פורום גלולות ואמצעי מניעה

מצטערת אם זה בשנית, פשוט ההודעה שלי לא קיבלה התייחסות קודם, אני מתנצלת מראש... אני בת 23 ונוטלת גלולות "יאז" כבר מעל לשנה. בחודש האחרון יש לי תופעה מאוד מוזרה שאיניני יודעת מהי. יש לי הפרשות כהות מאוד, מאוד דומה לדימום, כמו אלו לקראת סוף המחזור וזה נמשך כבר כשלושה שבועות. בעוד שלושה ימים אגיע כבר לגלולות דמה. באמצע החודש קיבלתי מעיין מחזור קצר מאוד ומאז ההפרשות לא משתנות. יש לציין כי לא שכחתי אף גלוגה וכי נטלתי את כולן בזמן.מלבד זאת לא קיימתי יחסי מין. אודה לך מאוד על התשובה, רונה

האם יש מדבקה המותרת בהנקה? אם לא יש משהו חוץ מסרזט שמותר בהנקה?

לקחתי גלולות מסוג פלורט במשך ארבעה חודשים. בתחילת הווסת האחרון התחלתי לקחת אסטל במקום. האם אני יכולה להמשיך ולקחת עוד חבילה רצוף (בגלל שזו חבילה ראשונה המחזור הנוכחי קצר מהרגיל) ע"מ לדחות את הווסת הבא, או שבגלל שזו חבילה ראשונה לא כדאי לקחת 2 חבילות רצוף?

שלום , רציתי לדעת לאחר כל הפרסומים לגביי הגלולה של יסמין האם מסוכן או לא מסוכן להשתמש בגלולה זו? אני אמורה להתחיל ביום ראשון חפיסה חדשה ואני ממש רוצה לדעת מה לעשות האם ללכת לרופא נשים ולהחליף או שזה בסדר? תודה וערב טוב

האם יש בעיה לקחת גלולות ותרופת מינוצקלין(טיפול באקנה) בו זמנית?

אני לוקחת גלולות כבר שנתיים ופיספסתי החודש הזה בערך ארבע חמש גלולות פתאום קיבלתי מחזור אפילו שבעבר פיספסתי גלולות זה לא קרה.. לקחתי את הגלולה באותו יום שקיבלתי מחזור האם להמשיך? מה זה קרה

אני ילדתי לפני כארבעה חודשים....אני בת 22 ומעשנת כ-10 סגריות ביום,ושוקלת בסביבות ה56..(לא יודעת אם פרטים אלו נחוצים..אך כתבתי אותם למקרה שיעזור...)אני משתמשת בנוברינג כבר שלושה חודשים...בכל פעם כמה ימים אחרי שאני מכניסה את הנוברינג יוצאות לי הפרשות חומות מהנרתיק...מה זה?ולמה זה קורה?זה יהיה כך תמיד,או שזה רק בגלל שאני בהתחלה?אשמח מאוד אם תוכל לענות לי בהקדם!!

שלום, בטעות הבוקר נטלתי שתי גלולות ברצף. האם זה מסוכן? מה יש עליי לעשות כעת? לדלג מחר על גלולה? להפסיק את החפיסה? אשמח לשמוע את דעתך המקצועית. תודה רבה!

ערב טוב, אני בת 23 ונוטלת גלולות "יאז" כבר מעל לשנה. בחודש האחרון יש לי תופעה מאוד מוזרה שאיניני יודעת מהי. יש לי הפרשות כהות מאוד, כמו אלו לקראת סוף המחזור וזה נמשך כבר כשלושה שבועות. בעוד שלושה ימים אגיע כבר לגלולות דמה. באמצע החודש קיבלתי מעיין מחזור קצר מאוד ומאז ההפרשות לא משתנות. יש לציין כי לא שכחתי אף גלוגה וכי נטלתי את כולן בזמן.מלבד זאת לא קיימתי יחסי מין. אודה לך מאוד על התשובה, רונה

הכוונה היא ממש לצבע כמעט שחור.

אתמול לקחתי ב7 בבוקר גלולת מליאן וב11 בבוקר שילשלתי אך לא היתחשבתי בכך וכל היום היו לי שילשולים היום לא היו לי בכלל האם זה פגע בהגנה שלי?איך להחזיר אותה מה לעשות?מתי היא תחזור?תודה.

