פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
26/07/2011 | 00:36 | מאת: עומר
26/07/2011 | 00:34 | מאת: בן
26/07/2011 | 00:33 | מאת: ערד
25/07/2011 | 22:19 | מאת: עדיאל
25/07/2011 | 14:29 | מאת: רמי
25/07/2011 | 10:20 | מאת: נעים
25/07/2011 | 09:36 | מאת: מושיקו
25/07/2011 | 00:11 | מאת: תומר
25/07/2011 | 00:11 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 00:40 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 11:47 | מאת: מתאמן חדש
24/07/2011 | 22:04 | מאת: יותם
25/07/2011 | 16:45 | מאת: אמיר אלבז
25/07/2011 | 22:18 | מאת: יותם
24/07/2011 | 21:01 | מאת: שחר
24/07/2011 | 21:14 | מאת: שחר
24/07/2011 | 20:03 | מאת: רננה
24/07/2011 | 17:38 | מאת: איילה
25/07/2011 | 09:32 | מאת: שרון גבריאל
24/07/2011 | 16:11 | מאת: אליאב
25/07/2011 | 09:31 | מאת: שרון גבריאל
24/07/2011 | 11:28 | מאת: אלמוג
24/07/2011 | 08:46 | מאת: אוררית
24/07/2011 | 02:51 | מאת: 123
24/07/2011 | 08:08 | מאת: אמיר אלבז
23/07/2011 | 23:52 | מאת: חיילת
23/07/2011 | 18:47 | מאת: אודליה
25/01/2012 | 13:05 | מאת: מייקל
13/07/2013 | 10:07 | מאת: מורן
17/11/2013 | 08:34 | מאת: שחף
09/04/2018 | 11:35 | מאת: יסמין
23/07/2011 | 09:30 | מאת: וסים
23/07/2011 | 10:08 | מאת: וסים
22/07/2011 | 16:50 | מאת: יעל
23/07/2011 | 09:35 | מאת: יעל
21/07/2011 | 23:10 | מאת: ליטל
21/07/2011 | 14:38 | מאת: דנה
21/07/2011 | 01:39 | מאת: ביטון
20/07/2011 | 13:58 | מאת: אורי
20/07/2011 | 22:39 | מאת: מעין
20/07/2011 | 12:10 | מאת: ערן
20/07/2011 | 12:24 | מאת: ערן
20/07/2011 | 18:26 | מאת: ערן
19/07/2011 | 23:35 | מאת: מעיין
19/07/2011 | 21:40 | מאת: מילאד
19/07/2011 | 14:10 | מאת: יהושע
19/07/2011 | 10:39 | מאת: אבי
21/07/2011 | 20:51 | מאת: אבי
18/07/2011 | 21:22 | מאת: רמי
18/07/2011 | 16:09 | מאת: יוסי גואטה
18/07/2011 | 11:04 | מאת: השואלת
18/07/2011 | 15:19 | מאת: אמיר אלבז
18/07/2011 | 15:19 | מאת: אמיר אלבז
17/07/2011 | 00:06 | מאת: נטלי
19/07/2011 | 23:38 | מאת: מעין
16/07/2011 | 18:26 | מאת: יואב
16/07/2011 | 20:52 | מאת: אמיר אלבז
16/07/2011 | 13:06 | מאת: מתי חוקין
16/07/2011 | 18:17 | מאת: עדי
16/07/2011 | 21:26 | מאת: מתי
16/07/2011 | 12:57 | מאת: עמרי
02/10/2013 | 07:39 | מאת: משה
16/07/2011 | 11:34 | מאת: יואב
15/07/2011 | 20:53 | מאת: עומר
15/07/2011 | 17:19 | מאת: רחל
14/07/2011 | 21:27 | מאת: עומר
17/07/2011 | 17:35 | מאת: עומר
14/07/2011 | 20:54 | מאת: מירי
14/07/2011 | 15:14 | מאת: מירה
16/07/2011 | 21:11 | מאת: שרון גבריאל
14/07/2011 | 14:41 | מאת: אודי
16/07/2011 | 21:07 | מאת: שרון
16/07/2011 | 21:10 | מאת: שרון גבריאל
13/07/2011 | 15:27 | מאת: אודי
13/07/2011 | 19:30 | מאת: אמיר אלבז
13/07/2011 | 14:20 | מאת: מרדכי
14/07/2011 | 09:45 | מאת: מרדכי
13/07/2011 | 13:41 | מאת: דנה
14/07/2011 | 13:21 | מאת: דנה
12/07/2011 | 23:26 | מאת: עומר
12/07/2011 | 23:17 | מאת: חיים כהן
12/07/2011 | 19:56 | מאת: תומר
14/07/2011 | 22:08 | מאת: תומר
1 ... < 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 > ... 321
תשמרו על קשר!