פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16026 הודעות
14748 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
08/01/2011 | 20:14 | מאת: חיילת
07/01/2011 | 23:38 | מאת: תמר
23/06/2011 | 08:23 | מאת: רחל בודקוב
23/06/2011 | 08:57 | מאת: רחל בודקוב
06/01/2011 | 23:56 | מאת: יוב.
06/01/2011 | 21:51 | מאת: שרון
07/01/2011 | 12:22 | מאת: שרון
06/01/2011 | 00:24 | מאת: צביקה
06/01/2011 | 16:25 | מאת: צביקה
05/01/2011 | 19:21 | מאת: לינה
05/01/2011 | 16:53 | מאת: בר
04/01/2011 | 17:16 | מאת: ליטל
03/01/2011 | 22:04 | מאת: צחי
03/01/2011 | 09:50 | מאת: מיקי
01/01/2011 | 12:54 | מאת: אבישג
31/12/2010 | 22:20 | מאת: מור פ.
31/12/2010 | 14:00 | מאת: מור
30/12/2010 | 20:39 | מאת: אביב ר.
31/12/2010 | 17:14 | מאת: אביב
30/12/2010 | 20:06 | מאת: דן
30/12/2010 | 20:34 | מאת: דן
29/12/2010 | 21:13 | מאת: מיטל
29/12/2010 | 11:52 | מאת: מיכאל
28/12/2010 | 15:06 | מאת: מקס
28/12/2010 | 06:07 | מאת: דני
27/12/2010 | 21:43 | מאת: לי
27/12/2010 | 12:57 | מאת: עמוס
27/12/2010 | 10:02 | מאת: אלעד
27/12/2010 | 12:19 | מאת: אלעד
28/12/2010 | 11:31 | מאת: שי מתאמן קבוע
26/12/2010 | 21:02 | מאת: יורם
03/01/2011 | 08:35 | מאת: יורם
26/12/2010 | 16:47 | מאת: (:
26/12/2010 | 12:42 | מאת: אורי
27/12/2010 | 11:25 | מאת: אורי
25/12/2010 | 21:56 | מאת: קרן
26/12/2010 | 09:00 | מאת: היי קרן
25/12/2010 | 04:47 | מאת: קובי
25/12/2010 | 04:44 | מאת: קובי
24/12/2010 | 12:41 | מאת: דנה
21/12/2010 | 15:52 | מאת: ליאור
21/12/2010 | 06:53 | מאת: יוסי
21/12/2010 | 23:06 | מאת: מורן
20/12/2010 | 20:29 | מאת: ליטל
19/12/2010 | 00:31 | מאת: דורית
20/12/2010 | 01:37 | מאת: מורן שניר
20/12/2010 | 01:39 | מאת: X
18/12/2010 | 17:50 | מאת: מתעניין
18/12/2010 | 10:12 | מאת: אלי
20/12/2010 | 01:48 | מאת: מורן שניר
20/12/2010 | 19:28 | מאת: אלי
16/12/2010 | 21:35 | מאת: אחת רזרוזה
16/12/2010 | 19:36 | מאת: קובי
16/12/2010 | 05:10 | מאת: ליליס
15/12/2010 | 20:16 | מאת: רותם
15/12/2010 | 19:13 | מאת: ארז
15/12/2010 | 19:11 | מאת: דנה
15/12/2010 | 19:08 | מאת: דון
12/12/2010 | 20:56 | מאת: אלה
11/12/2010 | 18:48 | מאת: לא מבין
12/12/2010 | 14:03 | מאת: לא מבין 2
11/12/2010 | 14:30 | מאת: שקד
21/12/2010 | 10:13 | מאת: ד"ר מירושניק
10/12/2010 | 22:53 | מאת: ורד
10/12/2010 | 16:56 | מאת: שולי.
08/12/2010 | 16:48 | מאת: זואי
07/12/2010 | 12:50 | מאת: בר
07/12/2010 | 10:29 | מאת: שירן
1 ... < 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 > ... 321
תשמרו על קשר!