רפידות סיליקון כאבי ברכיים ונעלי עקב
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום התחלתי לאחרונה לעבוד בעבודה שמצריכה ממני לעבוד על עקבים, בסביבות 4 שעות. אני ספורטאית והיו לי כאבי ברכיים וקרסוליים עוד לפני שהתחלתי ללכת על עקבים, קניתי רפידות מסיליקון האם זה יקל על הכאב? בדקו אותי במעבדה ביו מכנית בוינגייט וקיבלתי תרגילי פיזיוטרפיה לחיזוק הברכיים אותם אני עושה פעמיים בשבוע. אני יודעת שעקבים דופקים את הברכיים אבל האם יש משהו שעליי לעשות שיקל על הכאב או שיימנע פציעות חמורות?
לקריאה נוספת והעמקה
לצערי הטיפול המומלץ במקרה שלך הוא לא ללכת עם עקבים... בברכה - דר' טיטיון.
מדרסי סיליקון של לבריאות שופ סופגים זעזועים ובכך מפחיתים כאבי גב, מונעים עיוות כף הרגל ומחלקים יפה את המשקל לאורך כל הכף לי זה עזר ליטל