פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16022 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/10/2007 | 00:56 | מאת: קרין
02/10/2007 | 19:00 | מאת: ברוך [email protected]
01/10/2007 | 17:39 | מאת: אלעד
01/10/2007 | 12:36 | מאת: סיגל
01/10/2007 | 09:59 | מאת: אייל
02/10/2007 | 10:20 | מאת: אייל
01/10/2007 | 09:32 | מאת: אלעד
30/09/2007 | 22:13 | מאת: אביהו
30/09/2007 | 16:19 | מאת: טלי
29/09/2007 | 12:50 | מאת: רצה מתחילה
30/09/2007 | 16:10 | מאת: טלי
30/09/2007 | 22:13 | מאת: רצה מתחילה
01/10/2007 | 19:53 | מאת: רצה מתחילה
26/09/2007 | 08:12 | מאת: גיל
28/09/2007 | 01:57 | מאת: גיל
25/09/2007 | 20:49 | מאת: יוסי
25/09/2007 | 15:11 | מאת: אור
24/09/2007 | 23:32 | מאת: יעל
24/09/2007 | 06:57 | מאת: תמי
23/09/2007 | 10:34 | מאת: ליאת
24/09/2007 | 12:05 | מאת: ליאת
23/09/2007 | 10:22 | מאת: לילי
24/09/2007 | 15:23 | מאת: לילי
23/09/2007 | 07:30 | מאת: שואלת
19/09/2007 | 19:56 | מאת: סבס
19/09/2007 | 19:08 | מאת: טל
19/09/2007 | 08:19 | מאת: יקי
18/09/2007 | 22:23 | מאת: טלי
18/09/2007 | 19:51 | מאת: ok
18/09/2007 | 18:35 | מאת: אלונה
18/09/2007 | 16:14 | מאת: נדב
21/09/2007 | 15:11 | מאת: דניאל
18/09/2007 | 15:46 | מאת: =
18/09/2007 | 10:38 | מאת: אסתי
19/09/2007 | 09:04 | מאת: אסתי
17/09/2007 | 23:28 | מאת: נילי
17/09/2007 | 22:27 | מאת: טלי
16/09/2007 | 23:59 | מאת: משה
16/09/2007 | 21:23 | מאת: שרונה
16/09/2007 | 20:14 | מאת: חנה
16/09/2007 | 16:31 | מאת: נועה
16/09/2007 | 16:43 | מאת: קובי כהן
16/09/2007 | 11:56 | מאת: שני
16/09/2007 | 00:31 | מאת: קובי כהן
16/09/2007 | 15:52 | מאת: קובי כהן
14/09/2007 | 13:24 | מאת: משה
13/09/2007 | 08:13 | מאת: נץ
14/09/2007 | 20:45 | מאת: כושר
12/09/2007 | 20:03 | מאת: לירן
14/09/2007 | 20:43 | מאת: כושר
15/09/2007 | 13:02 | מאת: לירן
12/09/2007 | 15:26 | מאת: אורן
12/09/2007 | 10:05 | מאת: דור
12/09/2007 | 01:21 | מאת: לירן
11/09/2007 | 15:39 | מאת: אורי
11/09/2007 | 15:33 | מאת: אורי
11/09/2007 | 15:38 | מאת: אורי
11/09/2007 | 13:37 | מאת: ליאור
09/09/2007 | 19:44 | מאת: יואל
08/09/2007 | 13:14 | מאת: אור
08/09/2007 | 00:15 | מאת: מיקו
07/09/2007 | 23:43 | מאת: מיקו
09/09/2007 | 00:05 | מאת: משה דהאן
10/09/2007 | 22:23 | מאת: מיקו
07/09/2007 | 21:32 | מאת: רן
07/09/2007 | 15:32 | מאת: רון
07/09/2007 | 05:49 | מאת: יעקב
06/09/2007 | 17:18 | מאת: שלי
06/09/2007 | 20:41 | מאת: לירון
1 ... < 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 > ... 321
תשמרו על קשר!