דרבן בכף הרגל

שלום יש לי דרבן ברגל ימין קרוב ל8 חודשים. במהלך חודשים אלו טופלתי רק על ידי מדרסי סיליקון (כאלה שהם רק לעקב ולא לכל הרגל ,חצי מדרס) וגם טיפול זה לא היה מההתחלה אלא רק חודשיים אחרי תחילת הבעיה. רוב הזמן המדרסים עזרו לי אך לאחרונה שוב החלו כאבים בכף הרגל. קראתי כתבה בקשר לבעיה זו בה מוצעים מספר טיפולים. בהתחשב בכך שיש לי בעיה זו כבר 8 חודשים אלו מן הטיפולים הכי יעיל?

איתי שלום. עליך לנסות טיפול פיזיוטרפי מתאים עם מתיחות של האכילס והפאציה הפלאנטארית, מדרסים מותאמים ואולי גם הזרקה מקומית. פנה לבדיקת אורתופד העוסק בבעיות קרסול וכף רגל באזור מגוריך. בברכה - דר' טיטיון.

ערב טוב, אני רץ למרחקים ארוכים ומשחק כדורגל פעם בשבוע וכן עוסק בפעילות בחדר כושר הכוללת ריצה על הליכון ומכשיר "סקי". לאחרונה גם אני הצטרפתי ל"מועדון הדורבנים" אני רוצה לטפל בזה בהקדם. אשמח לקבל ממך טל' של רופא הטוב ביותר שאתה מכיר באזור באר שבע ואם אין כזה אז אני מוכל להגיע לכול מקום בארץ ובלבד שיפתןר אותי מהכאבים האלו!!!. שיהיה לך ערב קסום! עמי

בס"ד שלום לך דורבן הינו מצב של דלקת. להמשך יעוץ צלצלי: 4247664 - 054 בכבוד רב דר' גבריאל בן סימון נטורופט מוסמך

לפני כשבועיים התגלה בצילום רנטגן כי יש לי דורבנים בשני העקבים. העקב הימני מאוד כואב. הומלץ לי למרוח אותו בוולטרן ולחמם את המקום. כמו כן קניתי מדרסים לעקב ובנוסף הוצלץ על כדורי וולטרן למשך 10 עד 20 יום. השתמשתי במישחה ובמידרסים אך את הכדורים לא לקחתי. מה ניתן לעשות כדי להתגבר על הכאב?