פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
26/05/2008 | 16:33 | מאת: אייל
26/05/2008 | 13:17 | מאת: amirvais
26/05/2008 | 13:59 | מאת: מאמן אישי
26/05/2008 | 16:45 | מאת: שרון
26/05/2008 | 21:31 | מאת: שרון
26/05/2008 | 21:58 | מאת: אלכס
27/05/2008 | 18:24 | מאת: שרון
26/05/2008 | 06:33 | מאת: שרון
25/05/2008 | 17:39 | מאת: שרון
25/05/2008 | 15:32 | מאת: טל
25/05/2008 | 14:06 | מאת: נועה
25/05/2008 | 10:04 | מאת: ...............
25/05/2008 | 11:29 | מאת: ......................
25/05/2008 | 08:40 | מאת: שירי
24/05/2008 | 23:44 | מאת: מאור D
24/05/2008 | 21:36 | מאת: עינב
24/05/2008 | 18:38 | מאת: סיגל
24/05/2008 | 09:04 | מאת: שירי
24/05/2008 | 09:06 | מאת: שירי
23/05/2008 | 23:05 | מאת: תמי
23/05/2008 | 15:18 | מאת: ראשיד
23/05/2008 | 15:07 | מאת: שרון
22/05/2008 | 07:25 | מאת: רן
22/05/2008 | 14:20 | מאת: מתן/רן
21/05/2008 | 20:07 | מאת: אסף
21/05/2008 | 19:20 | מאת: קרין
21/05/2008 | 15:17 | מאת: עז
21/05/2008 | 10:44 | מאת: מרי
22/05/2008 | 08:35 | מאת: מרי
08/01/2009 | 11:27 | מאת: נטע
01/04/2013 | 12:38 | מאת: דניאל
20/05/2008 | 12:21 | מאת: לנה
20/05/2008 | 04:41 | מאת: נועה
19/05/2008 | 19:15 | מאת: חן אילת
19/05/2008 | 14:59 | מאת: שאלה
19/05/2008 | 13:44 | מאת: רן
19/05/2008 | 12:14 | מאת: לימור
19/05/2008 | 09:28 | מאת: לילך
18/05/2008 | 21:51 | מאת: מישהו
18/05/2008 | 12:58 | מאת: נירה
19/05/2008 | 00:06 | מאת: אורי
18/05/2008 | 11:15 | מאת: שואל
18/05/2008 | 10:07 | מאת: קרן
19/05/2008 | 08:57 | מאת: שוב אני
18/05/2008 | 07:35 | מאת: מתן
18/05/2008 | 21:55 | מאת: מתן
17/05/2008 | 17:57 | מאת: יוסי
17/05/2008 | 17:23 | מאת: פסאוס
18/05/2008 | 11:49 | מאת: מאמן אישי
23/05/2008 | 11:06 | מאת: מירב
17/05/2008 | 14:24 | מאת: פ
17/05/2008 | 17:11 | מאת: מאמן אישי
17/05/2008 | 14:22 | מאת: יוסי
17/05/2008 | 17:10 | מאת: מאמן אישי
17/05/2008 | 17:59 | מאת: יוסי
18/05/2008 | 18:24 | מאת: יוסי
17/05/2008 | 03:17 | מאת: לאילניתוש
17/05/2008 | 02:44 | מאת: לאילניתת
16/05/2008 | 17:52 | מאת: אסף
17/05/2008 | 13:53 | מאת: מאמן אישי
19/05/2008 | 14:50 | מאת: אסף
15/05/2008 | 17:58 | מאת: שרון
16/05/2008 | 11:28 | מאת: מאמן אישי
15/05/2008 | 14:52 | מאת: מיק ג'אגר
15/05/2008 | 16:07 | מאת: מאמן אישי
16/05/2008 | 11:24 | מאת: תגובה
15/05/2008 | 01:01 | מאת: מיטל
14/05/2008 | 23:53 | מאת: מיטל
14/05/2008 | 20:35 | מאת: טליה
14/05/2008 | 18:05 | מאת: שחר
14/05/2008 | 20:57 | מאת: מירב
14/05/2008 | 13:49 | מאת: דנה
14/05/2008 | 14:17 | מאת: מאמן אישי
14/05/2008 | 14:42 | מאת: דנה
15/05/2008 | 08:59 | מאת: דנה
14/05/2008 | 13:00 | מאת: מיטל
14/05/2008 | 14:23 | מאת: מאמן אישי
13/05/2008 | 20:46 | מאת: חסוי
13/05/2008 | 17:15 | מאת: אלכס
13/05/2008 | 14:08 | מאת: ילנה
13/05/2008 | 14:26 | מאת: מאמן אישי
1 ... < 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 > ... 321
תשמרו על קשר!