שלום. בלילה של הראשון לדצמבר קיימתי יחסים עם חברתי. לאחר גמרתי בפעם הראשונה שמתי קונדום חדש אך בטעות שמתי אותו הפוך כשהבנתי שהוא הפוך (פשוט לא מתגלגל מטה) הפכתי אותו והמשכנו לקיים יחסים. למחרת בבוקר הבנו שעשינו טעות ובאותו הערב חברתי לקחה פוסטינור. שבוע לאחר מכן היא קיבלה מחזור. עכשיו אחרי שלושה שבועות ( מקיום היחסים)היא קמה בבוקר עם בחילות והקאות... האם יש סיכוי שהיא בהריון??? במידה וכן האם ניתן לבצע בדיקת הריון ביתית כבר בשלב הנוכחי? זה מאוד חשוב, ההריון לא מתוכנן ולא בזמן בכלל... תודה

שלום! אני נוטלת גלולות יאז ואני ביום ה-20 לנטילתן, אבדה לי החפיסה במעבר דירה והלכתי להוציא מרשם חדש, בגלל הבלאגן התקשורתי סביב גלולות יסמין ויאז ביקשתי להחליף, קיבלתי מרשם חדש לגלולות- מינס. האם אני יכולה להמשיך ברצף ליאז את המינס 9בלי לעשות הפסקה לקבלת מחזור (ובלי צורך של שבוע עם קונדום)? שבוע הבא אני ובעלי מתכננים נסיעה לחו"ל עד לסילבסטר כך שהייתי מעדיפה לא להיות במחזור בתאריכים אלו... המון תודה

שלום, חיברתי בחודשיים האחרונים שתי חפיסות של אסטל (אני עכשיו בחבילה השנייה) בלי הפסקה. טעיתי בחישוב ועכשיו שמתי לב שיוצא שאקח את הגלולה האחרונה ביום רביעי הקרוב וכנראה אקבל מחזור ביום שבת/ ראשון. הבעיה היא שאני ממש ממש לא יכולה לקבל ביום ראשון וחייבת למצוא דרך לעקוף את זה! אני אמורה להתחיל אחרי ההפסקה להשתמש במליאן.. יש לי בבית חפיסה של גינרה: זה בסדר שאמשיך לקחת אסטל עד יום רביעי, אקח גינרה בחמישי עד ראשון, אעשה הפסקה של שבוע ואז אתחיל עם החפיסה של מליאן? אם כן, באיזה יום להתחיל עם המליאן? אם לא, יש דרך אחרת? האם אהיה מוגנת? (גם אם לא זה בסדר, העיקר שלא אקבל ביום ראשון) מצטערת על ההודעה הארוכה ותודה רבה!!

היי רק רציתי להיות בטוחה- זה לא נורא שלא אבצע הפסקה בין שתי החפיסות השונות? האם אהיה מוגנת כבר מהגלולה הראשונה של המליאן? תודה

שלום רב אני לוקחת ציפרמיל כבר שנים עקב דכאון קל בעבר. בנוסף, יש לי בעיית pms רצינית. הגניקולוג המליץ על כדורי cerazette כדי לטפל ב pms. יש לציין שכרגע יש לי התקן תוך רחמי נגד הריון. התחלתי Cerazette לפני כ 10 ימים , ומאז אני זוללת בטירוף, ממש ללא הפסקה. ועליתי כבר מספר קלוגרמים. בנוסף , יש לי מצב רוח נוראי. שאלתי היא : האם כדאי להפסיק את ה Cerazette ? איזה טפול יעיל במיוחד לבעיית PMS ?

הבעיה היא שרק מאז שהתחלתי לקחת את הסרזט מצב הרוח שלי נהיה הרבה יותר גרוע מאשר לפני כן, והתחילו התקפות זלילה ברמה שמעולם לא חוויתי. האם יש אפשרות שהסרזט גרמו לכך? האם כדאי לשקול לשים התקן עם הורמונים במקום הגלולות?

שלום עד לפני חודש וחצי לקחתי גלולות יסמין בעקבות הפרסומים החלפתי אותם בהתחלה לקחתי אורטו-סיקלאן וזה גרם לי לחוש ממש רע והיו לי מלא הקאות וסחרחורות החלפתי באותו השבוע שוב גלולות למרסילון. אתמול והיום במהלך החפיסה ה-2 יש לי דימומים כבדים. האם זה נורמלי או עלי לפנות לרופא ליעוץ?

