קוהוש שחור: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

גלים גלים - כיצד תטפלו בגלי החום שתוקפים אתכן?

כאילו שלא די באוויר הלוהט שבחוץ, מגיעים גלי החום ומטריפים את הדעת. מפלי זיעה שוטפים את הפנים, הצוואר והחזה ולך נשאר רק לדחוף את כל הגוף אל תוך המקפיא אלא שבינתיים, מתווספות לתענוג המפוקפק גם דפיקות לב מואצות. גלי החום הם תופעה רחבה, מציקה ומשבשת חיים ועכשיו, עם בוא הקיץ נשים רבות נרתעות מלצאת מהמזגן. מה עושים? מטפלים ד"ר חגית כהנא, מומחית ברפואת נשים, סקסולוגית ופסיכותרפיסטית ממרכז בריאות האישה בברודצקי שבתל אביב, אומרת ש"לא יודעים את כל הגורמים, אבל בדרך כלל בגיל המעבר הרבה מהתופעות הן גנטיות. החל מהזמן בו מסתיים המחזור ועד לגלי החום". עם הגנטיקה אין הרי מה לעשות, אבל נשים שלא עוסקות בפעילות גופנית עלולות לסבול יותר מהשפעת גלי החום כיוון שיש להן פחות אנדרופינים. לעומתן, באופן מפתיע, נשים בעלות עודף משקל עשויות לסבול פחות בשל האקסטרוגן המצוי בשומן. "לא שאני ממליצה על עודף משקל", מבהירה ד"ר כהנא. "זה אמנם גנטי, אבל גם תלוי באורח החיים שלך", היא מסבירה. משבש חיים "לא נעים לקבל גל חום בחברה", אומרת ד"ר כהנא. ההזעה, הדופק המהיר, פחות נעימים כשהם מתרחשים ליד אנשים. גלי החום גם מפריעים בשינה. "את...
ללמוד עוד על קוהוש שחור
גלים גלים - כיצד תטפלו בגלי החום שתוקפים אתכן?-תמונה

כאילו שלא די באוויר הלוהט שבחוץ, מגיעים גלי החום ומטריפים...

מאת: נעמי נתן -...
20/06/2021
טיפ שבועי: תזונה טבעית-תמונה

נשים בגיל המעבר סובלות מתופעות שונות כגון גלי חום, נדודי...

מאת: גלעד...
20/01/2010
צמחי מרפא: יכולת הריפוי של האמזונס-תמונה

בריאות מהטבע: תרופות מערביות רבות מבוססות על מרכיבים בעלי...

מאת: מערכת zap...
24/01/2008
קוהוש שחור - סיכון לכבד-תמונה

צמחי מרפא: בעקבות דיווחים לפיהם השימוש בצמח המרפא גרם לכשל...

מאת: מערכת zap...
27/12/2012

קוהוש שחור: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב היה לי סרטן השד בגילוי מוקדם שלמעשה הוצא גוש קטן ו3 בלוטות שאחת הייתה נגועה אסרו עלי נטילת הורמונים בכלל האם נטילת סימודונה -קוהוש שחור אפשרית ולא מזיקה כאחת שנוטלת לטרזול. תודה מראש סיסי

סיסי שלום ותודה על שאלתך. את צריכה לשאול את הרופאים המטפלים שלך המכירים בדיוק את מה שעברת. בברכה דר' זלוצובר

שלום, בת 50, נוטלת סימידונה 6.5 כבר חצי שנה אך כתוב ליידע את הרופא אחרי חצי שנה של טיפול, האם קוהוש שחור פוגע בכבד ועליי לעשות בדיקות דם? לבקש מרופא המשפחה בדיקת תפקודי כבד כל חצי שנה?

אין הנחיות ספציפיות לגבי מעקב של אנזימי כבד תחת סימידונה. מאחר ולסימידונה יש פוטנציאל השפעה על אנזימי כבד במידה וללא בעייה קודמת עם כבד/אנזימי כבד כדאי לעשות בדיקת דם פעפ בשנה במידה וישנה בעיה עם כבד תדירות בדיקות אמורה להיות גהוהה יותר

שלום, רכשתי קפסולות של קוהוש שחור מחברת ,I herb, המינון של כל טבליה הוא 400 מג במקביל קראתי ברשת שהמינון המקובל הוא עד 16 מג. לא ברור לי אם מינון של 400 מג הוא תקין, נשמע מוגזם אולם עדיין זה משווק ככה... אודה לעצתך בנושא חגית

כדור ביום

זוהי תגובה. הכמות 400 מ"ג מתייחסת לכל החפיסה. צריך לחלק אותה לכמות הכדורים/קפסולות שיש בחפיסה וכך יודעים כמה כל כדור/קפסולה מכיל.

שלום אני בת 50, רזה בריאה ולא מעשנת, המחזור כבר לא מגיע כמעט, הולך ובא, לפני 3 חודשים היה האחרון, התחילו לי לפני שבועיים כאבים בגוף, בשרירים ובעצמות, אני מתעוררת בשינת הלילה וכתוצאה מזה עייפה במשך היום, זיכרוני לא משהו ואני מעט מדוכדכת ועצבנית, גלי חום עדיין לא ממש מורגשים. אני מודעת לזה שאלה תופעות גיל המעבר, עברתי לפני 10 שנים 6 טיפולי פוריות ואני ללא ילדים. האם מומלץ במצבי לקחת הורמונים או תמציות טבעיות? האם מדבקות הורמונים הן חלשות יותר ואולי הן עדיפות לי? אני יודעת שהורמנים מונעים התקף לב ושבץ, ימנעו דכדכוך ועצבנות ויחזירו לי את השינה, ימנעו אוסטופורוזיס שיש לאימי וכנראה גם לי יהיה. קראתי שלפתרונות אלטרנטיביים כמו דיקור וצמח מרפא בשם קוהוש שחור אין להם השפעות מיטיבות על שאר האיברים כמו העצמות, הלב וכלי הדם ובמאמרים אחרים קראתי שיש להם השפעה על גלי חום אוסטאופרוזיס , דלקות פרקים ומצבי רוח אז מה עדיף לי מה ימנע לי דלקות בגוף ושינה לא רציפה, אוסטופורוזיס, גלי חום דכדוך ועצבנות, בעיות לב ושבץ? תודה

טיפול הורמונלי יכול לשפר את הרגשתך אולם לפני כל טיפול כדאי להוועץ ברופא ולהבדק.