פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16022 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
18/11/2009 | 20:34 | מאת: ויקטור
17/11/2009 | 22:07 | מאת: נדב
17/11/2009 | 14:41 | מאת: וסים
17/11/2009 | 22:47 | מאת: איגור
18/11/2009 | 09:34 | מאת: דד
17/11/2009 | 09:58 | מאת: רונית
16/11/2009 | 21:18 | מאת: אתי
16/11/2009 | 22:13 | מאת: יוסקה
17/11/2009 | 23:16 | מאת: יוני
16/11/2009 | 19:12 | מאת: יאיר
24/11/2009 | 18:02 | מאת: יאיר
16/11/2009 | 13:53 | מאת: וסים
17/11/2009 | 13:05 | מאת: וסים
15/11/2009 | 13:35 | מאת: אורן
15/11/2009 | 12:09 | מאת: אריק
16/11/2009 | 10:53 | מאת: איגור
15/11/2009 | 11:34 | מאת: אורי
19/11/2009 | 20:41 | מאת: אבי
15/11/2009 | 11:13 | מאת: ל
15/11/2009 | 10:23 | מאת: אריק
15/11/2009 | 20:53 | מאת: אריק
14/11/2009 | 23:54 | מאת: רוית
14/11/2009 | 23:22 | מאת: שני
16/11/2009 | 10:41 | מאת: איגור
14/11/2009 | 11:56 | מאת: ה
13/11/2009 | 00:09 | מאת: יובל
12/11/2009 | 21:29 | מאת: לימור
12/11/2009 | 01:42 | מאת: חיים
11/11/2009 | 18:21 | מאת: אלי
11/11/2009 | 15:01 | מאת: טל
11/11/2009 | 09:06 | מאת: היי אילנית
10/11/2009 | 23:19 | מאת: יוסי
10/11/2009 | 11:32 | מאת: דניאל
10/11/2009 | 22:13 | מאת: דניאל
09/11/2009 | 22:21 | מאת: דנה
09/11/2009 | 22:28 | מאת: דנה
10/11/2009 | 22:00 | מאת: דנה
09/11/2009 | 20:41 | מאת: דניאל
09/11/2009 | 18:20 | מאת: o
19/11/2009 | 20:36 | מאת: o
10/11/2009 | 22:10 | מאת: דנה
08/11/2009 | 22:51 | מאת: מראם
08/11/2009 | 16:06 | מאת: אד
07/11/2009 | 23:30 | מאת: אתי
07/11/2009 | 14:34 | מאת: שרית
06/11/2009 | 07:55 | מאת: איליה
06/11/2009 | 15:08 | מאת: איליה
05/11/2009 | 22:26 | מאת: דינה
05/11/2009 | 00:55 | מאת: מאי
04/11/2009 | 16:23 | מאת: שא
04/11/2009 | 16:14 | מאת: אלי
04/11/2009 | 09:26 | מאת: רבקה
04/11/2009 | 11:20 | מאת: עדי מילר
04/11/2009 | 08:20 | מאת: דניאל
03/11/2009 | 22:24 | מאת: אייל
04/11/2009 | 16:06 | מאת: אייל
02/11/2009 | 15:50 | מאת: שרינה
01/11/2009 | 21:34 | מאת: אריק
01/11/2009 | 15:53 | מאת: מירי
31/10/2009 | 18:32 | מאת: סודי
31/10/2009 | 18:38 | מאת: סודי
01/11/2009 | 19:39 | מאת: or
01/11/2009 | 06:49 | מאת: סודי
30/10/2009 | 22:01 | מאת: LEE
30/10/2009 | 18:47 | מאת: אריק
30/10/2009 | 10:49 | מאת: דנה
31/10/2009 | 17:54 | מאת: דנה
30/10/2009 | 00:02 | מאת: DEN
29/10/2009 | 14:32 | מאת: לירון
29/10/2009 | 07:51 | מאת: אורן
28/10/2009 | 22:49 | מאת: GAL
28/10/2009 | 21:58 | מאת: שגב
1 ... < 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 > ... 321
תשמרו על קשר!