אודי טריגר

טיפול בעצמך זה לקיחת אחריות על הרס עצמי מטורף של שנים ???? על שנאה עצמית על רצון למרוט את העור מעלי ... לקיחת אחריות אמיתית זה מראש לא להיות שם ... אוף האמת אודי צריכה חיזוקים חיצוניים על הפגיעה שלי בעצמי צריכה הבנה הכלה של משהו שאני לא יכולה להכיל או לחמול או לקבל ...סליחה שבוחנת את תגובותייך זה יותר מלא הוגן. ובכל זאת שולחת ותודה על היותך ..

גם אני לא הייתי רוצה בלי קשר לכלום ...ואודי סליחה על השאלה למעלה התכוונתי להכנס ולכתוב לך שלא תגיב אבל לא הספקתי אז תודה

הי אביבי, וזה, נראה לי גם אומר להפסיק את גל ההרס שהיה. וגם, כשמתחיל משהו שהוא טריגר, לדעת לעצור אחרי זמן קצר ולא להוסיף אותו ולהעצים. נראה לי שזה דבר עיקרי שהטיפול לימדני. הנה לדוגמא - שיקום שיניים שנפגעו מהזנחה גם אם ברמה של עקירות ניתוחים והשתלות או תותבות. אז נכון - לא תצמחנה שיני חלב שתתחלפנה בשיני קיימא בריאות, אבל רצוי, כנראה, או, אין ברירה אלא, לחיות עם התחליף הזה. את יודעת, לפני זמן קצר בחורה אחת אמרה לי, ולא סתם - התקשרה אליי באופן מיוחד כדי לנזוף בי ולכלות הי את זעמה, שמבחינתה אני אפס, היות שלא הצלחתי באיזו משימת הצלת גור חתולים. אני לא מקצועית, ניסיתי שעות ונפצעתי, וגורם מקצועי היה על הפרק, אך זה לא יצא לפועל. בעבר הייתי מזדהה רק עם הקול הזה ומובילה להרס קיצוני. היום אני יודעת לומר לעצמי, על אף שהקול ההוא מהדהד ומהדהד, שהצלתי המוני גורים בעבר, אף ברמת ההקרבה, שעזרתי להתפתחות של תינוקות, ממש עזרתי, שעזרתי לקשישים, שסייעתי לילדים, גם בלימודים, שתמכתי נפשית באנשים. שביצעתי תיקונים בבית בהצלחה. הדברים שאמרה מעידים, בעיניי, בעיקר על אישיותה שלה, ואני, אני צריכה לשמור מרחק. אגב, נהגתי באדיבות ובכלל לא ניסיתי להיכנס איתה לויכוח או לתת לה את בכיי. כי זה ה'מזון' לחלקים המפלצתיים והשטניים. גם אני מנסה לעשות עבודה. 99.99% לבד. ובכל זאת, כל-כך רוצה לשמוע גם מבחוץ. לפעמים גם ממך, אודי. שלך, סוריקטה