פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16022 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
09/04/2011 | 16:57 | מאת: רוצה לגבוה
10/04/2011 | 10:01 | מאת: רוצה לגבוה
08/04/2011 | 22:14 | מאת: אורנה
08/04/2011 | 22:18 | מאת: אורנה
29/08/2012 | 12:34 | מאת: אור
19/01/2015 | 20:00 | מאת: ספורט
07/04/2011 | 22:56 | מאת: אנה
09/04/2011 | 23:08 | מאת: אנה
07/04/2011 | 18:53 | מאת: קרן
07/04/2011 | 18:52 | מאת: שוש
07/04/2011 | 17:28 | מאת: וסים
06/04/2011 | 16:38 | מאת: חי
06/04/2011 | 13:49 | מאת: רפי
05/04/2011 | 19:53 | מאת: זיוה
07/04/2011 | 05:49 | מאת: זיוה
05/04/2011 | 17:21 | מאת: רן
08/04/2011 | 01:22 | מאת: רן
05/04/2011 | 12:59 | מאת: שלום
05/04/2011 | 10:19 | מאת: שמעון
04/04/2011 | 17:49 | מאת: עתי
05/04/2011 | 14:58 | מאת: עתי
15/09/2013 | 12:20 | מאת: שמעון
04/04/2011 | 01:48 | מאת: אבי
03/04/2011 | 23:02 | מאת: שלי
03/04/2011 | 21:16 | מאת: חסויה
03/04/2011 | 17:01 | מאת: איריס
03/04/2011 | 14:27 | מאת: לירון
02/04/2011 | 22:19 | מאת: עידו
01/04/2011 | 20:16 | מאת: גיל
03/04/2011 | 13:34 | מאת: גיל
01/04/2011 | 14:41 | מאת: דניאל
01/04/2011 | 12:55 | מאת: וסים
01/04/2011 | 10:26 | מאת: שני
30/03/2011 | 20:03 | מאת: דניאל
30/03/2011 | 13:29 | מאת: מתן
30/03/2011 | 01:29 | מאת: בן 16
29/03/2011 | 10:34 | מאת: Ben dor
02/04/2011 | 08:41 | מאת: ענת
02/04/2011 | 09:28 | מאת: ענת
28/03/2011 | 09:40 | מאת: תמר
27/03/2011 | 16:35 | מאת: שוהם
25/03/2011 | 23:06 | מאת: Groopi2
25/03/2011 | 21:18 | מאת: E
24/03/2011 | 12:19 | מאת: משה
02/04/2011 | 09:32 | מאת: ענת
23/03/2011 | 01:08 | מאת: דן
22/03/2011 | 15:15 | מאת: מאיר
22/03/2011 | 14:48 | מאת: לאונידס
30/03/2011 | 08:53 | מאת: רון
22/03/2011 | 05:41 | מאת: מ
17/03/2011 | 18:47 | מאת: גליה
16/03/2011 | 23:06 | מאת: משה
16/03/2011 | 17:02 | מאת: ליה
21/03/2011 | 22:09 | מאת: ליאת
21/03/2011 | 22:16 | מאת: ליה
16/03/2011 | 11:24 | מאת: מושיקו
15/03/2011 | 22:05 | מאת: תומר, כרגע אורח
30/03/2011 | 16:27 | מאת: תומר
13/03/2011 | 21:51 | מאת: צבי
13/03/2011 | 18:48 | מאת: ענבל
13/03/2011 | 14:12 | מאת: יעקב
13/03/2011 | 07:43 | מאת: עמיר
13/03/2011 | 07:40 | מאת: עמיר
11/03/2011 | 23:41 | מאת: לילך
15/03/2011 | 00:48 | מאת: לילך
11/03/2011 | 20:31 | מאת: דורון
11/03/2011 | 12:46 | מאת: אבי
10/03/2011 | 11:14 | מאת: אלה
1 ... < 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 > ... 321
תשמרו על קשר!