פורום פסיכולוגיה קלינית
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית

אביב, ממזמן רציתי להגיד לך תודה. נטע.
תודה זה ממש היה חשוב לי לדעת .כי פחדתי שטולי זה נדחף לך ..אני רואה ו רגישה ומבינה אותך מאוד ...שולחת חיבוק אם נכון לך ואם לא אשמח לדעת ...
שזקוקה לעזרה בקרקוע ....סליחה
אודי, החג שהיה "שאב" ממני כל כך הרבה אנרגיות. לצערי, לא הצלחתי להימנע מפגיעה עצמית. מרגישה שהגוף כמו אחרי טראומה. רוב החג הייתי זרוקה במיטה. לא התייחסתי לבן שלי שכל כך אוהב חגים. אפילו איגרת "השנה הטובה" שהוא הכין לי בגן, לא הצליחה לשמח אותי. אודי, מתי יהיה קל יותר? אני נלחמת ונלחמת ואין לזה סוף. אבל אני לא מוותרת. למרות שבשלב מסוים אשבר. זה ברור לי שאגיע לקצה גבול היכולת. אודי, איך היה לך? אתה אוהב חגים? נטע.
הי נטע, אני אוהב חגים והיה די מהנה ועמוס... צר לי לשמוע על ההרס שהיה מעורב בחג שלך. מקווה מאוד שישתפר. יש עוד כמה הזדמנויות... אודי
אביב, תודה על כך שאת "רואה" אותי ומתייחסת. לא תמיד אני מוצאת את הכוחות להגיב, אבל מעריכה את זה מאוד. תודה!
כל הכבוד אביב המילים שלך הם במקום, גם כשהגבת לי, הייתי צריכה את המילים הללו, היה לי מאד מר בלב, והמילים שלך חיממו אותי
אודי.. אין לי כבר כוח.. סיפרתי לך פעם שלפני שנים קצת פיסלתי והפסקתי .. לא יודעת איך אבל שוב הפיסול עלה.. אני מרגישה שאמא צביה מפעילה עלי מכבש.. זה לא מדוייק.. היא אומרת שאני נלחמת בצורך/רצון מאוד חזק שלי לחזור לפיסול.. בראש השנה התבוננתי פתאום שוב בפסלים שעשיתי וזה הרגיש לי ???? אודי,תבין, אף אחד לא יגיד שהם יפים.. הם לא יפים במובן הרגיל, אבל אי אפשר להתעלם מהם.. יש להם אמירה.. הם משאירים אותך חושב, אתה גם יכול למצוא בם כל פעם משהו אחר/נוסף.. כמעט בתחילת האנליזה (לדעתי לפני 6 שנים בערך, בזמן שזה עדיין בכלל לא היה אנליזה אלא טיפול של פעמיים בשבוע) הבאתי שני פסלים לאמא צביה בכדי להראות לה.. רציתי להשאיר אצלה אך אמא צביה העדיפה שאקח (אמרה שמפחדת שיקרה להם משהו ??? לא כ"כ זוכרת) מאז לא הבאתי אותם שוב.. פתאום יש לי צורך מטורף להביא אליה שוב את הפסלים ,שתשמור אצלה, היא אמרה לי היום שוב שאני יכולה להביא אם אני רוצה אך שאקח אותם (משהו ברוח הדברים האלו) מאוד מאוד מורכב לי עם הקטע של הפיסול אודי :((( מצד אחד, האצבעות שלי ממש ממש צריכות כבר להרגיש מקרוב את החימר, מצד אחר ולא קשור, אני צריכה שהפסלים אם אצור שוב, שיהיו במוזאון ואקבל את פרס ישראל כמו יגאל תומרקין :((((( כן אודי :((((((((( אני יודעת שזה נשמע מטורף והזוי :((((( אמא צביה אומרת שבדיוק מהסיבה הזו אני לא חוזרת לפיסול :((((( לפני שנים רבות, כשפיסלתי, הייתי בטיפול אצל מישהי שכשהבאתי להראות לה את הפסלים היא הניחה אום על השולחן הגדול במרפסת הגג שלה והלכה כל הזמן סביב השולחן, התבוננה בפסלים וכאילו מלמלה לעצמה :" ידעתי, ידעתי כל הזמן, ידעתי, ידעתי כל הזמן... כאילו ש.... ???? כאילו שיש לי את זה אודי... :(((( ובדיוק בגלל זה ברחתי מהפיסול :(((((( הרגשתי שהיא מצפה ממני :(((( אודי יש אצלי משוואה :ציפיה =אכזבה... כילדה תמיד אכזבתי את ההורים שלי :((( שלחתי לאמא צביה סמס שמחר אני מביאה את הפסלים אליה ומנפצת אותם כך שהרסיסים יתפזרו על פני כל הקליניקה שלה :(((( אודי :(( אני משוגעת ? :(((((
תפסלי בשביל עצמך לא בשביל העולם בלי קשר אם העולם יעצור את נשמתו או לא תצרי בשביל הנשמה האישית שלך, בלי תלות בחוות הדעת של אחרים הנשמה היא שתביע את עצמה בפיסול ועבורה תעשי זאת. זה יהיה הכי טהור שיכול להיות, אמיתי, מהבפנוכו שלך... מתנה שלך לנשמה שלך, חיבור מדהים בינכם, בלי קשר לאנשים מהחוץ
הי במבי, מי העז לצפות ממך, חצוף שכמותו?! ;-) הבעיה היא לא הציפיה אלא התחושה שאת עלולה לאכזב. אני חושב שהמשוואה הזו מערערת אותך קצת. אבל פיסול יכולה להיות פעילות מהנה כשלעצמה, ואם מישהו יכול גם להנות ממה שאת עשית (בהנאה רבה) - הרווח הוא כפול. וגם אם תשברי את הפסלים - הרי שהכיף זה הפיסול עצמו, לא? אודי
אודי סליחה באמת שאני מציפה כל כך. אני מיאשת יושבת באוטו בוכה ורועדת מתפללת לא לאבד אחיזה .. אולי עשיתי טעות שלא חיכיתי שתיצור איתי קשר .אבל בהערכת מצבי ובהתחשב בשבוע שמחכה לי והאיזון העדין שאני חייבת להיות בו . שלחתי לה סמס עכשיו בשאלה מתי נפגשות הסברתי גם למה פניתי ולא חיכיתי לה והתנצלתי . והרי תשובתה מילה במילה "נחזור לפגישות אחרי סוכות ".. אחרי שכשאמרתי לה שאין סיכוי שאני אחזיק 50 יום לבד היא כתבה לי "וכמו שאמרתי קודם ניפגש אחרי ראש השנה" אודי גם לנפגעת לא מורכבת לא עושים את זה בטח לא למי שאם did . פשוט לא יודעת מה לחשוב יותר מרגישה כמו קליפת השום ,שוב התחושה הזאת שהיא עושה הכל כדי שאני הלך . כל מי שסביבי כבר אמר לי לחפש מטפלת אחרת שכאן ניגמרה הדרך ..כל חלקיי מוטרפים הבכי הצעקות החוסר איזון איך אני אמורה להחזיק ... ומשהו קטן ניצוץ קטן קטן של אור ממשיך בקול בטוח לצעוק לי מבפנים אביב סבלנות עוד קצת אל תישברי .אל תאבדי אמון .אל תוותרי על הדרך .. אז לא מוותרת ולא נישברת אבל זה הולך להיות מטורף ברמות שאת האמת לא מגיעות לי ....וסליחה אודי שזה הופך אותי לכל כך אובססיבית כאן .