שלום לך אני בת 18 ורציתי להתייעץ איתך לגבי אמצעי ההגנה הטוב ביותר אני פעילה מינית ומשתמשת בגלולות מליאן אך אני קוראת הרבה מידע ומבררת לפני כן.. ולא קיימתי יחסי מין ללא אמצעי הגנה נוסף(קונדום)למרות שאני נוטלת גלולות כיוון שקראתי וביררתי מתי לא בטוח לקיים יחסי מין ללא אמצעי הגנה נוסף בעת שלשול,הקאה וכד' אז רציתי לברר האם היית ממליץ לי על אמצעי הגנה טוב יותר ויעיל לא פחות? אשמח לתשובה בהקדם האפשרי תודה.

אתמול אחרי שלקחתי את הגלולה 7 בבוקר..הלכתי באותו יום כ3 פעמים לשירותים וגם ב10 בבוקר פחות או יותר ואני לא בטוחה עם זה היה שלשול אבל זה היה טיפה נוזלי..האם זה יכל לפגוע בהגנה שלי?האם אני בטוחה?!

שלום לפני כ 10 שנים רופא הנשים התקין לי טבעת מונה ליזה לאחר כחודשים נהייה לי דלקת חריפה והוציאו לי את ההתקן, כעת אני מעוניינת להתקין שוב התקן (לא מרינה מכיון שלא טוב הורמונים) מה הסבירות ששוב יהיה לי דלקת האם אני צריכה לקחת אנטיביוטיקה כאשר מתקנים לי ושאלה שלישית האם ממולץ רק במחזור להתקין אודה לתשובתך אסנת

במידה ושכחתי לקחת גלולה והמשכתי הכל כרגיל , האם אני מוגנת? ואם לא אז לכמה זמן אני לא וכמה זמן כן...

עם אני משתמשת באופן סדיר במילאן כבר 3 חודשים אז הסיכויי להיכנס להריון אפסי? בזמן ההפסקה היו לי הקאות האם אני עדיין מוגנת?(כרגע אין לי)

אחרי קצת יותר מחצי שנה של שימוש בנובה רינג הפסקתי והרופאה רשמה לי מינס, היום אחרי שבוע וחצי של שימוש במינס יש לי ממש קצת דימום. מה זה? האם זה נורמלי?

הי אני נוטלת גלולות מליאן החפיסה השלישית שלי כבר והתחלתי חפיסה לפני כשבוע מהיום בעת ההפסקה(זמן הווסת)היו לי בחילות והקאות בגלל וירוס שנידבקתי בו השאלה שלי היא האם זה יכל לפגוע לי בהגנה עם אני יקיים עכשיו יחסי מין ללא אמצעי הגנה נוסף?

שלום רב, הייתי אמורה להתחיל חפיסה ביום שישי ושכחתי (לא הפסיק לי הדימום ביום שישי)לקחתי ביום שבת במקום... ועדין לא הפסיק לי הדימום.. מה זה אומר? האם אני מוגנת או שלא? תודה

אני נוטלת גלולות ולפעמים במהלך החודש אני שוכחת לקחת גלולות, אך בימים האלה לא מקיימת יחסי מין ולוקחת יום למחרת שתיים או פשוט מאחרת עם זה. בחודש האחרון קיבלתי את המחזור תוך כדי לקיחת הגלולה ועכשיו בהפסקה בין הגלולות לא היה לי מחזור. יש לי תור לרופא נשים רק עוד שבועיים ואני לא יודעת אם להתחיל לקחת את הגלולות של החודש היום או להפסיק ולחכות לתור שלי מה עלי לעשות? תודה מראש

שלום! עברתי מגלולת מרסילון למילאן וכבר ביום הראשון ללקיחת הגלולה התחילו לי כאבי בטן חזקים. האם אני יכולה להפסיק ליטול את הגלולות למרות שלקחתי כבר שתי גלולות? והאם המחזור שלי ימשך? חשוב לי לציין שהמחזור שלי נמשך הרבה זמן ואני עדיין במחזור כעת. תודה רבה!!

