אינוזיטול ו- OCD

שלום, רציתי לשאול לגבי ההשפעה של אינוזיטול על OCD. קראתי כי במחקרים שהתבצעו נראתה השפעה חיובית על התופעה. האם יש לזה ביסוס? תודה, אביב.

שלום אביב, בהחלט ניתן לראות השפעה מיטיבה בשימוש באינוזיטול, אבל על פי רוב השפעתו תהיה חלקית. לטיפול השלם מומלץ לצרוך גם את כל קומפלקס ויטמיני B, חומצות אמינו ואומגה 3. כמו כן ניתן לשלב פורמולת צמחים בעלת השפעה על מערכת העצבים (צמחים אדפטוגניים). וכמובן טכניקות ספציפיות כמו דמיון מודרך, תירגול נשימות, ביופידבק ועוד.. בהצלחה!