מה את מבקשת? שתהיה בן אדם!!! אבל זה גם יותר מדי לבקש! והיא יודעת את המצוקה שלך, והיא אמורה להבין את תהום הרגשות. אבל ככה זה, תתנחמי שאת לא לבד אני בכלל לא בקשתי של יתוש רק שיאשר את המייל והוא קרא את המייל, פעל על פיו, ומרוב רשעות לא אישר לי שקרא אותו, רשעות אמיתית!
אודי מסיבותיו הוא, החליט לא להעלות את הצפרדע הדימוי שבו אני רואה את המטפל, וכך מרחיקה אותי ממני לעולמים
הי אביב, עכשיו זה אחרי ראש השנה. סבלנות, עוד קצת, אל תישברי .אל תאבדי אמון, אל תוותרי על הדרך ... אודי
נפגשות רק אחרי סוכות . היא השתנתה אין בה טיפה של אמפטייה ביקשתי יד אחיזה חקטנים ..היא הדגישה שולחת יד אלייך ..יודעת איזנ כאוס זה וכמה אני זקוקה לעזרה באחיזה אותם. ויתרתי אודי זה יותר מידי משחזר את אבא את הבית.אני מטופלת לא צריכה להתחנן לטיפת אמפטייה ויחס ... אודי שבעה שבועות בלי אחיזה זה ממש לא טיפולי אם לא היית כאן הייתי באשפוז . תודה וסליחה ..
נחמת שוטים..לא עוזר לדעת שכלם בחופשה...היא בכלל לא בחופש להפך, עובדת אפילו בערבי חג, אני לא יכולה בערבי חג. מקווה שהחג עבר בנעימים עלייך אודי, ועל כלם פה... יש לי הרגשה שלה לא ממש משנה אם נמצא זמן למפגש..כי תמיד אפשר לדבר, להשלים אותו..נראה שמבחינתה יש מלא זמן....וכאילו אין הבנה.....אוף. היא דחתה פעמים את הפגישה שלנו...למרות שפעם אחת היה ממש מוצדק פעם השניה כבר נראה לי לא מוצדק....אבל מי יקבע....ומאיפה לי? והיא יודעת במפורש שאין זמן אחר:( ניסיתי :( בקיצור אני חושבת שהיא אדישה לפגישות אם יתקיימו או לא....אפילו שתכחיש זאת....חבל..למרות שאמרה שאתקשר...לשם מה? לשמוע שאין זמן להפגש? שהיא פה....מבחינתי זה לא פה....מבאס אותי :(מרגישה שיש לה המון עניינים יותר חשובים ממני.....וזה קשה שכך והכי קשה שאני מרגישה דפוקה שאני זקוקה לה אחרי מלא זמן יחד.....למה אני כזו????????אפילו שאין כלום דחוף :( טפשי מצידי להצטרך אותה סתם :(
הי מיכל, זו הרגשה נוראית, לחוש שלא ממש משנה אם את באה או לא...כאילו את לא ממש חשובה לה או לא ממש "נספרת"... אני מקווה שזו רק הרגשה, ודברים יתבהרו ברגע שתפגשו. אודי
שאלת אותי אודי כשביקשתי שתאהב אותי. אני צריכה אהבה. מה זאת אהבה, זו שאלה גדולה מאוד. יש לה המון פנים והמון סוגים..אני לא צריכה אהבה ארוטית, על זו ויתרתי לפני כשנה, בנוסף לדברים אחרים שאני מתנזרת מהם כמו בשר או ביצים או רופאים. בשיר של חיים נחמן ביאליק הכניסיני תחת כנפך, האהבה היא מקום בטוח, מקום שמרגיש אותך ואת הצרכים שלך, מקום שנותן לך מקום. ומה אני מקבשת ממך, ודאי תשאל. אני מבקשת שתאהב.אותי, שארגיש שאתה רואה אותי, שאני חשובה לך, שאני נראית, קיימת. אבל במרחב הזה, ודאי תשאל, איך תרצי שאוהב אותך או מדוע את מרגישה שלא אוהבים אותך? לפעמים אני מרגישה בין המילים שאני מיותרת, לא חשובה, לא ראויה. לפעמים אני מרגישה שאתה כועס עלי או שקשה לך לתקשר איתי בגללי. שאני אפילו גורמת לך להרתע ממני. לםעמים אני רואה שאתה.אוהב אחרות ואותי לא, או רק אותי לא. ואין הדברים הנ"ל מכוונים כביקורת כלפים, ממש לא. הבקשה שלי הכי ראשונית והכי נזקקת והכי כנה, אודי, אתה יכול לאהוב אותי? שלך שירה
הוא לא פחות מלחם ומיים ההכלה הקבלה הידיעה שיש מישהו עבורך מישהו שמקבל אותך כמות שאת, לטוב ולמוטב מגיעה לך אהבה שכזו, ואני בטוחה שתמצאי אותה גם לא ווירטואלית עם כל הכבוד לאהבה ווירטאלית היא לא מספקת את צריכה משהו מוחש זה מתבטא גם בדברים קטנים, של יום יום זה יגיע אליך, זה יבא אל תתיאשי
הי שירה, התשובה היא חיובית. ההוכחה לכך היא הודעה מהסוג שכתבת שיש בה משהו פתוח ואמיתי שמזמין קירבה. יש כאן משהו פרדוקסלי ו"פלונטרי": את זקוקה להרגיש שאוהבים אותך ללא תנאי, אבל מרגישה שהאופן שבו את מביאה את עצמך יכולה לקרב/להרחיק (כלומר - יש כאן תנאי). ואת זקוקה כנראה לוודאות הזו (שאני משער לא קשורה לתתשובה כזו או אחרת שאני יכול לתת לך...). אודי
הבנתי משהו עכשיו שקראתי מה שכתבתי לך .. כל פעם אתה כותב שהיא תחזור ואני לא מבינה הרי ברור שהיא תחזור..אבל במקום הפגוע זה שפוחד לא ברור לי ככה ... נזכרתי עכשיו שאחד ההצקות האהובות עליו היה להגיד שהוא מצא אותי בקופסאת נעליים ויחזיר אותי בקופסא לאותו המקום ...הייתי אולי בת שלוש ארבע ... . זה מטורף איזה נזק יצקו לתוכי ...זה כל כך עצוב וכואב
לילדים שלי תמיד אמרתי שהם מאומצים ועל זה שהם דומים הייתי אומרת שאימצתי אותם מאותה אמא זה סוג הומור שחור, לאו דווקא רצון להתעללות אהבתי את ילדי אין קץ, והרעפתי עליהם אהבה בכמויות אולי סוג הומור לא הכי מוצלח אבל לא חושבת שיש בו אלמנט של התעללות
אכפת לי אם היא ץחזור או לא ..אני לא חושבת שאחזור לטיפול הזה איתה יותר . לא מאמינה לה ולא בוטחת בה היום היא שרפה לי את התקווה ...
