קהות רגשית
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
הי אודי, לא חשתי געגוע או כל רגש אחר, לא בכיתי, לא התרגשתי,.רק הייתי בפגישה אחרי עשרה ימים כדי להבין איך אפשר לכבות את הכל בעשרה ימים. כיבוי מערכת. רק נכנסתי יותר פנימה אל העצב שממילא קיים. אולי לא כדאי לאתחל את המערכת ומוטב כך... קהות רגשית במקום נזקקות נוראית ונואשת. מה ביניהן ודאי תשאל... אני לא יודעת להיות שם בין לבין. אני כל כך עייפה. שירה
לקריאה נוספת והעמקה
הי שירה, "דרך האמצע" קוראים לזה. חלק ממה שה-DBT שלא מעט דובר עליו כאן, השאיל מהבודהיזם. נסי למצוא מה באמצע, בכל זאת. אודי