שום
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, אני כל יום בבוקר חותכת 3 שיני שום לחתיכות קטנות ובולעת אותו. האם זה טוב ? מה היתרונות של שום ? תודה טלי
טלי שלום, השום הוא ירק / תבלין רב עוצמה. בכמות גדולה החריפות שלו עלולה לגרום נזק למערכת העיכול. אם אין לך כאבים בקיבה או תופעות גופניות אחרות, את יכולה להמשיך. אני הייתי מציע להסתפק בשן שום אחת. השום מכיל בעיקר סולפור (אנטיביוטיקה טבעית), ויטמין C, B, מינרלים ונוגדי חמצון. יש לו "מפתח" להשמדת וירוסים תכונות ריפוי (כפי שאושרו ע"י המחקר המודרני): מחטא מוריד לחץ דם (שנוי במחלוקת) וכולסטרול. שומר על כלי הדם והנימים - מנקה משקעים סידניים מכלי הדם שומר על שריר הלב ותמיכה בו. יעיל נגד הרעלת ניקוטין. לטיפול בזיהומי מעיים, תולעים, שלשול ומחלות מעיים (גסטריטיס בעל השפעה חזקה על מערכת הנשימה (מכיח, מעורר הזעה) השמדת וירוסים מסוגים שונים. שיפור חילוף החומרים בגוף מסייע בכאבי ראש. הוכח שיפור בטיפול בסרטן העור. בהצלחה צביקה קורן