היום עברו 29 יום מהיום הארור ההוא שניראה כבר כל כך רחוק . עברתי כל כך הרבה דברים בתקופה הזו הרבה מידי .אודי מקווה שהחופשה הטיבה עימך שמחה שחזרת זה כל כך נותן ריצפה כמו שבמבי אומרת . הבנתי למה ככ קשה אין לי ריצפה אין לי נקודת אחיזה לא יודעת מתי אם בכלל היא תיצור איתי קשר .אם רק היה לנו תאריך של פגישה ... ימים לא קלים של תנודות של געגוע שנודד בן כעס שיושב על פחד שהיא תשכח לכתוב ,תשכח שלא קבענו כלום זה כבר קרה בעבר שהיא שכחה שינויים .לבן כאב על מה שקרה .פחד אטומי לאן הכל יוביל . קושי מטורף להרפות ולשחרר ...נאחזת בפחד בציפורניים וחושבת מה הרווח שלי מזה ..הרבה יותר קל ומוכר להרגיש פחד מגעגוע...הגעגוע הזה כואב ..... אודי זה אמנם קשה להיות בקונטרול זה מלחמת חורמה כל הזמן אבל אשליית השקט בחוסר השפיות לא מושכת אותי היא מפחידה אותי...אתה בהחלט צודק המחירים איומים .. זה לא עושה את זה קל חיה עם להקת אווזים צווחים בראש ומתפללת למעט שקט ושלווה אבל אמיתיים ....שיהיה המשך שבוע טוב
הי אביב, לא חייבים חוסר שפיות. אפשר להתגעגע ולזכור שזה לא רק כאב, אלא גם הרגש החם והטוב שזוכרים. אודי
עף למעלה בבלון הליום הוא לא מתקשר איתי קוראת לו והוא לא עונה זקוקה למטפל שלי שידבר איתו לחזור
בואי ניקרא לך יחד אני איתך יקרה ...
הילה, איך עבר החג? איך בעבודה החדשה? בזוגיות? מרגישה שממזמן לא שיתפת ואני לא כל כך מעודכנת במה שקורה איתך. אני איתך. נטע.
תנסי לקרא לו בעצמך, לדבר אתו לדבר עם הילדה הקטנה שבך לתת לה להביע את עצמה עם הפחדים והכעסים היא תענה גם לך
כל החג הייתי במיטה, לא ירדתי לא הלכתי לתפילות לא ירדתי לארוחות היו עשרה אורחים לא עניין אותי כלום סיממתי את עצמי כדי לשרוד והוא ידע, בדיוק מהו השסתום שמעל פי התהום, ואף על פי כן, אבל טוב עכשיו מיותר מאוחר דווקא עכשיו שעוד חשבתי שהתנתקתי טוב שזה קרה ולא בשלב מאוחר יותר אז עכשיו לא אחזור לעולם, ואיכשהו אתגבר אם הייתי מחכה יותר זמן זה כבר היה מפיל אוי לגמרי מתארת לעצמי שייקח עוד כמה שבועות ואני אחזור לעצמי אבל חושבת על הנבזות... על השפלות.... על אדם שראה אותי שבוע קודם בהקף נוראי שיום קודם נתן לי ססשן על חרדות שידע מה שקרה לפני חודשיים כאשר מי שהיה אמור לעשות משהו והבריז ועם כל זאת בדם קר, לא היה איכפת לו... שפל ממש ולא... אני מספיק שפויה כדי לראות את השפלות שלו טוב שראיתי אותה עכשיו עוד מימי חיי לא היה לי כזה ראש השנה, במיטה כל הזמן והוא כמו רוצח בדם קר, נסע לאחר שידע בדיוק איך שהוא השאיר אותי ראש השנה ואני לא מחלתי לו מקווה שאחזור לעצמי, שאצליח להרים את עצמי זה לא קל ובכלל לא היה אכפת לי שהוא נוסע, זה לא הפריע לי, עד שהתנהג בכזו נבזות.... מזל שזה עוד בשלב זה ולא בשלב אחר חשבתי שגם עכשיו אני לגמרי אדישה, אז טעיתי, כן היה לי ציפיות מינימליות, שיהיה בן אדם, אבל זה כנראה יותר מדי לבקש, שיהיה בן אדם...
החוויה הטראומטית עדיין לא עברה אבל הייתי בהתקף נוראי, קשה להסביר אותו אך הוא התבטא בהשארות במיטה כל החג, בלי תפילות, בלי סעודות בלי אורחים.... ההתקף הזה עבר, אבל הטראומה עדיין נמצאת וגם הכעס הגדול (יותר קטן כי הוא צפרדע) אבל בכל אופן
החבר הכי טוב שלי שכנע את הרופא לתת לו אסציטאלופרם בשנה שעברה כשהיינו בעיצמם של בחינות סוף השנה בטכניון. החבר שלי טוען שהוא יכול להפסיק לקחת את זה מתי שרק ירצה אבל כרגע הוא זקוק לזה בגלל המתח. אני מודאג מהפנייה לתרופות במקום להתמודד עם המצב. האם אני טועה? מה ההשלכות של זה לטווח הרחוק אם ימשיך לקחת זמן רב?
שלום לך, איני רופא ולכן איני האדם המתאים להיוועץ עמו בענייני תרופות. באשר ליכולת לווסת מתח - יש כמובן דרכים נוספות, מלבד זו התרופתית, אבל גם התרופות יעילות במקרים רבים. אודי
אני בת 30 ואני עדיין בתולה אבל לא על זה רציתי לשאול כי זה מבחירה אלא שאלתי היא לגבי מין אוראלי -רק בגיל 30 הבנתי שזה דבר מקובל ומי שעושה זאת לא נחשב לסוטה (מבחינתי תמיד חשבתי שזאת סטיה) ואני לא אעשה זאת לעולם אפילו אם הדבר יהיה כרוך בלוותר על זוגיות או ילדים והשאלה היא האם אני בסדר? זה בסדר שזה מגעיל אותי? או שאני צריכה טיפול?
לא חושבת שאנחנו היחידות בטוחה שישנם עוד כמה שפויים בעולם זה נשמע לי מגעיל בצורה מטורפת
שלום לך, מין אוראלי - כמו שכתבת - אינו סטייה וזה דבר לגיטימי בהחלט, כאשר שני השותפים רוצים בו. זה גם בסדר לא לאהוב את זה. אודי
אודי, אני שונאתתת חגים. במיוחד את ראש השנה ואת פסח שהם חגים מאוד משפחתיים. זה מזכיר לי שאני בעצם יתומה. לא בקשר עם משפחתי. מבלה את החגים עם המשפחה של בעלי, והביחד שלהם מעצים את הלבד שלי. זכרון: אני בת 7. ערב ראש השנה. הבית שלנו מלא באנשים. דודים וחברים. אני לובשת שמלה לבנה מוכתמת בדם. הדם הוא מזכרת מהביקור של אבא בחדר שלי כמה שעות לפני כן. דודה שלי קולטת שאני מדממת ונבהלת מאוד. בבית פורצת מהומה. בלילה כשכולם הולכים, אבא שלי מכה אותי מפני שלא הייתי מספיק אחראית ולא דאגתי להתנקות כמו שצריך. מאז טעם של דבש מזכיר לי את השמלה הלבנה המדממת. מזכיר לי כמה אני מוכתמת. נטע.
הי נטע, זה נורא. אבל ייתכן שהגיע הזמן להרגיש שיש לך משפחה משלך, חדשה, שאמצה אותך לחיקה והיא הרבה יורת מיטיבה היום? (אני מקווה) אודי
נטע רק רוצה להגיד לך שקראתי אותך וזה כואב...
