שבר בסטרנום

שלום.נפגעתי בתאונת דרכים לפני כחודש, וכתוצאה נגרם לי שבר בסטרנום. אני מרגיש עדיין כאבים יש הגבלה בתנועה בדברים יומיומיים שאלותיי:1.מה משך זמן ההחלמה 2.האם יש צורך בעזרה מצידי או שצריך לנוח אודה על התשובות והייעוץ

שלום, זמן איחוי שבר נמשך כ- 6-8 שבועות. ניתן לבצע פעילות רגילה יום יומית אך כמובן ללא הפעלת מאמץ כדוגמת הרמת משקל כבד בזרועות בתקופה זו. כמו כן מומלץ להמנע מנהיגה מחשש לחבלה של ההגה בסטרנום בעת תאונה. כאבים יכולים להמשך מספר שבועות ויש להשתמש במשככי כאבים רגילים עד שיחלפו. החלמה מהירה, דר' גלילי