פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/12/2008 | 16:22 | מאת: יורי
09/12/2008 | 17:07 | מאת: אלעד
08/12/2008 | 12:48 | מאת: יפה
08/12/2008 | 11:04 | מאת: אדיר
07/12/2008 | 09:38 | מאת: ורדה אדוט
07/12/2008 | 13:03 | מאת: עדי מילר
06/12/2008 | 20:01 | מאת: אלעד
06/12/2008 | 11:48 | מאת: אלעד
06/12/2008 | 09:59 | מאת: שי
05/12/2008 | 17:51 | מאת: אוסנת שרב
07/12/2008 | 12:52 | מאת: עדי מילר
05/12/2008 | 17:39 | מאת: שרה
05/12/2008 | 11:59 | מאת: מיכאל
04/12/2008 | 19:55 | מאת: מנחם שור
04/12/2008 | 13:09 | מאת: אבינועם
08/12/2008 | 12:38 | מאת: אבינועם
09/12/2008 | 07:39 | מאת: אראלה
02/12/2008 | 13:13 | מאת: מזל גביזון
03/12/2008 | 21:46 | מאת: עדי מילר
02/12/2008 | 10:10 | מאת: א.לי
01/12/2008 | 20:43 | מאת: מישו
10/08/2009 | 12:15 | מאת: אני
01/12/2008 | 19:48 | מאת: סימה אור
02/12/2008 | 11:55 | מאת: עדי מילר
01/12/2008 | 19:29 | מאת: נ
01/12/2008 | 10:51 | מאת: איילה מרילי
02/12/2008 | 11:59 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 15:30 | מאת: שי
09/12/2008 | 07:43 | מאת: אראלה
30/11/2008 | 15:23 | מאת: מירה עוזרי
02/12/2008 | 12:00 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 12:46 | מאת: תמי שוסטר
02/12/2008 | 13:02 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 12:18 | מאת: עפרה
30/11/2008 | 10:50 | מאת: אלעד
29/11/2008 | 21:12 | מאת: מיכל
28/11/2008 | 19:00 | מאת: שלום
28/11/2008 | 13:34 | מאת: אלי
28/11/2008 | 15:01 | מאת: אריאלה
27/11/2008 | 23:36 | מאת: דידי
27/11/2008 | 22:14 | מאת: אלעד
27/11/2008 | 19:35 | מאת: מעיין כהן
02/12/2008 | 11:50 | מאת: עדי מילר
27/11/2008 | 16:57 | מאת: פ
27/11/2008 | 09:50 | מאת: כריסטינה קורוצון
02/12/2008 | 13:54 | מאת: עדי מילר
27/11/2008 | 09:49 | מאת: אלעד
26/11/2008 | 23:22 | מאת: מיכל רינהולד
27/11/2008 | 17:13 | מאת: עדי מילר
26/11/2008 | 17:19 | מאת: ליאת רזפורקר
27/11/2008 | 17:18 | מאת: עדי מילר
26/11/2008 | 02:46 | מאת: דוד
25/11/2008 | 10:46 | מאת: ניר
24/11/2008 | 22:09 | מאת: רותם דואן
27/11/2008 | 18:00 | מאת: עדי מילר
24/11/2008 | 19:06 | מאת: קרן
09/12/2008 | 07:47 | מאת: אראלה
24/11/2008 | 15:37 | מאת: לא
02/12/2008 | 10:10 | מאת: לא
24/11/2008 | 10:34 | מאת: יחזקאל מור
27/11/2008 | 17:56 | מאת: עדי מילר
24/11/2008 | 10:21 | מאת: אוסנת צפון
27/11/2008 | 17:22 | מאת: עדי מילר
24/11/2008 | 08:54 | מאת: אהוד 19
23/11/2008 | 20:36 | מאת: שרון בר-און
27/11/2008 | 17:32 | מאת: עדי מילר
23/11/2008 | 20:16 | מאת: רוי מ
27/11/2008 | 17:41 | מאת: עדי מילר
23/11/2008 | 19:20 | מאת: רוני קדם
27/11/2008 | 17:28 | מאת: עדי מילר
23/11/2008 | 16:38 | מאת: אבינועם
23/11/2008 | 11:56 | מאת: שרון
23/11/2008 | 08:50 | מאת: שושנה חרמוני
27/11/2008 | 17:44 | מאת: עדי מילר
22/11/2008 | 16:37 | מאת: אני!!!
23/11/2008 | 22:54 | מאת: אריאלה
1 ... < 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 > ... 321
תשמרו על קשר!