הרבה נהרות של טוב יכולים לנסות להקהות את הזכרון הקשה הזה
אודי, מצבי לא פשוט, אתה ודאי מבין כך מההודעות. אני כותבת ומתחרטת, קוראת ומתביישת במה שכתבתי. אפילו מצרך בסיסי כמו אהבה ביקשתי ממך. אני לא ממש מבינה מה קןרה איתי. אני לא מצליחה.להכנס לשיח של הפורום וכשאיני נכללת.בו אני מרגישה שליבי נחמץ, דחויה, לא ראויה. אני לא מבינה כלום. שירי החג גורמים לי לבכות משםט כמו: בראש השנה בראש השנה פרחה.מנגינה שאיש לא הכיר מרגיש לי עצוב עד כאב. שנה טובה לך ולמשפחתך שירה
הי שירה, בהחלט מצב לא פשוט ולא קל, אבל (כמו שכתבתי לרוני ממש לפנייך) - יש בו היבטים חיוביים. נסי לקחת מקום בהתרחשות הקבוצתית שכאן. יש כאן קבוצה נהדרת ומקבלת. וזה חשוב ואמתי. אודי
יש את התקופות שהכל שחור אבל איזה ניצוץ יבליח ואחר כך תראי קרן אור אל תתיאשי,זה יגיע
רוב הפעמים שבנות פה מפרטות שמות של המשתפות פה בפורום, לא מזכירים אותי. עצוב לי שזה עצוב לי... שנה טובה. לכולם.
רוני שכתבת את מה שגם אני מרגישה...
הי רוני, לי דווקא רווח לשמוע שעצוב לך מסיבה זו. חשוב לך שיראו אותך. את בטח יודעת מה את יכולה לעשות כדי שזה יקרה... תנסי להשתלב, להגיב, ללבלב עצים שננטעים כאן... אודי
שתיכן מוזכרות במייל היפה של במבי שנה טובה לכן
חודש לא נפגש..מרגישה נטושה רוצה לשמוט הכל למרות שקבענו תאריך עתידי לאחרי החגים....לא בטוחה שאצליח לחזור....למרות שאמרה שאוכל לתקשר איתה, לא רוצה..כי כבר הצלחתי בלי קשר בין.......ובכלל היה טיפשי מצידה להציע משהו שאי אפשר לעמוד בו......כועסת עליה ולא מסוגלת לומר לה את זה.....נשמע לא מקצועי בעליל...למרות שיש בחיים נסיבות שלא תלויות בנו :( הייתי חייבת לפרוק.....סליחה. וגם סליחה אם פגעתי במישהו מפה..אם הצפתי אם כעסתי, מבקשת מחילה. ושנה טובה שוב לכלם, סליחה שלא מזכירה שמות כלם חשובים באותה מידה. מרגישה מתפרקת לאט לאט.......ופורמת את הרגש שלי אליה..... מ.
אל תשמטי ..תישארי איתי ..אפשר גם בפורום השני אני אכנס בחג ואציץ . תישמרי עלייך .יחד נחזיק מעמד חודש זה עובר מהר :)
נכנסתי לשניה מהנייד.תשמרי על עצמך ועל הטיפול.מאוד מעריכה אותך.אני במקומך הייתי מתכתבת.אבל אני מבינה אותך זה תמיד ככה.מצד אחד בא לך להיות עצמית וחזקה וזה כייף להצליח להסתדר לבד.מצד שני עם תמיכה הרבה יותר קל לחיות וחם בלב...תשמרי.זה לא גבורה להתחרפן מבודדו בעעני.שולחת לך חיבוק ושנה טובה מכל הלב.את מיוחדת. חלום
מיכל סליחה שפיספתי אותך. את לא נפגעת נכון? שנה טובה ומתוקה! :)
הי מיכל, זו תקופה של חופשים וחופשות, ואת לא לבד בהרגשת הנטישה (הרבה מההודעות עוסקות בחוויה הזו כעת). זה בסדר לכעוס, זה בסדר להתגעגע. זה בסדר להתקפד קצת. אבל חופשות נגמרות, שבים להפגש, והקשר מתחזק. אודי
אז רציתי להגיד חג שמח ושנה טובה..
הי חנה יקרה, חג שמח ושנה טובה גם לך! והרבה הרבה מזל טוב (תראי כמה אוהבים אותך כאן...)! אודי
לא מעכשיו מאז ...גיל 17 זכרונות: סגרתי אותם בחדר, האפל, הקר והטחוב קשרתי אותם לכסא השחור השבור הם ינסו לצאת משם ולא יצליחו אם הם יצליחו זה יהיה רע ומר חיי דומים לבית עם דלתות ופרצות והאנשים שבבית תמיד רבים בניהם ואני סובלת דממה ,לא יכולה לאמר לך מילה על מה שבתוכי בביתי. את זה כתבתי אז ..והיום לכבוד השנה החדשה אני כותבת את זה כאן ואומרת לי שהיום כבר מותר לדבר .... אודי זה מדהים הכתיבה שהייתה כבר אז דיסוציאטיבית ולא הבנתי...
לכולם שתהיה שנה טובה ומתוקה , הגשמה עצמית , הצלחה ואושר אמיתי. ולך אודי תודה שהינך...
שנה טובה וניפלאה לך שנה של שיחרור מכבלי הגולם שנה של אור
הי אודי, אל תצחק, אבל אני במצוקה. אני חוששת שפיתחתי בעת תיקנים (חרדת ג'וקים). כבר תקופה ארוכה אני נמנעת מלפתוח בביתי דלתות של חדרים בשעות הלילה. אני ישנה עם חלונות סגורים גם בשיא החום, אני סורקת מספר פעמים את חדר האמבטיה או השירותים לפני שאני מעזה להכנס, כדי לוודא שהשטח נקי. אבל למרות כל אמצעי הזהירות שאני נוקטת, עדיין יש "תקריות". סיטואציה מחרידה שאירעה לי היום בשעת מקלחת הבוקר (תיקן ענקי מולי בטווח אפס), ושהסתיימה בהימלטות, החלקה, מעידה, חבלות, שריטות מדממות ובכי היסטרי, הביאה אותי למסקנה שעלי לטפל ברצינות בבעיה. אני לא יודעת איך אכנס שוב לחדר המקלחת. באמת, אין לי מושג איך אעביר את הימים הבאים בלי להתרחץ. לא יהיה מנוס אלא להתקלח בחדרי. כבר ערכתי בגוגל חיפוש של אמבטיות ניידות מתקפלות, אבל מה אעשה עד שארכוש אחת כזו? חוץ מזה, זה לא פותר את בעיית הכניסה לשירותים. האם טיפול התנהגותי עשוי לפתור את המצוקה לחלוטין, אם הבסיס לתגובות ההיסטריות הללו אינו חרדה, אלא רק תחושה של גועל וסלידה עמוקה? או אולי עדיף טיפול בהיפנוזה? קוראת קבועה
הי קוראת, איני צוחק. מנסיוני - יעיל ביותר הוא טיפול היפנוטי המשלב CBT. בדקי היטב שמדובר באיש מקצוע מוכר ובעל רישיון לעיסוק בהיפנוזה (ורצוי ניסיון בתחום). אודי
מאחלת לך שנה טובה ומבורכת, עשיה ברוכה , ואם אתה רוצה, אז לידה נוספת של ספר... מתוך שמחה, התלהבות וסיפוק !! מאחלת לך שנה מוארת מלאת אנרגיות חיוביות.. ומאחלת לך את כל הטוב שבעולם.. אדם יקר ואהוב שעושה כל כך הרבה טוב לאנשים רבים... ורוצה גם לשתף ולומר לך שנפגשנו :)) צלצלתי בפעמון כרגיל, ובדקות הראשונות אכן הייתי מנומסת :) אבל אח"כ אמרתי לה כל מה שאתה וסוריקטה אמרתם לי אתה- שאני מרגישה גם כעס וגם געגוע ואפשר לתת לשניהם ביטוי ואפשר להקיש על הדלת.. וסוריקטה- גם לגבי ההקשות ,שאקיש. וההשפלה שאולי אני מנסה "להטעים" אותה בגלל שזה מה שאני מרגישה.. וגם לגבי הסדיזם שלי כלפיה ,שכנראה ממקום של הזדהות עמוקה שלי עם דמות סדיסטית משמעותית עבורי מהילדות המאוד מוקדמת (מה שמאוד נכון ) ה-כ-ל סיפרתי לה. והיא אמרה לי, אז נעזרת בפורום כשלא הייתי ? ועניתי לה שאני חושבת שכמעט כל יום התכתבנו פה .. וכן, שאתה אודי מאוד מאוד עזרת, הקלת, נתת תחושת רצפה ושפיות.. אחרי זה כבר לא זוכרת מה היה , מה אמרה.. אבל היה ממש ממש ממש טוב ואני כבר בכלל לא כועסת על אמא צביה.. הלב שלי מלא באהבה :)) אהבה לאמא צביה, אהבה לך, אהבה לחברות הפורום , וכמובן לאנשים מהחיים שבחוץ.. כייף להתחיל כך שנה חדשה :)) ורוצה לברך אותך הילה מקסימה שתהיה לך שנה טובה ושמחה ובעניין הילדים שיסתדר באופן כזה שיהיה לך ולילדים טוב :) ולך חנה בהצלחה מרובה !! ולך סוריקטה אהובה, ומיכל (אחותי) ורוני אחותי ל.. ואביב מקסימה, מאחלת לך שכולם כבר יהיו אביב אחת :) ושירה, ומחדשש, ומימה, וגולם, ואורי יקר... וגלית מפעם וסנדיי..וחלום.. וכל מי שאני כרגע לא זוכרת.. שלכולכם תהיה שנה טובה, מבורכת ,בריאות טובה, שנה של צמיחה, יצירתיות ,שנה מוארת עם אנרגיות חיוביות.. אני עכשיו מלאה באנרגיות חיוביות :)) הייתי בתחנת דלק ואמא צביה תדלקה אותי :)) שלכם-במבי.
