חיזוק שרירי היירך באמצעות פולסים חשמליים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

27/08/2002 | 22:20 | מאת: סיגל

הי ירון אני עברתי ניתוח לתיקון דפורמציה ברגל לפני כבערך שנה וחצי!! הניתוח כלל שבר בירך + שבר בשוק + lateral realease כדי לישר רגל עם נטייה פנימה ולייצב פיקה פרוקה באופן קבוע כתוצאה ממבנה לא תקין היינו זויות לא תקינות ברגליים. צרכתי את compex sport 400 מכשיר שמבצע כיווצים של השריר באמצעות פולסים חשמליים שאלתי היא האם שריר יכול להתחזק באמצעות כיווצים שניתנים מהמכשיר אם כן אז כמה בהשוואה לפיזיוטראפיה קונבנציונאלית.

לקריאה נוספת והעמקה
28/08/2002 | 08:34 | מאת: ירון פישר

המכשיר אינו מהווה תחליף לפיזיוטרפיה, מהרגע שאת מסוגלת לנוע והרגל לא מקובעת. במקרה שלך את ממש חייבת לתרגל בטווח תנועה גדול ככל שניתן ולא רק לחיזוק שריר, אלא גם למנוע התנוונות של מפרקי הברך והקרסול.

28/08/2002 | 21:56 | מאת: סיגל

נכון להיום שנה וחצי לאחר הניתוח יש לי טווח תנועה מלא וכח שנמדד בערך כ 70% בהליכה אני מרגישה מצויין הכוונה היא לשליטה מלאה בשריר הירך בירידה במדרגות עדיין אני מרגישה חוסר שליטה מלאה אני משלבת תרגילי חיזוק של שריר הארבע ראשי ומתיחות כמובן שגם מחזקת את שרירי הרגל והאגן האחרים שאלתי היא האם המכשיר כתוסמת לפיזיוטראפיה הרגילה עם שימוש בכח התנגדות של משקולות יכול גם להוסיף לחיזוק השריר או שהמכשיר כלל אינו מחזק? ותודה שוב סיגל

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה