינים של הסדרת המחזור ושיעור היתר. שמעתי ששמירה על תזונה מתאימה של שמירת רמה יציבה של אינסולין עוזרת למיתון התסמינים מכיוון שקיימת תנגודת לאינסולין. האם זה באמת נכון או שאין קשר לתזונה ולאינסולין כלל? אם באמת זה ככה, עד כמה יכול להשתפר שיעור היתר והסדרת המחזור בעזרת תזונה בלבד? האם שיפור משמעותי שיכול להחליף טיפול בגלולות? תודה רבה.
שלום יש קשר לתזונה וכדאי לשמור על תזונה דלת סוכר תזונה בלבד לא תעזור לתסמינים אלא רק בשלוב עם גלולות
