פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16026 הודעות
14748 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
18/10/2010 | 17:16 | מאת: ריני
20/10/2010 | 05:11 | מאת: ריני
18/10/2010 | 14:11 | מאת: כפיר
18/10/2010 | 12:08 | מאת: יוליה
18/10/2010 | 12:11 | מאת: יוליה
18/10/2010 | 10:15 | מאת: שושי
18/10/2010 | 10:11 | מאת: רננה
17/10/2010 | 21:15 | מאת: אמא
17/10/2010 | 13:12 | מאת: אריקו
17/10/2010 | 11:24 | מאת: ירדנה
16/10/2010 | 22:41 | מאת: נתן
15/10/2010 | 15:49 | מאת: סטודנט
14/10/2010 | 20:02 | מאת: מתאמן
14/10/2010 | 19:43 | מאת: מתחיל
14/10/2010 | 15:56 | מאת: עמי
13/10/2010 | 19:11 | מאת: אביעד
13/10/2010 | 16:38 | מאת: ניסים
18/10/2010 | 15:21 | מאת: ריקו
13/10/2010 | 13:22 | מאת: סמי
12/10/2010 | 12:04 | מאת: יסמין
11/10/2010 | 18:48 | מאת: משה
11/10/2010 | 16:38 | מאת: מירה
11/10/2010 | 16:55 | מאת: מירה
11/10/2010 | 15:28 | מאת: אני
12/10/2010 | 18:56 | מאת: יוסי
13/10/2010 | 12:12 | מאת: אני
18/10/2010 | 08:18 | מאת: אני
10/10/2010 | 19:06 | מאת: eve
09/10/2010 | 23:31 | מאת: בדיקה
09/10/2010 | 23:20 | מאת: צביקה
09/10/2010 | 22:03 | מאת: שלום
08/10/2010 | 16:49 | מאת: עפרה
07/10/2010 | 22:37 | מאת: ניקי
07/10/2010 | 15:31 | מאת: שלום
06/10/2010 | 10:49 | מאת: כצכצית
06/10/2010 | 08:09 | מאת: עמיר
06/10/2010 | 07:25 | מאת: אריקו
05/10/2010 | 22:40 | מאת: אלי
10/10/2010 | 22:32 | מאת: רועי
05/10/2010 | 19:15 | מאת: דנה
05/10/2010 | 19:01 | מאת: אני
05/10/2010 | 18:10 | מאת: מיכל
09/10/2010 | 16:28 | מאת: מיכל
05/10/2010 | 11:01 | מאת: עוז
04/10/2010 | 19:40 | מאת: דניאל
05/10/2010 | 16:22 | מאת: דניאל
05/10/2010 | 16:22 | מאת: דניאל
04/10/2010 | 17:15 | מאת: לילך
04/10/2010 | 17:15 | מאת: ניקי
04/10/2010 | 16:52 | מאת: בחור
05/10/2010 | 06:53 | מאת: בחור
02/10/2010 | 04:17 | מאת: R
05/10/2010 | 09:41 | מאת: R
01/10/2010 | 10:27 | מאת: מיצי החתול המעצבן
10/10/2010 | 19:58 | מאת: eve
30/09/2010 | 21:06 | מאת: אבירם
30/09/2010 | 17:27 | מאת: עומר
29/09/2010 | 12:18 | מאת: אוהד
28/09/2010 | 23:02 | מאת: ח.ג.
28/09/2010 | 23:17 | מאת: ח.ג.
01/10/2010 | 13:26 | מאת: ח.ג.
28/09/2010 | 12:06 | מאת: Y
27/09/2010 | 23:32 | מאת: eve
26/09/2010 | 18:40 | מאת: ארמנדו
26/09/2010 | 17:45 | מאת: ron
26/09/2010 | 20:30 | מאת: ron
26/09/2010 | 16:49 | מאת: נובל
1 ... < 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 > ... 321
תשמרו על קשר!