שלא ציינת אותי . אני אוהבת אותך ומבינה אותך. את מתוקה:) שיהיה לך שנה טובה אני שמחה שטוב לך.
אוהבת כל כך שאת ככה ... שנה טובה ומבורכת
מרגש שזכרת אותי.. שנה טובה שתהיה.. תודה!
זה כל כך נדוש. החיים נגמרו לי.
שלום רינת, אם כך, זה לא מתאים לאחל שנה טובה בחזרה... אנסה להיות, אם כן, עם הנדושות. אודי
פסיכולוג שלא מרגיש אדם במצוקה נוראית.
הייתה פגישה טובה, אני חושבת שזה באמת יכול להיטיב לי, קבענו שנדבר אחרי החג.. קיבלתי חומר קריאה והאמת נשמע מעניין. אודי, אתה יודע- בהתחלה כשנכנסתי אליה היתה לי ממש חרדה.. ולאט לאט כשהבנתי שזה לא טיפול כמו שהיה לי, הצלחתי להירגע ולהסתכל אליה, שזה לא משו שהצלחתי בטיפול שהיה לי. דיברתי איתה קודם, כי סיכמנו שאוכל להתקשר אליה אחרי הפגישה, ואני מרגישה שזו הייתה שיחת סיכום ואני חושבת שאוכל ואצליח ואפילו לא ארצה או לא אצטרך לדבר איתה...
התחלה חדשה שמחה שהיא התחילה טוב .שמחה שההרגשה שלך טובה זה נפלא
בהצלחה בטיפול החדש ומזל טוב ליום הולדתך.. :) שמחה שהפצעת שוב.. :) במבי.
אחרי הפגישה עם המטפלת החדשה התקשרתי למטפלת הקודמת וגם סיפרתי לה מה היה..
בהצלחה רבה!
בהצלחה רבה! שנה טובה!
הי חנה, אני מאמין ויודע שיהיה לך טוב. צריך קצת להתרגל, וברגע שתרגישי בנוח - אפשר יהיה גם להרפות מהטיפול הקודם. את בסדר. אודי
קשה לי לכתוב לאחרונה יש התחלות חדשות, הם מובילות לחרדות ולפחדים לא פשוטים... בכל זאת שנה חדשה- אודי היקר תודה על שנה שבה תמכת, הקשבת והיית לצידי! בטוב וברע, בשקט וברעש, תומך, מושיט יד המקום הזה כל כך חשוב לי, אודי. אני מודה לך שאתה כאן כל כך נוכח. שנה חדשה עם לידה של ספר חדש! השנה איבדנו את עמליה היקרה. מותה טלטל אותי ביותר, לא יכולה לאמר עד כמה.... כל כך מקווה שהיא מצאה את השקט שכל כך ייחלה לו. שסוף סוף רגוע לה ואין לה אינספור קולות בראש. עמליה יקרה, אני רוצה להיפרד ממך, לאמר לך שאני לא כועסת עליך. שלא יכולת יותר. שהכאב היה בלתי נסבל. נוחי בשלום על משכבך. אדליק נר לזיכרך. תהא נשמתך צרורה בצרור החיים. הילה
אישה יקרה, נדמה.לי לפעמים ממש הכרת אותה. אני לא נכנס לפה הרבה אבל האמת עכשיו בגלל החג הסתקרנתי. לפעמים אני חושב שאולי אני מכריח אותכם.לזכור אותה או נלחם בזה שישכחו אותה באיזשהו מקום. ההודעה שלך כל כך ריגשה אותי. אני רוצה לאחל לך שנה טובה, הרבה בריאות ונתחים גדולים יותר של אושר. את פייטרית אמיתית ואני בטוח שהעוצמות שלך משפיעות על כל סביבתך. שתהיה לך שנה פשוטה יותר. שלך אורי
מתגעגעת אלייך ...חושבת עלייך מקווה שטוב כבר...מגיע לך שקט ושלווה שולחת לך כוחות ואנרגיות טובות ומרפאות שנה טובה לך שנת לימודים מוצלחת .
תודה לך ששמת לב אוהבתתתתת הילה
שנה טובה אודי, תודה על מה שהנך. שנה טובה לכלם והצלחה במסעות המפרכים... תודה אורי ושנה טובה, מקווה שהחגים יעברו בנעימים....אביב תודה.. חנה מזל טוב ובהצלחה. מ.
שנה טובה וניפלאה שנה של צמיחה מחבקת
האם אתן מנצלות את ההזדמנות של החגים כדי לתת מתנת חג צנועה, או שזה לא רלוונטי בעיניכם? אודי מה לדעתך אומר הדבר מלבד נימוס?
שנה טובה ומתוקה לכולן ולכל אחת בנפרד לאביב, חנה, סנדיי, נטע, מיקה(איפה היא?) מחדש ובמבי המתוקה שגורמת לי לפעמים לחייך כשהיא כועסת :) שנה טובה לאודי היקר מכולם שתמיד פה לעזור שעונה לכל אחד ואחת מאיתנו בסבלנות אינסופית ודואג להרגיע לחבק ולאהוב את כל אחד לפי צרכיו.. אודי אתה איש יקר ומדהים תודה. Aya
שנה טובה ומתוקה גם לך איה .. אל תהרגי אותי אבל שכחתי בהודעה הקודמת ששלחתי ... שנה טובה ומתוקה לך ואל תכעסי/תפגעי ממני.. טוב ? במבי.
