איזה שוקולד עדיף?
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום רמת הסוכר שלי בדם לאחר צום היא 94.שאלתי אותך בהודעות קודמות ואמרת לי שזה תקין.במקביל אני התחלתי עכשיו דיאטה נטולת סוכר ושומן.אבל ברגע שבא לי משהו מתוק(חוץ מפרי..הבנתי שכל הפירות זה בסדר חוץ מפירות טרופים , נכון?) איזה שוקולד עדיף לי לאכול? שוקולד מריר 70 אחוז שיש בו סוכר או שוקולד מריר או חלב נטול סוכר? ואם כן כמה קוביות ליום או לשבוע זה בסדר לאכול מהשוקולד? אשמח לתשובה, תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך עקרונית עדיף שוקולד בעל תכול קקאו גבוהה של כ 70% 4 טבליות ביום נראה סביר זהירות עם החורים בשיניים והמשקל...
שוב שלום רציתי רק לציין שהמשקל שלי תקין..כרגע 55 ,הגובה שלי 1.67 אבל נראה לי שירדתי איזה קילו מאז הדיאטת סוכר.
שלום דוקטור רק לא ענית לי בדיוק על השאלה... מה עדיף לי, מריר 70 אחוז נטול סוכר או מריר 70 אחוז עם סוכר? תודה
מנהל פורום סוכרת
ד"ר דרור זיו טיפול בתאי לחץ
ד"ר דרור זיו, רופא בכיר לטיפול בתאי לחץ, בעל ניסיון רב בתחום הרפואה...
המשך >
(מספר מקשר)
