פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16003 הודעות
14746 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
08/02/2005 | 22:49 | מאת: דורון
09/02/2005 | 07:47 | מאת: ירון פישר
08/02/2005 | 21:49 | מאת: אור
09/02/2005 | 07:49 | מאת: ירון פישר
08/02/2005 | 21:20 | מאת: נישה
09/02/2005 | 07:51 | מאת: ירון פישר
09/02/2005 | 08:07 | מאת: נישה
08/02/2005 | 17:45 | מאת: חזי
09/02/2005 | 07:56 | מאת: ירון פישר
08/02/2005 | 14:34 | מאת: אמא לתאומות
09/02/2005 | 08:00 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 22:15 | מאת: מם אלף
08/02/2005 | 07:16 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 14:10 | מאת: שי
08/02/2005 | 07:17 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 13:47 | מאת: גלי
08/02/2005 | 07:23 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 12:28 | מאת: עופרה
08/02/2005 | 07:28 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 10:41 | מאת: אמנון פלד
08/02/2005 | 07:30 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 09:49 | מאת: אמנון פלד
08/02/2005 | 07:33 | מאת: ירון פישר
07/02/2005 | 07:48 | מאת: ארבל
07/02/2005 | 08:01 | מאת: ירון פישר
06/02/2005 | 21:33 | מאת: ירון וינשטוק
07/02/2005 | 08:03 | מאת: ירון פישר
06/02/2005 | 13:54 | מאת: שי
07/02/2005 | 08:05 | מאת: ירון פישר
06/02/2005 | 11:48 | מאת: מיכל
07/02/2005 | 08:10 | מאת: ירון פישר
06/02/2005 | 01:35 | מאת: בן
06/02/2005 | 07:18 | מאת: ירון פישר
05/02/2005 | 21:19 | מאת: אילן
06/02/2005 | 07:20 | מאת: ירון פישר
05/02/2005 | 16:57 | מאת: נירית
06/02/2005 | 07:27 | מאת: ירון פישר
05/02/2005 | 12:38 | מאת: שילון
06/02/2005 | 07:30 | מאת: ירון פישר
04/02/2005 | 10:41 | מאת: גבי
06/02/2005 | 07:32 | מאת: ירון פישר
03/02/2005 | 17:26 | מאת: dikdik
06/02/2005 | 07:33 | מאת: ירון פישר
03/02/2005 | 09:54 | מאת: dikdik
03/02/2005 | 15:36 | מאת: ירון פישר
02/02/2005 | 23:40 | מאת: רועי
03/02/2005 | 07:37 | מאת: ירון פישר
02/02/2005 | 20:24 | מאת: עדי
03/02/2005 | 07:40 | מאת: ירון פישר
02/02/2005 | 14:42 | מאת: רוי
03/02/2005 | 07:42 | מאת: ירון פישר
02/02/2005 | 09:13 | מאת: יניב
02/02/2005 | 13:54 | מאת: ירון פישר
09/02/2005 | 11:59 | מאת: יאהד
01/02/2005 | 21:34 | מאת: עידן
02/02/2005 | 09:10 | מאת: ירון פישר
01/02/2005 | 19:33 | מאת: הראל
02/02/2005 | 13:57 | מאת: ירון פישר
03/02/2005 | 22:20 | מאת: פ
01/02/2005 | 19:14 | מאת: מעיין
02/02/2005 | 13:59 | מאת: ירון פישר
01/02/2005 | 18:19 | מאת: ניב
02/02/2005 | 14:03 | מאת: ירון פישר
01/02/2005 | 13:45 | מאת: ויקי
01/02/2005 | 20:54 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 18:50 | מאת: תמר
31/01/2005 | 20:29 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 17:10 | מאת: נטלי
31/01/2005 | 20:31 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 17:09 | מאת: נטלי
01/02/2005 | 07:43 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 16:46 | מאת: ליה
01/02/2005 | 07:44 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 14:25 | מאת: ניב
31/01/2005 | 20:33 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 12:22 | מאת: דניאלה
01/02/2005 | 07:49 | מאת: ירון פישר
30/01/2005 | 23:52 | מאת: אורית
31/01/2005 | 07:58 | מאת: ירון פישר
30/01/2005 | 22:28 | מאת: שאול
31/01/2005 | 07:36 | מאת: ירון פישר
30/01/2005 | 16:55 | מאת: נולי24
31/01/2005 | 07:34 | מאת: ירון פישר
30/01/2005 | 13:36 | מאת: דניאלה
31/01/2005 | 07:32 | מאת: ירון פישר
31/01/2005 | 12:25 | מאת: דניאלה
30/01/2005 | 08:47 | מאת: יצחק
31/01/2005 | 07:29 | מאת: ירון פישר
05/04/2005 | 11:40 | מאת: דני
30/01/2005 | 08:42 | מאת: ליאור
31/01/2005 | 07:22 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 22:40 | מאת: ברק
30/01/2005 | 07:10 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 15:10 | מאת: איזה
30/01/2005 | 07:12 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 13:48 | מאת: אמנון פלד
30/01/2005 | 07:14 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 13:44 | מאת: אמנון פלד
30/01/2005 | 07:19 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 13:00 | מאת: שלווה
30/01/2005 | 07:25 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 12:00 | מאת: נולי24
29/01/2005 | 19:22 | מאת: נולי24
30/01/2005 | 07:27 | מאת: ירון פישר
29/01/2005 | 00:51 | מאת: נטלי
30/01/2005 | 07:28 | מאת: ירון פישר
1 ... < 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 > ... 321
תשמרו על קשר!