שנה טובה איה שנה מלאה בדברים טובים ומתוקים
תודה לכם, תודה על המשוב, כמו טיפת מים במדבר. אז ככה, לא כל דבר אפשר למחוק, אי אפשר למחוק 15 שנים נוראיות, אי אפשר למחוק שמי שהיה צריך להגן עלי, לתמוך בה, גרם לי לכל ההרס הנוראי. אי אפשר למחות את השנים בהם הייתי תחת לחץ ומניפולציות שלא להוציא כלום החוצה. עד היום - שום דבר לא בחוץ, תראי אותי לא תאמיני. מוצלחת, מוחצנת, מרשימה, לא רואים את הרקבון בפנים, את החור השחור, אני מלומדת בלהסתיר, להמשיך הלאה, להצליח למרות הכל, וכמו מילות השיר, רק במסתרים אמחה את הדמעות, תמיד, רק במסתרים. ודווקא בזמן האחרון ההתקפים נהיים יותר ויותר תכופים, לא יודעת מה גורם לזה, אולי כי אני לוקחת יותר כדורים, ולכן הסבולת הטבעית נחלשת, לא יודעת, עכשיו יש לי סביבה תומכת, אבל אני כבר יודעת שלא יכולה לפתח שום תלות במטפל, כי זו נקודת התורפה אצלי, אכזבה ממי שאמור לעזור לי, מפילה אותי על הקשרים, מוציאה את כל השדים, זה עובר, תמיד זה עובר בסוף, השאלה איזה נזקים הצונאמי משאיר אחריו, השאלה כמה אני הופכת להיות יותר שרוטה. אודי - לא אלך למיון נפשי, לא אלך. מקסימום אסמם את עצמי עם תרופות. אלך לפסיכיאטר אקח תרופות שיסממו את הרגשות, עד שההתקף יחלוף, אנסה בלי זה, נראה אם אשרוד, מנסה את כל הכלים שיש לי, תודה לכם על התמיכה, היא בהחלט עוזרת. אביב, אתך ממש אתך במה שאת מתארת, מבינה כל מילה שלך, מפחדת להסחף לתוך המערבולת שלך, כי ההרגשים הללו כל כך מוכרים, אם כי מאספקטים אחרים. תודה לכם
יקרה שיהיה טוב את מכירה את עצמך ואת ההתקפים .שימרי עלייך
לא יודעת באמת מה להגיד. קשה לי. ואני יודעת שמסובך לתקשר בלי מילים אבל אין לי.
איתך בשקט בלי מילים ..שאומרות קשה לי עכשיו אני צריכה מקום ואם אפשר לנוח :)
תכף יוצאת אליה לפגישה, מפחדת להתאכזב, מפחדת שלא אצליח לדבר, מפחדת שהיא לא תרצה אותי.. אבל יש לי תקווה קטנה בלב, שיהיה בסדר, שלא הכל תלוי בי ובה, ושאם הגעתי אליה זה לא סתם..
את כבר בטח אחרי ....מקווה שהרגשת טוב וזה לוקח זמן :)
אודי, סליחה שאני מעיקה ומתעקשת אבל אני באמת איני מבינה. איך יודעים אם התלות היא טובה ומתי היא הופכת למסוכנת? יש תמרורי אזהרה? סימנים? האם תמיד בסופו טוב של טיפול יש גמילה מהמטפל ועצמאות? מה עושים אם זה לא קורה? אני לא מאמינה שאחרי שנה וחצי של טיפול אני עדיין מתעסקת בזה וזה כל כך מטריד אותי. אני מתה מפחד. זה מעסיק אותי ולא מאפשר עבודה בפגישות. נטע
הי נטע, לא יודעים. נראה לי שאצלך הבעיה היא הפחד מהתלות ולא התלות = הפחד מקשר. זו העבודה בפגישות. אודי
אני אוהבת את המטפלת השניה החדשה, התחברתי אליה ואני רוצה אותה אבל אני לא יכולה. כי עם הקבועה לא סיימתי היא פתאום נחמדה יותר ואני לא מצליחה להתנתק ממנה פיזית ונפשית. והחדשה- לא מוכנה לקבל אותי כרגע כי היא מרגישה שהיא גונבת לקוחה למטפלת אחרת והיא אמרה שהיא תחשוב.. בינתיים- אני במערבולת אני אוהבת את החדשה והלב שלי נשאב לשם.. ובלי יכולת לצאת משם. אודי מה עושים?helppppp
חג שמח ומזל טוב ענק ..אחלה התחלה לרראת השנה החדשה ויום ההולדת. מאמינה בך תאמיני בך בעצמך..מחבקת
ממש תודה על הדאגה שתהיה שנה טובה
שנה טובה שנה מתוקה שנה של כוחות שנת שלווה שנה של אהבה שנה של אושר ועושר . שנה של התפתחות שנה מדהימה. אודי ולך איש יקר .תודה מיוחדת על שנה שאני כאן שאתה תומך ונימצא ומחזיר לנתיב ורואה כל כך תודה לך אודי שאתה מאפשר ..ותודה מיוחדת מכל התזמורת שפשוט מרגישה כאן בטוח ..תודה על המוזיקה ...ואודי לא יכולה להכניס קישור אז Tankyu for the musik של להקת אבבא חג שמח ונפלא .
אודי מהתזמורת .... https://www.youtube.com/watch?v=0dcbw4IEY5w
לפני מס שנים שגיסתי חגגה יום הולדת 22 או 23 לפני שהיה להם ילדים. הביאו לה ליום הולדת בובות ודובים. קצת ילדותי לגיל שלה. זה נראה כמו מסיבה של גיל 4 או5. על מה זה מעיד?
שלום ורד, נראה שבכלל - חגיגת יום הולדת היא משהו ילדותי למדי, לא? למה לא להתחבר קצת לחלקים הילדיים שלנו, אם אפשר? אודי
אודי ראית מה עניתי לך שם ...מבינה כל כך הרבה ויודעת היום יותר מתמיד שאני זאת שחייבת להתחבר למי שהייתי כנערה. אני כאילו מביאה אותה אבל בניתוק מביאה את מה שאני כבוגר לא אוהבת מביאה אותה שיעשו לה נו נו נו .. אולי הכי מדוייק כי אני כועסת עלי מלאה ברגשות אשם מטורפים שלא עשיתי משהו ..נערה לוחמת תוקפנית ומולם כלום הולכת כמו העכברים מהחלילן של המלין ...מגיעה לכל מיני מחילות וחורים מיוזמתי כן תוצאות הפגיעה מנותקת אבל אני...אודי יש בי כוחות אבל אני שונאת את עצמי אני פוחדת לתת לי הנערה מקום ...מפחדת מהעוצמות שיש בה מפחדת כי היא עדין בת 16 עם כל השטויות שלה . אודי לא חושבת שיש בי את הכוחות. ואוהבת אותי על האומץ על חוש הצדק על הלוחמנות על החיות והויטליות יש בה/בי את כל מה שאין בי . ויש בי עצב אודי כל כך ההתעללות שלו הייתה הרבה יותר קשוחה הרבה יותר סדיסטית הרבה יותר מוחקת כשאני שם אני רוצה ל... וההרס העצמי כל כך חזק . ואודי אני כועסת עלייה גם אם אני מוכנה אני כועסת לא יכולה לשקר לעצמי ..זה ארוך מידי..והמצחיק שהפעם אם לא הייתה המריבה הטיפשית הזאת הייתי עומדת בחופש הזה כמו גדולה מתגעגעת וזוכרת שהיא תחזור .