שלום, אני לוקחת גלולות מינס כבר קרוב ל-5 שנים. התחלתי איזשהו טיפול שבמהלכו הומלץ לי להפסיק עם הגלולות ולעבור לאמצעי מניעה אחר ללא הורמונים או פגיעה בכבד. אשמח להצעות ואופציות אחרות שיהיו נוחות כמעט כמו הגלולות... תודה

אני בת 21 והתחלתי טיפול נטורופתי יש התקן ששמים ומוציאים כל חודש לתקופת המחזור ואחכ מחזירים?

אני נוטלת גלולות מסוג מרסילון מזה כשנתיים, מעולם לא שכחתי גלולה. אתמול שכחתי ליטול את הגלולה ה-10 בחפיסה (שבוע שני) וקיימתי יחסי מין באותו היום. למחרת נטלתי את הגלולה ה-12 כרגיל. האם עלי לדאוג?

שלום רב! אני 3 חודשים לאחר לידה, בהתחלה הנקתי אז קיבלתי גלולות סרזט, היה לי ווסת איתם ב- 20.11.11 כ- 3 שבועות נמשך הדימום הווסתי. כעת אני כבר לא מניקה כבר חודש וחצי, רופאת נשים שלי שינתה לי את הגלולות לגלולות יסמין ( הגלולות שהייתי רגילה אליהם לפני ההריון), רופאת נשים אמרה לי להמשיך עם הסרזט עד ליום הראשון של המחזור הבא וביום ה 1 של הווסת להחליף ליסמין ב- 16.12.11 היה לי דימום קל חשבתי שזה ווסת והתחלתי לקחת את היסמין, ויום למחרת הפסיק הדימום ואני ממשיכה ליטול את היסמין. השאלה שלי האם זה בסדר להמשיך ליטול את היסמין אם לא קיבלתי ווסת ( ככל הנראה הדימום היה בגלל גלולות הסרזט והוא הפסיק יום לאחר שנטלתי את הגלולות והתחלתי עם היסמין )?

שלום אני 4 חודשים לאחר לידה.התחלתי לפני כ-חודשיים לקחת סרזט ולאחר מספר ימים הופיע דימום ממש כמו מחזור.האם זה מחזור? בנוסף לכך עבר מאז כבר חודש או קצת יותר ולא קיבלתי שוב.האם יכול להיות שאני בהריון??? תודה

שלום רב. אני בת 48 מותקנת אצלי מירנה מזה כארבע וחצי שנים. בחודש האחרון היו לי דימומים שהתארכו הרבה יותר מהרגיל ויש לי חשש שהמירנה גרמה לזה. ברצוני לדעת האם יש אפשרות לברר האם אני עדיין פוריה? והאם בכלל תהיה לי וסת כשאוציא את המירנה? תודה מראש.

אני כבר במהלך החפיסה השלישית ולא ידעתי כי צריך לעשות הפסקה בין החפיסות. יש לי שבוע נוסף לחפיסה אבל כדי למנוע את המחזור הגדול שהולך להגיע אני רוצה להפסיק את לקיחת הגלולות השבוע ולהתחיל מחדש בעוד שבועים או מתי שאתה חושב שאפשר. כמובן שבמהלך התקופה הזאת לא אקיים יחסי מין לא מוגנים. שאלתי היא האם ניתן להפסיק כרגע את הלקיחה מתי אפשר להתחיל מחדש והאם כאשר מתחילים לקחת אוכל להמשיך מהחפיסה הנותרת (יום ראשון) או שצריך להתחיל חפיסה חדשה (האם כל יום ראשון מכיל את אותו המינון בכל אחד מהשבועות?) בתודה

שלום, בעקבות הכתבה ,רציתי לדעת מהו הסיכוי שיאז או יסמין יגרמו לי לקרישת דם ? נורית

קיימתי עם חבר שלי יחסי מין. ואני מפחדת שנכנסתי להיריון מכיוון שזרע נגע בנרתיק, ואני מפחדת שאולי בגלל שניקיתי עם נייר זה נכנס פנימה. בנוסף, אני 7 ימים מהמחזור, ואני די שוכחת 2-3 גלולות בחודש. תודה מראש.

