פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16022 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/08/2004 | 17:23 | מאת: שירה
10/08/2004 | 17:59 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 12:26 | מאת: רן
10/08/2004 | 18:02 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 18:31 | מאת: רן
10/08/2004 | 12:11 | מאת: S
10/08/2004 | 18:05 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 10:37 | מאת: נורה
10/08/2004 | 18:13 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 03:12 | מאת: הילה
10/08/2004 | 18:19 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 02:10 | מאת: גיל
10/08/2004 | 18:20 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 23:58 | מאת: דור
10/08/2004 | 18:25 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 22:13 | מאת: יעקוב
10/08/2004 | 18:26 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 15:09 | מאת: גיל
10/08/2004 | 18:30 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 23:45 | מאת: עומר
09/08/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 08:47 | מאת: ברק
08/08/2004 | 21:46 | מאת: יניב
09/08/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 20:47 | מאת: יניב
09/08/2004 | 07:39 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 19:29 | מאת: רועי
09/08/2004 | 07:40 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 14:49 | מאת: איילת
09/08/2004 | 07:43 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 21:47 | מאת: רקפת
08/08/2004 | 12:15 | מאת: ארז
09/08/2004 | 07:47 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 11:37 | מאת: אתיה
08/08/2004 | 11:43 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 11:49 | מאת: אתי
07/08/2004 | 21:52 | מאת: משמין רק בישבן
08/08/2004 | 11:37 | מאת: ירון פישר
07/08/2004 | 21:40 | מאת: שירי
08/08/2004 | 11:40 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 21:52 | מאת: רקפת
07/08/2004 | 17:09 | מאת: שאול
08/08/2004 | 12:00 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 22:19 | מאת: שאול
07/08/2004 | 10:04 | מאת: איל
08/08/2004 | 12:03 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 18:38 | מאת: דנה
08/08/2004 | 12:09 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 16:13 | מאת: גיל
08/08/2004 | 11:35 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 12:26 | מאת: יוסף ק.
08/08/2004 | 12:17 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 07:08 | מאת: המבולבל מדעות סותרות
08/08/2004 | 11:29 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 22:05 | מאת: רקפת
08/08/2004 | 19:35 | מאת: אני
05/08/2004 | 13:39 | מאת: עינב
08/08/2004 | 11:23 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 23:56 | מאת: ישראל
05/08/2004 | 08:46 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 22:43 | מאת: דפנה
05/08/2004 | 08:51 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 14:26 | מאת: גילי
05/08/2004 | 08:52 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 07:03 | מאת: דוד
04/08/2004 | 07:37 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 09:14 | מאת: דוד
03/08/2004 | 14:03 | מאת: מיה
04/08/2004 | 07:42 | מאת: ירון פישר
03/08/2004 | 10:26 | מאת: גלית
03/08/2004 | 11:48 | מאת: פגאסוס
04/08/2004 | 07:50 | מאת: ירון פישר
03/08/2004 | 07:42 | מאת: גילגול
03/08/2004 | 10:02 | מאת: ירון פישר
02/08/2004 | 20:40 | מאת: יוסי
03/08/2004 | 10:03 | מאת: ירון פישר
02/08/2004 | 20:01 | מאת: מודאגת
03/08/2004 | 10:05 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 21:53 | מאת: נעמה
02/08/2004 | 10:24 | מאת: מיצילוש
02/08/2004 | 18:50 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 23:29 | מאת: רפי
02/08/2004 | 07:23 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 20:29 | מאת: מיצילוש
02/08/2004 | 07:28 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 16:36 | מאת: מיכל
01/08/2004 | 18:37 | מאת: ירון פישר
05/08/2004 | 21:41 | מאת: מיכל
01/08/2004 | 14:25 | מאת: גיל
01/08/2004 | 18:42 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 14:07 | מאת: רקפת
01/08/2004 | 18:45 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 21:07 | מאת: רקפת
01/08/2004 | 10:50 | מאת: שרה
01/08/2004 | 11:10 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 05:09 | מאת: סמי
01/08/2004 | 11:12 | מאת: ירון פישר
02/08/2004 | 03:31 | מאת: סמי
30/07/2004 | 17:44 | מאת: זארה
03/08/2004 | 11:51 | מאת: פגאסוס
30/07/2004 | 14:28 | מאת: עדי
01/08/2004 | 11:17 | מאת: ירון פישר
30/07/2004 | 01:09 | מאת: נעמה
01/08/2004 | 11:23 | מאת: ירון פישר
29/07/2004 | 22:23 | מאת: אלי
01/08/2004 | 11:29 | מאת: ירון פישר
29/07/2004 | 22:19 | מאת: ליטל
01/08/2004 | 11:30 | מאת: ירון פישר
29/07/2004 | 15:45 | מאת: אילה
01/08/2004 | 11:38 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 12:27 | מאת: אילה
01/08/2004 | 12:27 | מאת: אילה
02/08/2004 | 07:56 | מאת: ירון פישר
29/07/2004 | 14:58 | מאת: עינת
01/08/2004 | 11:42 | מאת: ירון פישר
01/08/2004 | 12:30 | מאת: עינת
29/07/2004 | 12:09 | מאת: דני
29/07/2004 | 12:57 | מאת: עדי
1 ... < 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 > ... 321
תשמרו על קשר!