הי אביב, ברור שהיא תחזור, ולדעתי את גם מתגעגעת. זה שוב הניתוק הזה עם המחירים האדירים שהוא גובה. אודי
לא מצליחה להתגבר על ההשפלה, על הרמיסה, על האטימות... לא מצליחה... מנסה בכל דרך.... מסביב מנסים לתמוך, זה לא עוזר..... מתארת לעצמי שהזמן יעשה את שלו... בינתיים מאבדת יציבות... ניסיתי לקחת כדור פרקוסט... רשמתי לעצמי.... אולי יעזור, בינתיים עושה לי סחרחורת... בטוח לי שהתגובה הקיצונית שלי, היא חלק מהבעיה שלי, אבל זה מה שמרגיז כי הוא יודע את הבעיה יודע את הרגישות, יודע עד כמה אפשר למוטט אותי, ודרך עלי כך ביהירות, בשפלות, סתם... בדבר שלא היה דורש מנו כלום מעבר לשתי מילים.... זה כל כך משפיל.... מרגיש מבוזה ונטוש. קשה לי מאד להתגבר, לא מצליחה, מנסה ולא מצליחה, כנראה במשך הימים הבאים שאהיה עסוקה בכל מיני דברים אצליח להסיח את דעתי, בינתיים, אני במערבולת קשה, עם חוסר יציבות כללי, הידע הזה שאי אפשר לסמוך על אף אחד, ההבטחה שלו שתמי יהיה בשביי תמיד יתקשר מיידית, תמיד אוכל לסמוך עליו, וכך הפר את הכל ברגל גסה, מתוך יהירות, מתוך רצון להשפיל, זה מחזיר אותי יותר מדי אחורה, זה מפרק אותי לגרומים, זה מוציא את הפקק על כל מה שסגור בפנים.... והוא יודע את זה, ולא היה איכפת לו לגרום לו לכל הכאב הזה, סתם... אפילו אם נאמר שזה מתוך חוסר מחשבה, זה עוד יותר כואב, עד כדי כך, כשאני שולחת מיילים, הצילו.... והוא יודע כמה הדאגה הזו מטרידה אותי, כמה הייתי צריכה את העסרה שלו, קמי בבוקר עם מועקה נוראית, לא יודעת איך אעביר את היום, ויש לי כל כך הרבה מה לעשות, לא יכול הלנשום, ישנה עם כדורים חזקים ובבוקר הכל מעיק כל כך, ההתקפות מגיעות לעיתים קרובות מדי, לא אצליח לעמוד בהם לאורך זמן
מגיבה בהיסוס לא לטלטל . איתך בקושי הנוראי שאת חווה למרות שכשהשמים יתבהרו אני מאמינה שתיראי את הכל יותר בהיר . בכל מקרה תשמרי על עצמך את מוכרחה עזרה מקצועית לתרופות ולא לרשום לעצמך תרופות ....מה עם טיפול נוסף של הגוף נפש ...
הי סנדיי, אני מקווה שהדברים ירגעו. בסופו של דבר מדובר בעיכוב בתשובה במייל, וצריך לשים את זה בפרופורציה. יכול להעליב מעט, אבל דברים כאלה קורים וקשר טוב לא אמור להתמוטט מכגון זה (אלא אם "מחפשים" שיתמוטט). אודי
הי אודי, שנה טובה, ואני מניחה שיהיה חופש - אז חופש נעים (יהרגו אותי כאן - אבל איך לא לקחת חופש באוגוסט?) המטפל שלי גם הוא בחופש אוגוסט וחגים. הוא סיפר לי לאן הוא נסע לבלות, סיפר שהוא אוהב את ראש השנה, סיפר מתי יום ההולדת שלו. אנחנו חברים. למען השותפות, גם אנחנו שותפים, אודי? שנה טובה! סוריקטה
תודה על התשובות שניתנות תמיד בשיא האכפתיות..ההקשבה..וההרגשה שכאן מותר להגיד את כל המעיק.. שנה טובה ומתוקה..
נעלבתי ממך. היה לי קשה שבוע שעבר וכתבתי משו ואתה ענית לי, ואני לא זוכרת מה בדיוק אני כתבתי ומה אתה.. אבל הרגשתי שאתה כועס עליי ונוזף בי... אחכ קראתי שוב מה שכתבתי לי והרגיש לי שאולי קצת הגזמתי בתגובה שלי. ויצא לי לחשוב על זה ועניתי לעצמי שכאן זה לא טיפול ואם למטפלת שלי יש כוח לצעקות ולכעס שלי נניח, זה לא אומר שגם כאן, אז זה קצת הרגיע אותי. אז בסוף כן הלכתי לחפש את ההודעה והעתקתי לך לכאן, ועכשיו אני תוהה למה זה טוב, באותו ערב של ההודעה הזו, קבענו לדבר בטלפון ואני רק בכיתי וצעקתי לה שלא טוב לי.. אני כבר חודש די בלי מטפלת ונכון שזה לא סוף העולם והיא כן עדיין כתובת בשבילי אבל הרגיש לי ככ לבד ונעלבתי ממך ולא הצלחתי לעצור את זה ואחכ הרגשתי כמו ילדה קטנה אם זו התגובה שלי. האינסטינקט היה להיעלם מכאן, אבל ידעתי שזו לא תגובה ממש בוגרת מבחינתי למצב הזה. אני עדיין מפחדת שאולי תכעס עליי או שוב אפגע ממך ושלא אצליח "לשאת" את זה. בטח לא ציפית לכזו תשובה משאלה כה פשוטה ?! (: זו ההודעה שלי: אתה היית מוכן לחיות לבד כל החיים? מה שווה העבודה כשבסופו של יום אתה לבד? היית מוכן לחיות כך את החיים שלך? וזו שלך: אני לא מבין את השאלה שלך ואת הטון התוקפני. אני - אם את באמת שואלת (וכבר כתבתי לך זאת בעבר) - לא הייתי נשאר בעמדה הפאסיבית שלך. את משתמשת כל הזמן בשפה שמעידה על כך שלך אין שום יכולת השפעה על הסביבה. את רק מגיבה. אני מעדיף לחפש היכן אני יכול להשפיע על הסביבה. אז משער שלא הייתי לבד כל החיים, אלא אם הייתי בוחר זאת. אודי
הי חנה, קראתי שוב, ונראה לי שאכן קצת הגזמת בתגובה שלך... אגב, לא היה כעס בתגובתי, אלא ניסיון אמיתי להשיב על שאלתך. אודי
אני צריכה להרגיש שאתה אוהב אותי למה אתה לא אוהב אותי?
