פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
05/09/2011 | 13:34 | מאת: אלמוג
05/09/2011 | 12:04 | מאת: חן
05/09/2011 | 11:06 | מאת: לרה
04/09/2011 | 16:11 | מאת: ריף
07/09/2011 | 20:19 | מאת: ריף
04/09/2011 | 13:54 | מאת: אוריה
04/09/2011 | 15:44 | מאת: אמיר אלבז
04/09/2011 | 13:44 | מאת: א
04/09/2011 | 15:45 | מאת: אמיר אלבז
04/09/2011 | 10:02 | מאת: שימי
05/09/2011 | 14:15 | מאת: שימי
03/09/2011 | 17:49 | מאת: דנה
31/08/2011 | 18:46 | מאת: דניאל
31/08/2011 | 18:38 | מאת: רעות
31/08/2011 | 10:21 | מאת: שולי יוסף
31/08/2011 | 17:24 | מאת: אמיר אלבז
30/08/2011 | 10:47 | מאת: מ.ב
30/08/2011 | 13:32 | מאת: אמיר אלבז
29/08/2011 | 23:12 | מאת: א.א.
30/08/2011 | 07:32 | מאת: אמיר אלבז
28/08/2011 | 21:02 | מאת: לינוי
29/08/2011 | 07:31 | מאת: אמיר אלבז
28/08/2011 | 20:41 | מאת: איירין לוי
30/08/2011 | 16:13 | מאת: שרון גבריאל
28/08/2011 | 11:34 | מאת: שרה
30/08/2011 | 13:40 | מאת: אמיר אלבז
28/08/2011 | 11:18 | מאת: אלעד
03/09/2011 | 16:16 | מאת: אלעד
28/08/2011 | 07:27 | מאת: שמואל
28/08/2011 | 07:39 | מאת: שרון גבריאל
26/08/2011 | 23:43 | מאת: ברק
28/08/2011 | 07:36 | מאת: שרון גבריאל
25/08/2011 | 16:36 | מאת: שולי
25/08/2011 | 17:54 | מאת: שולה
24/08/2011 | 18:30 | מאת: ליאם
26/08/2011 | 13:19 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 18:24 | מאת: יעל
26/08/2011 | 13:37 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 15:36 | מאת: קרינה
26/08/2011 | 13:18 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 13:52 | מאת: לוני
26/08/2011 | 13:16 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 12:54 | מאת: דורון
26/08/2011 | 13:21 | מאת: אמיר אלבז
21/08/2011 | 01:11 | מאת: מיטל
19/08/2011 | 23:38 | מאת: אסף
19/08/2011 | 20:06 | מאת: יוסי
22/08/2011 | 09:23 | מאת: שרון גבריאל
19/08/2011 | 14:55 | מאת: אס
20/08/2011 | 20:27 | מאת: אמיר אלבז
18/08/2011 | 15:12 | מאת: טלי
18/08/2011 | 17:10 | מאת: טלי
17/08/2011 | 23:19 | מאת: רגינה
18/08/2011 | 06:59 | מאת: אמיר אלבז
16/08/2011 | 23:42 | מאת: N
15/08/2011 | 22:15 | מאת: שאלה
15/08/2011 | 15:53 | מאת: ארוחת בוקר
15/08/2011 | 15:50 | מאת: אלעד רן
15/08/2011 | 22:17 | מאת: שרון גבריאל
14/08/2011 | 11:06 | מאת: קטי
14/08/2011 | 11:17 | מאת: אמיר אלבז
13/08/2011 | 17:11 | מאת: Boris_yo
17/08/2011 | 19:51 | מאת: ELB123
17/08/2011 | 20:44 | מאת: Boris_yo
12/08/2011 | 15:24 | מאת: נעם
12/08/2011 | 15:47 | מאת: יוסף ג
12/08/2011 | 14:48 | מאת: דודו
12/08/2011 | 12:45 | מאת: שאלה
15/08/2011 | 22:14 | מאת: שאלה
16/08/2011 | 14:33 | מאת: צוות מרפאת ד"ר נסטור
19/08/2011 | 10:43 | מאת: שאלה
12/08/2011 | 09:10 | מאת: יוסף ג
11/08/2011 | 18:39 | מאת: מישהו
11/08/2011 | 20:20 | מאת: אמיר אלבז
11/08/2011 | 15:31 | מאת: סנדרה
11/08/2011 | 12:31 | מאת: ר'
11/08/2011 | 11:07 | מאת: אורלי
11/08/2011 | 18:08 | מאת: אמיר אלבז
11/08/2011 | 21:40 | מאת: אורלי
10/08/2011 | 15:36 | מאת: גלי
10/08/2011 | 04:29 | מאת: 18
11/08/2011 | 10:43 | מאת: 18
09/08/2011 | 14:20 | מאת: נועה
09/08/2011 | 21:12 | מאת: אמיר אלבז
09/08/2011 | 13:55 | מאת: ש
08/08/2011 | 19:53 | מאת: רונן
1 ... < 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 > ... 321
תשמרו על קשר!