מה לתת לאכול?

שלום יש לי ילדה בת 4 אלרגית למוצרי חלב. הילדה נמצאת בגן מהבוקר עד ארבע כלומר ארוחת צהרים חמה היא אוכלת יפה בגן. הבעיה מתחילה כשחוזרים הביתה, היא לא רעבה ואני מבינה אז אני מציעה לה דברים קלים כמו פירות אבל בשעות הערב הילדה כמעט ולא אוכלת ארוחות ערב לעיתים היא רוצה קורנפלקס, ביצה קשה אבל הדבר לא נעשה בצורה מסודרת. כמה שאני מנסה לעשות סדר של ארוחות ערב קבועות אני לא צולחת. מעבר לכך אין לי תפריט עשיר להציע לה ללא מוצרי חלב מלבד: ביצים, עגבניה, נקניק, קורנפלקס ומעדני סויה , ציינתי את הדברים שהיא אוהבת. מצתערת על האריכות אנא עזרי לי. יש לציין שהיא כל לילה עדין מבקשת בקבוק חלב בין אם היא אכלה או לאו. תודה

האם מדובר באלרגיה או בתופעות של חסר לקטאז? אם מדובר בחסר לקטאז אפשר להוסיף לחלב "לקטאזים" שהינו האנזים המפרק חלב ואפשר לקנות בחנויות טבע ופארמים וכך לתת לה מעדני חלב/גבינה/חלב פרה כמו כן לא ציינת האם לא אוהבת חומוס/טחינה? - מזין ובריא

תודה על תגובתך, כפי שציינתי מדובר באלרגיה אפילו בנגיעה בעור. ישנם עוד מספר דברים שהילדה אוכלת כמו נקניק, חומוס, ממרח שוקולד פרווה כמובן אך, מה שציינתי קודם זה עיקר בחירתה. האם יש כתובת דרת בקופה לפנות ליועצ/ת שתבנה איתי תפריט לילדה. תודה רבה