הי שירה, זה דבר מאוד רגיש ונוגע, להגיד את הצורך הזה. ואני מבין מזה שאת מרגישה לא אהובה. את יכולה לנסות ולבדוק בכנות צעד אחד נוסף - מה בדיוק את צריכה? אודי
רציתי לומר שלא ענית להודעתי על גבולות שמופיעה ממש תחת ההודעה על יום מנוחה. גם לומר לך שלחיות את הזכרונות האלה זה גהנום לגמרי ומרגיש כמו עונש. לא מבינה מה זה אומר שאפשר להתחיל לחיות כי אני כבר שנים רבות אחרי וחיה אבל זה מתחיל להתבהר כמה מיותר לחיות בגהנום... שיהר
הי שירה, צודקת, הודעתך התפספסה לי. אני יודע שלחיות את הזכרונות זה מרגיש כמו גיהנום. אודי
לא הייתי כאן שבוע וקצת ובשבילי זה הרגיש הרבה יותר, כמובן שכן נכנסתי לכאן.. יצא שנעלבתי ואולי הייתי צריכה פסק זמן, כי אני לא יודעת אם אני יכולה ככה פשוט לעזוב וגם לא רוצה כרגע. מחר, יש לי את הפגישה הראשונה בטיפול החדש וגם יומולדת (: וגם תכף מתחילה לה שנה חדשה (:
חנה יקרה, את מתוקה. יומולדת שמח! בהצלחה בדרך החדשה. אפשר ללמוד לחזור גם אחרי עלבון, לתקן משהו בפנים ולנסות פחות להיסחף להתקרבנות. למדני הטיפול הטוב. שלך, סוריקטה
את צודקת ותודה על ההארה והדרכה שימחת אותי (:
מרגישה בתוך מערבולת... :-(
מרגישה שהכל לא יציב, כאילו האדמה מתחתי רועדת לא יכולה לחזור לשיווי משקל הכל כבד מדי עלי, עבר הווה ועתיד, כל הטריגרים הללו, והסטרסים העכשווים, והפחדים הכל ביחד לוקח ממני את כל היציבות
הי סנדיי, זו בעיה, כי את משאירה את עצמך לבד, ללא מקורות תמיכה, מפחד של הזדקקות. תצטרכי, במצב זה, להסתמך על משאבייך שלך או של הקרובים לך. אם המצב יהיה ממש חמור - אפשר לשקול פניה למיון. אודי
זה בגלל ההשפלה שהוא נתן לי, זה בגלל שהוא רמס אותי, זה בגלל שהוא השאיר אותי לדמם באדישות, להפך, פניתי אליו, הודעתי שאני נזקקת בקשתי עשרה שלו, והוא התעלם, זה מה שמפרק אותי, הרשיתי לעצמי להזדקק לו, והוא פשוט התעלם לחלוטין, רמס ודרך, כאשר דברתי אתו, הרגיש שזה בסדר גמור מה שעשה, אז מה, השאיר אות להיצלות 24 שעות כאשר משהו כל כך קריטי על הפרק ואני מחכה למילה שלו, וזה בסדר מצידו, זו אכזבה, זו ידיעה שאני בשבילו רק כספומט ושהוא מוכן להשפיל ולדרוס, זה לא עניין של הזדדקות, ואני פגועה עד עמקי נשמי, וכן מפורקת לחתיכות קטנות, לאיציבה ולא יודעת מה יהיה, לא יכולה לסמוך עליו, דווקא כשאני נזקקת הייתי אצלו לפני שבועיים קבלתי התקף חרדה נוראי, הוא ראה בדיוק, ואחר כך באתי לעוד מפגש כדי לנסות להבין את החרדה, אז הוא ידע את המצב שלי, ובכל אופן כך התנהג, זה פשו סטירת לחי ענקית, אכזבה שאי אפשר לתאר, ועוד ממי שאמור לתת לי משענת!!! אין לי על מי להשען, בגלל שלקחתיאת התקופה קלונס אני פוחדת לקחת כדורי הרגעה, אולי זה סותר. יש פסיכיאטרית שאני לפעמים הולכת אליה, היא נעלמה, לא עונה לא למיילים ולא לסמס, יש לי הרגשה שהיא בחופשה. לא יודעת איך אחזיק מעמיד. אגב המטפל שלי הוא גם מהפנט, והנה הכל כשל, כיה וא כשל, כי אני כשלתי,
הי סנדיי, אולי כי לא באמת ניתן למחוק. ההכחשה של דברים שקיימים, במקום ההתעמתות עימם, אולי מעצימה את החרדות. וישנם דברים שאמורים לחיות עימם (לא אותם). הם שם, לא נמחקים לעולם. כל פעולה טכנית לא באמת תעשה זאת. לא תדחה. גם המוות לא. ההיסטוריה תישאר. סוריקטה
שלום אני בן 32, נראה די טוב, יש לי מקצוע אבל אני מאדדד שלילי רואה שחורות . זה נובע בין היתר מרגישות יתר וממשברים כלכליים עצומים שחוויתי, ומזה שאני לא מרוצה מהמצב אליו נקלעתי בזמן האחרון מבחינת הכל-מראה (קמטים), עבודה שאני לא מרוצה, מבצ כספי........אני כל הזמן מקבל את ההערות האלה שאני מאד שלילי. אני רוצה לשנות את זה אבל לא יודע איך-יש ספר מומלץ? אם ממליץ על טיפול נא לציין איך אפשר לקבל טיפול אם כבר טופ-לתי בעבר במכבי וניצלתי המכסה ..............כדורים יעזרו? פעם לקחתי וגרמו לי רק כאבי בטן נמאס לי מחיים חסרי תועלת האלה היתי אמור להיות משהו אחר בגיל הזה
כאילו השגת ותדמיין את ההצלחה. למשל תרשום אני נראה מיליון דולר ללא קמטים. אני דואג לעור הפנים. וכו. תתרכז במחשבות שלך. אפילו תעשה במחשב הדמיה של איך אתה רוצה להראות. מציעה לך חקרוא את כוחו של התת מודע.
שלום טל, כדורים אינם הפתרון כאן, אלא אם אתה מחפש מענה למצב הרוח הדכאוני. דרך החשיבה הפסימית (המאפיינת דיכאון, דרך אגב) היא המוקד, והטיפול המתאים הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי. גם שילוב עבודה היפנוטית +עם איש מקצוע מורשה להיפנוט ומאוד מיומן) יכול לעזור. ספרים יעילים עד גבול מסויים, ויש המון ספרי עזרה עצמית. אני ממליץ על פניה לאיש מקצוע. אודי
אודי יקר ונשים יקרות, רוצה לאחל לכם שנה טובה, שנה של צמיחה והתגברות על מכשולים, שנה של עשייה והכי הרבה שנה של בריאות ואהבה. מאחל לכל אחת מכן שתמצא את האור הקטן שישמור עליה ואת הכוחות להמשיך למרות הכל. ולך אודי, על האנרגיות האדירות שלך להחזיק את המרחב הזה - תבורך! אורי
שנה טובה לך ולמשפחתך .שנה של שלווה בריאות אושר ועושר . שנה של טוב מגיע לכם כל כך. תודה שניכנסת חשבתי עליכם השבוע .
שנה טובה איש יקר, אישית, ובדיעבד, עברתי טיפול ארוך שהציל את חיי. שמור על עצמך, תכלה שנה וקלולותיה - תחל שנה וברכותיה. שנה טובה! סוריקטה
מסתובבת מהבוקר כמו ארכימדס מרגישה שנוגעת הכי נוגעת ...ולאט לאט כמו מזג האויר הדברים מתבהרים. כמו תמיד הכי נכון מגיע ברגע הנכון ..הייתי צריכה את המראה הזו את השיקוף מול התוקפנות שלי .הייתי צריכה שהיא תנהג כמו שנהגה והכי חשוב שהבנתי .. שאני צריכה את העזרה שלה מולם ללמוד איך להביא את הכאב איך להיות בכאב איך להתמודד עם כאב תסכול חוסר אונים פחד מבלי להזדקק לקוצים האלה .... אין כמו האור שמגיע מהתחתית ...היום אני מאושרת ........מחכה לה מוכנה לעשייה ...
הי אביב יקרה, חיבור נפלא, הרגשה מיוחדת במינה של חוזק. ונדמה לי שכבר כתבתי לך, ובמקרה שלך, מסתבר, שזה, כנראה, התאים - יש דברים שקורים דווקא בחופש. שמשהו בקשר לפעמים מפריע. למענכן, והמפגש המפרה, וברגעים שבהם נפרמים חיבורים פנימיים בין האיים - אפשר, אולי, לפעמים, להיזכר במילים שכאלו. לחיי התחלות חדשות בשנה החדשה, סוריקטה
זה לא החופש או הניתוק ממנה זה הטלטלה בישירות של הדברים שלה זה מה שהיא הביאה לפגישה . להיפך זה היה נעשה גם בפגישות רק יותר בקלות ובמהירות. לחופש יש דברים אחרים שמחלחלים ושוקעים וחופש זה תמיד טוב.