שלום, רציתי לדעת: קיימתי יחסי מין מוגנים והקונדום נקרע, אבל יום אחריי זה קיבלתי מחזור. חבר שלי כבר קנה לי פוסטינור, אבל אני לא יודעת - האם אני עדיין צריכה לקחת אותו? או שהמחזור מבטיח שלא אכנס להריון? אשמח אם אקבל תשובה במהירות כי עוד מעט ייגמרו 72 השעות, תודה!

שלום :) התחלתי גלולה חדשה ביום השמיני לאחר הפסקה בת שבוע מהגלולה הישנה שלקחתי. רציתי לשאול האם אני מוגנת מפני הריון מהיום הראשון שבו לקחתי את הגלולה החדשה או שרצוי להשתמש באמצעי מניעה נוסף? תודה רבה!

אני רציתי לשנות את יום המחזור שלי אז המשכתי ישר אחרי שסיימתי חפישה אחת המשכתי לשניה, תאמת בגלל שהגלולות יקרות אני רוצה להמשיך את החפישה השנייה כמעט עד הסוף ואז לעשות הפסקה בת 7 ימים כמו שכתוב... האם יש בעיה עם זה להמשיך ברץף זמן ממושך כמעט חודשיים?את הגלולות? האם יש סכנה של להיכנס להריון?

היום התחלתי את החפיסה השניה שלי בגלולות מינס. המחזור החודשי הופיע בגלולה הריקה השלישית, אך אני המשכתי לקחת ביום שאחריו את הגלולה הריקה האחרונה.. האם מה שעשיתי נכון? מה לעשות אם זה מה שיהיה גם בסוף החודש הזה, למהשיך כמו הפעם או לדלג על הריקה?

שלום אני שנה אחרי לידה, נוטלת באופן קבוע גלולות מרסילון מגיל 18. כעת אני נמצאת שבוע לאחר סיום חפיסת גלולות אך לא קיבלתי מחזור. בדיקת הריון ביתית יצאה שלילית. מצב זה לא קרה לי בעבר. האם זה נורמאלי? האם ניתן להתחיל ליטול את החפיסה הבאה? תודה

שלום, היום יום שישי 16.12 באתי ליטול את הגלולה שלי מרסילון אך גיליתי שלא לקחתי את הגלולה של יום חמישי. משמע עברו 48 שעות. נטלתי גלולה ולמעשה יצא כך שפספסתי גלולה של יום חמישי לחלוטין. לפני שעה קיימתי יחסי מין, האם אני מוגנת? מה עליי לעשות בהמשך? לקחת את הגלולה שפספסתי של יום חמישי? יש לציין שזוהי סוף החבילה וביום שבת הקרוב הייתי אמורה לסיים את הגלולות ולקבל מחזור לאחר שלושה ימים (ביום רביעי). תודה! דחוף

אתמול שעתיים לאחר שכתבתי את ההודעה לקחתי פוסטינור, אני חושבת שזו הפעם השנייה או הראשונה שאני לוקחת פוסטינור, מה ההשלכות של זה? מחכה לתשובה, תודה מראש מור

הי מור, אין הנחיות לגבי תדירות השימוש בפוסטינור. השתמשי בפוסטינור רק במקרה חירום. פוסטינור מופרש מהגוף לאחר 24 שעות כך שתופעות לוואי אם מתרחשות עוברות תוך זמן קצר, אין השלכה לטווח ארוך. יחד עם זאת פוסטינור אינו אמצעי מניעה קבוע ויעילותו נמוכה משל אמצעי מניעה. פוסטינור אינו מונע ב-100% הריון. בברכה, שירות הלקוחות של תרימה.

אני נוטלת גלולות מסוג "דיאנה" ביצעתי הפסקה של שבוע ושישה ימים בין חפיסה לחפיסה.. האם בשבוע ושישה ימים האלה אני מוגנת?

שלום לך ד"ר לידור , לפני כשבועיים הפסקתי לקחת סרזט עקב סיום הנקה . ביום רביעי האחרון התחלתי לקחת מינס לפי המלצת רופא הנשים שלי , ממתי אני מוגנת בקיום יחסים וללא עזרה נוספת של אמצעי מניעה אחרים? נ.ב חשוב לציין שהיה לי דימום במהלך השבוע הראשון להפסקה אך מאז אני לא מדממת האם זה היה מחזור?

