אבץ
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום בן 60,סבלתי מאקנה,התחלתי לקחת אבץ פיקולינט 25 מ, בהחלט עוזר,אני לוקיח למעלה משנה ומתכוון להמשיך ולקחת 1-האם יש עם זה בעיה כל שהיא ? 2-האם עלי להשלים עם נחושת? וכמה? תודה משה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום משה, 25 מ"ג אבץ למשך יממה הינם מינון גבוה מההמלצה, ומומלץ לרדת לכדור אחת ליומיים. אבץ במינונים גבוהים יכול לגרום להרעלה אך מתאפיין בהקאות, שלשולים, חוסר בנחושת ועוד. איני רואה סיבה ליטול נחושת, חסר בנחושת יקרה רק בהרעלת אבץ. בברכה, דנה