תפקודי כליות ואיסוף שתן

שלום רב, אני בן 29, עוסק באימוני כוח מזה כ-5 שנים, עם תזונה עשירה בחלבון ונטילה יומית קבועה של קריאטין במינון של 3 גרם ליום. במהלך השנים אני מבצע בדיקות דם תקופתיות, ורמות הקריאטינין שלי היו יציבות בטווח של 1.06–1.16 מ”ג/ד”ל. בבדיקה מחודש מרץ השנה הקריאטינין עמד על 1.14. לאחרונה, ביצעתי בדיקה חוזרת והתוצאה הייתה: • Creatinine (b): 1.29 mg/dL • Urea (b): 54 mg/dL בהנחיית הרופא הפסקתי את השימוש בתוספים ואת האימונים למשך כשבוע, ולאחר מכן ביצעתי איסוף שתן ובדיקות חוזרות של הרמות בדם: • Creatinine (b): 1.28 mg/dL • Urea (b): 44 mg/dL • CK: 93 U/L • Creatinine (u)/24h: 1.97 g/24h • Creatinine clearance: 106.9 ml/min • Urine volume: 1000 ml • Protein/Creatinine (u): 132.85 mg/g creatinine הרופא ממליץ כעת להפסיק לחלוטין את נטילת התוספים. עם זאת, כמאמן כושר, תזונה עתירת חלבון היא חלק חיוני מעבודתי ואורח חיי. שאלתי היא: האם מדובר בנתונים המעידים על פגיעה כלייתית, או שהעלייה ברמות הקריאטינין נובעת ממסת שריר גבוהה והאימונים האינטנסיביים שאני עובר לאחרונה? יצוין כי אכן חלה עלייה מאוד משמעותית באינטנסיביות האימונים מאז חודש מרץ וכן גם בצריכת החלבון. אשמח מאוד לשמוע את דעתכם המקצועית. תודה מראש

תודה רבה על התשובה. רק רציתי להבין – אם התוצאה אכן נחשבת תקינה, מה יכולה להיות לדעתך הסיבה לעלייה החדה ברמת הקריאטינין בתקופה יחסית קצרה (ממרץ עד עכשיו)? אני נוטל את אותם תוספים (חלבון וקריאטין) כבר תקופה ארוכה, ולמעט זאת, השינוי העיקרי שחל הוא: • עלייה ניכרת בעצימות האימונים – שהפכו לאינטנסיביים הרבה יותר. • עלייה של כ־3–4 ק”ג במשקל, שרובו ככל הנראה מסת שריר. האם ייתכן שכל אלה לבדם מסבירים את הקפיצה ברמת הקריאטינין? אשמח לפירוט נוסף, תודה מראש.