אני נוטלת גלולת מיליאן , אתמול בפעם הראשונה שחכתי את הגלולה ונזכרתי בבוקר וישר לקחתי .. עברו 13 שעות .. אני רוצה לציין שלא שכבנו באותו לילה .. השאלה שלי , האם בגלל שלקחתי 13 שעות אחרי ולא 12 שעות אחרי אנחנו חייבים לשכב אם אמצעי מניעה בזמן הקרוב ? זה ישבש לי את הגלולות ? מה עליי לעשות ?

התחלתי את השימוש במדבקה לראשונה ביום שבת לפני שבועיים, ביום שישי לאחר 6 ימים קיימתי יחסי מין והוא גמר בפנים, זה מסוכן? מחר אני אמורה להדביק את המדבקה השלישית אך הכאב בשדיים בלתי נסבל! אני מעוניינת להפסיק את השימוש כבר מחר, הכוונה היא שמחר אני מורידה את המדבקה השניה ומוותרת על השלישית. ביום שלישי קיימתי יחסי מין והוא גמר בפנים, האם ההפסקה המוקדמת - הסרת המדבקה 4 ימים לאחר קיום היחסים והפסקת השימוש לאלתר מהווים סיכון להיכנס להיריון בגלל קיום היחסים ביום שלישי? או שאני יכולה להפסיק ביום שבת ולהישאר רגועה? לגבי המשך התהליך - כמובן שאני אמשיך לקיים יחסים רק עם קונדום. אני מוטרדת גם מקיום היחסים 6 ימים לאחר הדבקת המדבקה הראשונה וגם לגבי ההפסקה, מה לעשות????050

שלום רב, התחלתי לקחת גלולות פעם ראשונה כדי להסדיר את המחזור לפני חתונתי. אני משתמשת בגלולת פמינט והתחלתי לקחת את הגלולה הראשונה ביום הראשון של המחזור. 1.12 עד היום יש לי דימומים קלים שזה אומר כבר 15 יום רצופים... האם זה נורמאלי? עוד מעט אני מסיימת את החפיסה הראשונה שזה אומר 7 ימי הפסקה שבהם אהיה במחזור. זה יוצא שחודש אני רק בדימומים בין וויסתים+מחזור...האם זה מסוכן ?אני כבר נראת לבנה :)

שלום, לאחר תקופה ארוכה שהשתמשתי במדבקות, סיימתי עם מדבקות אוורה, עשיתי שבוע הפסקה (קיבלתי במהלכו מחזור), ולאחר שבוע (ביום בו הייתי מדביקה מדבקה חדשה), התחלתי לקחת גלולות יסמין. אחרי יומיים של נטילת הגלולות, קיימתי יחסי מין. האם אני מוגנת? תודה ושבת שלום.

ילדתי לפני כ- 3 חודשים, מזה שבוע וחצי אני לוקחת את הגלולות סרזט במקביל להנקה וקיבלתי מחזור חזק וכואב שאינני זוכרת כמותו, האם להפסיק או להמשיך עם הגלולות? האם עלי לחזור לרופא הנשים?

שלום אני בת חמישים ושתיים, בריאותי תקינה ואני נוטלת גלולות כבר כמה שנים. האם אני יכולה להמשיך ולהשתמש בגלולות למניעת הריון? אם כן, האם מומלץ להשתמש בסוג מסוים?

שלום רב מבקשת לדעת האם נטילת גלולות מגבירה או מנטרלת חשש להתפתחות סרטן שד שחלה אצל נערות שקיים אצלן סיכוי לנשאות BRCA 1/2 (בשל נשאות אם). תודה

שלום ד"ר תודה על תשובתך בעניין זריקת אסטרוגן. הבעיה היא שאינני יכולה לקבל אסטרוגן ! כיוון שעברתי אירוע לבבי מאוד קשה למרות שלא מצאו לכך כל סיבה , ואסטרוגן יכול לגרום לקרשיות יתר.. לכן השאלה אם ניתן בכל זאת להקדים את הזריקה כדי להעלות מינון ואז הדימום יפסק ?! אודה מראש על תשובתך

היי, רציתי לשאול למה שבחורה מבקשת אמצעי מניעה ישר נותנים לה אמצעי מניעה הורמונלים ולא מציעים את האלטרנטיבות הטבעיות (שיטות הימים הבטוחים, לפי הפרשות, ליידי קומפ אשר טוען ל99% הצלחה כמו הגלולה וכו)?