לעשות למען הצלחת הטיפול!!

בגיל 60 ,פעיל פיזית,, לפני שנה בus נמצא הסתיידות בכתפים,פיזיוטרפיה במכון הנותן שרות למכבי ,עזרה מאוד הכאבים פסקו לפני חודש עפתי מהאופניים,שבר פשוט ללא תזוזה ולאא כאבים במרפק ימין,קרע חלקי ssp באורך 1 סמ עם נוזל בתוכו בחלק הבורסלי,הודגמו הסתיידויות באורך 1.2 סמ סמוך לאחיזה מבנה גרמי אי סדירות קלה בשטח gt כל היתר תקין האוטופד הפנה לפיזיוטרפיה ולא הסביר מה קורה?האם סביר? הפיזיוטרפיה בסניף מכבי ,טענה שאני צריך לראות אותה כמו שרואים קרדיולוג??? ,לא עשתה כלום רק נתנה לי קצת תרגילים הביתה??? התעצבנתי ,קבלתי הפנייה למכון פרטי הנותן שרות למכבי,שם עזרו לי לפני שנה, הם עושים לי פזיוטרפיה בכתף ימין ,(הם בלחץ זמן נורא,כל 10 דקות עוד מטופל)יש להם מוטיבציה,המטפלת 10 דקות עושה פיזיוטרפיה, מפעילה אותי ורצה לאחרים וחזרה,נתנה לי גם תרגילים הביתה, הכאבים הנוראיים בלילות שככו,מגבלת התנועה הקשה בכתף ימין משתפרת, התחילו כאבים קלים והרגשת חולי בכתף עם כל הפעלה רציפה של כתף ימין,הקלדה,שטיפת כלים,הליכה ארוכה,מדי פעם חריקות, האם טיפול פרטי עשוי לשפר המצב בהשוואה לטיפול הקיים???

עמית שלום. לפני כשנה אובחנה הסתיידות בכתף שעדיין קיימת בבדיקה לפני חודש. יתכן שההסתיידות תיספג תוך כשנה וחצי מתחילת הכאבים בכתף גם ללא מעורבות טיפולית. בתקופה זו יש לשמור על טווחי התנועה ככל האפשר בלי להכנס יותר מדי לטווח הכואב. כמו כן מבצעים תרגילים לשמירה על כוח השרירים. את התנועות התרגילים אפשר לבצע באופן עצמאי לפי תוכנית מובנית ולהגיע לבקורת אצל הפיזיותרפיסט לפי שיקול דעתו. אחרי התמוססות ההסתיידות מגיע השלב שמחייב טיפול להגדלת טווחי התנועה בכתף ושיפור התיפקוד. במקרה שלך נוספה גם הנפילה מהאופניים וקרע חלקי בגיד הסופרה ספינטוס עם נוזל המצביע על מצב דלקתי. במצב זה ההמלצה היא להמשיך בפעילות היום יומית עם שיתוף של היד הפגועה אך להיות קשוב לכאב ולאפשר לכתף לנוח כשמתעצם הכאב. אין צורך בפיזיותרפיה אינטנסיבית יותר בשלב זה ומכיוון שהטיפול הנוכחי הוריד כאב ושיפר תנועתיות נראה שהוא מספיק.