תת משקל חמור

שלום, הגובה שלי הוא 1.67 וכל החיים הייתי רזה ושקלתי בין 48 ל50. לפני כחודש התחילו אצלי כאבי בטן, תחושת נפיחות, חוסר תיאבון, שובע מהיר שבעקבותם ירדתי תוך שבועיים כ4.5 קילו, ובשבוע האחרון ירדתי עוד חצי קילו. למרות שאין לי כל כך תיאבון אני יודע שאני חייב לאכול ולעלות במשקל. התורים לדיאטנית נורא רחוקים ואני חייב להתחיל לעשות משהו עם זה. מה כדאי לעשות במקרה שלי? מה מומלץ לאכול? יש תוספי תזונה מומלצים (ניסיתי אנשור פלוס, אפשר לשלב אותו בתפריט איכשהו?)? חייב את עזרתך לפחות בהתחלה עד הפגישות עם הדיאטנית. תודה רבה!

שלום משה, ראשית, אתה זקוק לרופא ולא לדיאטנית. הבעיה כבר אינה מוגדרת חריפה אם היא נמשכת למעלה מחודש ויש לערוך בירור מקיף. איני יכולה להמליץ על תוסף מזון כזה או אחר מבלי להכיר את המטופל, זה כמו לבקש ייעוץ לתרופה מרופא שלא מכיר אותך. כמו שאמרתי, קודם רופא משפחה ובירור מקדים לירידה במשקל. כמו גם בדיקות דם מקיפות. בברכה,דנה

שלום, קודם כל תודה על התגובה, כמובן שהייתי אצל רופא משפחה ורופא גסטרו והם הפנו אותי להמון בדיקות שאני מבצע תוך כדי הניסיון להעלות במשקל (בדיקות דם, גסטרוסקופיה, אולטרסאונד). הוא זה שהפנה אותי גם לדיאטנית, פשוט התור שלי רק עוד חודש =/ אשמח אם בכל זאת תוכלי לתת לי טיפים קטנים שיכולים לעזור לי להעלות קצת במשקל בתקופה הקרובה בין אם זה מה כדאי לאכול ומתי וכמה.. תודה,