פריקת כתף וגלישה ימית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, בעבר, לפני מספר שנים היתה לי פריקת כתף, מאז היו עוד מספר פריקות קטנות (הכתף יצאה והחזרתי אותה לבד). אני חושב להתחיל ללמוד גלישת רוח או גלישת קייט, האם תהיה לי בעיה לעסוק בזה? אודה לכם על התייחסותכם המקצועית. תודה אייל
לקריאה נוספת והעמקה
אין שום דרך להתייחס לשאלה שלך בהתכתבות. אתה צריך איפיון מדוקדק של מצב הרקמות השונות במפרק, וכן ניתוח מפורט של התנועות הנדרשות בפעילות הזו.
איך ואיפה אני יכול לעשות את זה?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
