סיוט ממקקים

שלום אני בת 27 אמא לילדה , ומאז שאני מכירה את עצמי אני מפחדת פחד לא מוסבר מחרקים בעיקר מג'וקים אני בתור אמא ממש מפחידה את הילדה אני כל כך בקטע הזה שלפעמים אני לא מצליחה להרדם בלילה מהחשש שנמצא בחדר איזה ג'וק , אני מדמינית כל מיני דברים (נראה שזה אפילו לא בשליטתי) שהג'וקים בתוך הפה שלי ... עד כדי כך אני מפוחדת וכמה שזה נשמע אדיוטי וטיפשי ואני מנסה לעבוד עם עצמי לא מצליחה להתגבר אני בהחלט חייבת עזרה כלשהי אנא ממך אם יש משהו שאפשר לקחת סוג של התמודדות איזשהו פתרון לבעיה שרק מחמירה לי תודה רבה מקוה לתשובה

לינדה שלום התופעה של פוביה ממקקים היא די נפוצה. ניתן לטפל בה בעזרת פסיכותרפיה ממוקדת בגישה קוגניטיבית-התנהגותית, אפשר גם להיעזר בהיפנוזה. רצ"ב כמה קישורים למאמרים רלוונטיים לנושא: http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm http://www.psychologia.co.il/short.htm http://www.psychologia.co.il/hypnosis1b.htm בברכה ד"ר אורן קפלן