פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
31/08/2007 | 09:44 | מאת: מאמן כושר אישי
29/08/2007 | 16:05 | מאת: מיכל
28/08/2007 | 20:46 | מאת: גל
01/09/2007 | 19:03 | מאת: גל
27/08/2007 | 16:55 | מאת: סטודנט
27/08/2007 | 16:51 | מאת: חולוד
27/08/2007 | 08:02 | מאת: אבי
26/08/2007 | 01:02 | מאת: אסף
26/08/2007 | 00:41 | מאת: פדלאה!
25/08/2007 | 23:04 | מאת: דוד
25/08/2007 | 11:51 | מאת: גרי
25/08/2007 | 09:40 | מאת: דימה
24/08/2007 | 22:01 | מאת: אלעד
24/08/2007 | 21:40 | מאת: אסף
25/08/2007 | 16:08 | מאת: אשר
24/08/2007 | 19:06 | מאת: מור ש
23/08/2007 | 23:31 | מאת: אמיר
23/08/2007 | 21:31 | מאת: יניב
24/08/2007 | 12:49 | מאת: יניב
23/08/2007 | 21:09 | מאת: שושן
01/11/2007 | 21:20 | מאת: אודליה
23/08/2007 | 18:10 | מאת: אלעד
23/08/2007 | 15:16 | מאת: אורלי
23/08/2007 | 11:39 | מאת: אסף
24/08/2007 | 21:39 | מאת: אסף
22/08/2007 | 22:09 | מאת: שלי
03/09/2007 | 18:47 | מאת: מאי
22/08/2007 | 17:57 | מאת: אינשאללה
24/08/2007 | 23:32 | מאת: אינשאללה
22/08/2007 | 17:25 | מאת: צחי
22/08/2007 | 13:09 | מאת: רפאלי
21/08/2007 | 13:37 | מאת: מיכל
21/08/2007 | 12:30 | מאת: קובי
21/08/2007 | 08:59 | מאת: דין
21/08/2007 | 08:26 | מאת: אלעד
20/08/2007 | 23:38 | מאת: אסי
20/08/2007 | 18:17 | מאת: אמיר
20/08/2007 | 16:27 | מאת: מיואשת
22/08/2007 | 09:47 | מאת: שושי
20/08/2007 | 12:26 | מאת: איתי
19/08/2007 | 20:51 | מאת: שאלה קצת מעמיקה בנושא פיתוח סיבולת
21/08/2007 | 21:16 | מאת: אני
19/08/2007 | 19:34 | מאת: מיקי
21/08/2007 | 13:48 | מאת: מיקי
19/08/2007 | 16:33 | מאת: איתי
19/08/2007 | 15:24 | מאת: ניקול 24
19/08/2007 | 10:55 | מאת: אורי
18/08/2007 | 22:03 | מאת: שגיא
18/08/2007 | 22:04 | מאת: שגיא
18/08/2007 | 19:09 | מאת: ליאורה
18/08/2007 | 19:04 | מאת: גילה
18/08/2007 | 18:51 | מאת: רן
17/08/2007 | 15:59 | מאת: לירון
17/08/2007 | 13:29 | מאת: ליאור
17/08/2007 | 12:55 | מאת: ג'טיקס
16/08/2007 | 18:18 | מאת: יעקב
16/08/2007 | 15:39 | מאת: גבי
16/08/2007 | 14:05 | מאת: גל
16/08/2007 | 13:53 | מאת: לי
16/08/2007 | 16:48 | מאת: דר' התחכמות
17/08/2007 | 10:52 | מאת: לי
19/08/2007 | 14:52 | מאת: לי
15/08/2007 | 14:52 | מאת: שירה
14/08/2007 | 21:46 | מאת: חני
15/08/2007 | 00:14 | מאת: י'
1 ... < 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 > ... 321
תשמרו על קשר!