שאלה לגבי סחרחורות בעמידה, קימה מהמיטה, והתכופפות

ברור לי שהייעוץ פה הוא לא במקום רופא אך רציתי להתייעץ לגבי סחרחורות שיש לי בימים האחרונים. הסחרחורות הם בעיקר בשעת הקימה בבוקר מהמיטה, בשעות הבוקר, כשאני קמה ממקום למקום, מתכופפת, מרגישה שהדברים זזים ועוצמת עיניים כדי להרגיש הקלה. אני בת 34, עובדת 4 שעות בשעות הבוקר מול מחשב, יש "כבדות" בעיניים ובראש. מרגישה צורך לעשות הפסקות, לעצום עיניים ולעסות את הרקות. משתדלת לשתות אבל לא מרבה בשתייה. לפני כשנה היו סחרחורות דומות גם בזמן שכיבה במיטה ועצימת עיניים, הייתי מרגישה שהכל סובב סביבי. לאחר מספר שבועות עבר ללא אבחנת רופא. בדיקות דם מלפני כמה חודשים היו תקינות, לצערי לא עשיתי בדיקת B12 (אני בתהליכי דיאטה ושמירת אורח אכילה תקין, ירדתי בשנתיים האחרונות 20 קילו). לחץ הדם שלי נמוך באופן קבוע (60*90 או 60*100). מה אפשר להציע לי לעשות על מנת לבדוק? רופא המשפחה רוצה לשלוח אותי לבדיקות דם נוספות. האם יש עוד דברים? האם יכול להיות משהו כגון ורטיגו? לפי מה שקראתי באינטרנט בד"כ מלווה בבחילות והקאות - אצלי אין תסמינים כאלו. אני רוצה לציין שיש עליי לחצים יומיומיים, עבודה מהבוקר (עבודה) ועד הערב (בבית), מרגישה לחוצה וטרודה, אני הרבה בנסיעות ופוחדת שדבר כזה יקרה לי בעת נהיגה. האם מנוחה תעזור? האם שתייה מרובה? לתשובתכם המהירה אודה, איריס.

שלום רב עלייך לעבור סידרה של בדיקות דם דרך רופאת המשפחה, וכמו כן בדיקת רופא אא"ג וביצוע בדיקת שמיעה. עייפות והתייבשות כמובן לא מועילים.... חשוב לשתות מספיק וכמובן לנוח באופן רגיל ונורמלי. בברכה ד"ר טלי מרק